Pontosan itt van, hogyan lehet venni a pulzusát, egy MD szerint

Miután úgy érezte, hogy az ujjhegye alatt dübörög, DR. Ormond azt mondja, hogy használnia kell az óráját, vagy be kell állítania az időzítőt egy percig, és minden ütést hatvan másodpercig kell számolnia. Megszámolhatja a 15 másodperc alatt bekövetkező ütéseket is, és ezt négyszerrel szorozhatja, az MD Le Dam, az EKO munkatársa, az első AI sztetoszkópot létrehozó cég, az EKO.

Ha feküdt le, nyugodtan ülsz, és percenként 100 ütésnél nagyobb pulzusszámmal rendelkezik, vegye fel a kapcsolatot a szolgáltatóval, a Mayo Clinic szerint. Alternatív megoldásként, ha nem vagy képzett sportoló, és a pulzusszáma folyamatosan 60 ütés alatt van percenként, ez szintén aggodalomra ad okot. Ha ezek egyikével foglalkozik, valamint a halványsággal, a légszomjával, a mellkasi fájdalommal vagy a szédüléssel együtt, keressen egy helyet az üléshez és a kezelést sürgősen keresse - mondja a Mayo klinika. A pulzusod sokat mondhat neked, de az is fontos, hogy más gondozási formákat keressen, ha az egészsége vagy a biztonsága miatt aggódik.

Ó szia! Úgy néz ki, mint valaki, aki szereti az ingyenes edzéseket, kedvezményeket az élvonalbeli wellness márkákhoz és az exkluzív kút+jó tartalom. Iratkozzon fel a Well -re+, Az online wellness bennfentesek közössége, és azonnal oldja meg a jutalmait.