Milyen mentálisan kemény vagy? Most van egy 10 kérdéses kvíz

A tanulmány szerzői megosztották a tíz kérdést a jól+jóval e -mailben. Tehát ha készen áll a pontszám megismerésére, fontolja meg, mennyire azonosul a következő mondatokkal, egy -öt skálán (öt a leginkább "it én!"). Minél legközelebb áll a végső pontszámodhoz az 50 -hez, minél mentálisabban kemény vagy.

1. "Még akkor is, ha jelentős nyomás alatt vagyok, általában nyugodt maradok."
2. "Hajlamosak vagyok a dolgok miatt, mielőtt ténylegesen megtörténnek."
3. "Általában nehezen tudom megidézni a lelkesedést az általam elvégzett feladatok iránt."
4. "Általában jól megbirkózom a felmerülő problémákkal."
5. "Általában úgy érzem, hogy érdemes ember vagyok."
6. "Csak nem tudom, hol kezdjem" olyan érzésem, hogy általában akkor van, amikor egyszerre több dolgot mutatunk be."
7. "Amikor hibákat követek el, általában hagyom, hogy a következő napokig aggódjak."
8. "Általában az irányításban érzem magam."
9. "Általában képes vagyok gyorsan reagálni, amikor valami váratlan történik."
10. "Általában az élet fényes oldalára nézek."

Ha nem vagy 100 % -a izgatott a pontszámoddal, fontolja meg ezt: DR. Dagnall és csapata azt gondolják, hogy a mentális keménység "műanyag", "kiképezhető" és "Remeroable."Nem jön ki a méhből ugyanolyan mennyiségű agyi sofőrrel, mint a halálos ágyán, és ez a kérdőív képet ad arról, hogy a 4c dimenziók közül melyik természetesen jön neked, és melyet fejleszthetsz ki ( Ha annyira vágysz). Más szavakkal, ez egy önfelfedezés gyakorlata, nem pedig a 26. futtatás kompetenciájában.2 mérföld.

Kissé attól tart, hogy unalmas ember vagy? Így lehet megmondani, ha vagy. És mit kell tennie, ha magabiztosabb akar lenni.