Így befolyásolja az alkohol a testét a 30 -as, 40 -es, 50 -es években és azon túl

40 -es évek

A negyvenes éveid az, amikor elkezdi igazán látni az alkohol hatásait az arcára. "Ez az a kor, amikor az arcunk megmutatja korunkat" - mondja DR. Szonpalis. "Valaki alkoholfogyasztási rendellenességgel jár, és általában az arca ráncolódik, mint valaki, aki nem iszik alkoholt, és ebben a korban a leginkább kiejthető."

A bőr a test legnagyobb szerve, és az alkohol arányos hatással lehet-mondja Stacy Chimento, MD dermatológus. "Az alkohol dehidratálja a testet, és az egyik első hely, amelyet észrevesz, hogy a bőrében van" - mondja DR. Chimento. "Gyulladást is okoz, amely a foltosságban, a bőrpírban, a rudatban és a kiszáradásban nyilvánulhat meg."

50 -es évek

Amikor az ötvenes éveit eléri, az alkohol által okozott alvás -interferenciák kiemelkedhetnek. "Az alkohol az ötvenes években és a folyamatban általában látható alvási nehézségeket is összekapcsolja" - mondja DR. Szonpalis. "Sokan úgy vélik, hogy az ivás segít aludni, de valójában megakadályozza, hogy mélyen aludjon. Tehát elaludhatsz, de nem fogsz aludni. Ezért a másnaposok még rosszabbnak érzik magukat ebben a korban. "

Az idegtudós Kristen Willeumier, PhD, elmagyarázza, hogy ez azért történik, mert az alkohol csökkenti a Rapid-Eye-Movement (REM) fázisban eltöltött időt. "A REM alvás kritikus az egészséges agyi funkció szempontjából, mivel elengedhetetlen az érzelmi szabályozásban, valamint az emlékek konszolidációjában és megtartásában" - mondja DR. Willeumier.

A 60 -as és 70 -es évek

Az alkoholfogyasztás éve károsodást okoz a májnak, és ez a hatvanas éveiben kiemelkedőbbé válhat. "A 60 éves kor után a test keringése lassulni kezd, és kevesebb vér áramlik a májába, így a folyamat lelassul, és a toxikus metabolitok felhalmozódhatnak" - mondja DR. Szonpalis.

És mivel az öregedés gyakran egyre több vényköteles gyógyszert hoz, a testének keményebben kell dolgoznia a gyógyszerek és az alkohol feldolgozása érdekében. "A 60 és a 70 után valószínűleg kifejlesztettünk néhány krónikus betegséget is, amelyekre néhány gyógyszerre lesz szükség" - mondja DR. Szonpalis. "Az alkohol a máj által feldolgozott gyógyszerrel versenyez, és sok interakciót okozhat az alkohollal. Ennek eredményeként ezeket a gyógyszereket nem bontják le, és hatásaik sokkal hosszabb ideig tartanak. "Az alkohollal való reagálásról ismert gyógyszerek közé tartozik a szorongásgátló gyógyszerek, antibiotikumok, antidepresszánsok, antihisztaminok, vérhígító és a cukorbetegség futtatásához használt gyógyszerek.

A 80 -as évek és azon túl

"A nyolcvanas éveiben osteoporosis vagy törékeny csontok lehetnek" - mondja DR. Szonpalis. "Az alkoholfogyasztás és az alkoholfogyasztás bizonytalansága növeli a balesetek kockázatát. A fizikai és mentális funkciók, mint például a koordináció, a látás, a hallás és a gyors reflexek, az öregedéskor csökkennek, és magasabb balesetek kockázatait teszik ki, mint például esések, csúszások vagy autóbaleset. Kombinálja, hogy az alkohol és az esélyek még jobban növekednek."

Ó szia! Úgy néz ki, mint valaki, aki szereti az ingyenes edzéseket, kedvezményeket a kultikus kedvelt wellness márkák számára, és exkluzív kút+jó tartalom. Iratkozzon fel a Well+-ra, a wellness bennfentesek online közösségünkre, és azonnal oldja meg a jutalmait.