A jobb alvás és az egészségesebb szív érdekében fontolja meg a száraz január „száraz Everuars” -ra történő kiterjesztését ebben az évben

Miközben a szakértők figyelmeztetik, hogy az alkoholmentesség hosszú távú előnyeinek többsége nem fog megtörténni egy éjszakánként, vagy csak egy hónapon belül, az ügy minden erőfeszítés jelentősen számít. És még rövid távon is az a javulás, amelyet az energiájában, a hangulatában és a szorongás szintjében észlelni fognak nagyon igazi.

Finom lehetőségek vannak azok számára, akik az alkoholt csökkenteni akarják

Nem titok, hogy egyesek számára nehéz lehet az alkohol hideg pulyka kivágása, mivel az ivás évszázadok óta erősen összefonódik a kultúrával, a társadalmi és még a szellemi összejövetelekkel. "A legtöbb embernek nincs alkoholfüggősége, de egy kicsit csak szokása van arra, hogy elérjék ezt az italt, hogy kikapcsolódjanak vagy egy pillanatra megjelöljék a napot" - mondja McLachlan.

És bár sokan látszólag nyugodt kapcsolatban állnak az alkalmi hétköznapi pohár pinot-szal, hogy egy hosszú nap után lazítsák meg, McLachlan azt mondja, hogy hasonlóan nyugtató előnyöket találhat a De Soi alkoholmentes apéritifek sorozatából, amelyek természetes adaptogénekkel készültek nyugtató hatás a központi idegrendszerre. (Nem az említés, másnap nulla másnaposság!)

Szóval, honnan származik a de soi ötlete? Kiderült, hogy maga McLachlan kifinomult, ünnepi, alkoholmentes italokat keresett, és a folyamat során az alkoholmentes apéritif gondolatára került. (Általában az apéritif egy bor alapú alkoholtartalmú ital, amely alacsonyabb az alkoholban, mint egy koktél, és gyakran tartalmaz egy keserű alkatrészt, mint például a gyógynövények.) McLachlan szerint az ilyen típusú italt általában vacsora vagy étkezés előtt fogyasztják, és célja a gyomor előkészítése, hogy ételt kapjon, és az emésztőrendszeri gyümölcsleveket folytassa.

A De Soi booze-mentes apéritifusok vonalának fejlesztésekor McLachlan tudatos megközelítést alkalmazott: a funkcionális adaptogén botanikai összetevőkhez hasonló Ashwagandha, a Rose és a Reishi, és ez egy „úszó, nyugodt érzés ad neked egy„ úszó, nyugodt érzés ”listáját.Aztán feleségül vette ezt a megnyugtató indukáló koncepciót azzal a céllal, hogy valami szépet csináljon magának; Valami, ami egy kis öröm pillanatnak érzi magát egy csepp alkohol nélkül. (A De Soi karcsú, luxus kinézetű csomagolása jelentős hozzáadott értéket képvisel ebben az osztályban.) Az eredmény? Csodálatos módja az Imbibe-nek, miközben egyáltalán nem másnapos vagy FOMO-t tapasztal.

"Azt hiszem, az egyik dolog, ami történik, az, hogy az emberek még rövid időre ragaszkodnak az alkoholtól való tartózkodás világához, és felfedezik:" Ó, valójában elmentem a partira, és nagyszerű időtöltést töltöttem és, és és és és és és és és és és és és és Reggel felébredtem, mint a következő napon, mint egy százszorszép. ”” - mondja McLachlan.

Függetlenül attól, hogy elkezdi az első száraz januári utazást, vagy a tökéletes alkoholmentes parti italt keresi, nézd meg a teljes podcast-epizódot, hogy további módszereket tudjon meg az első lépés megtételére, hogy gyakorolhassa a figyelmes ivást egy booze segítségével -Free *, de még mindig garantáltan garantált idő * ital a kezében.

Az alkoholfogyasztás és az alkoholmentes koktélötletek korlátozásának hosszú távú egészségügyi előnyeiről további információkért hallgassa meg a teljes podcast-epizódot.