Hogyan adhatsz magadnak egy Yoni masszázst a komoly szexuális felhatalmazásért

Hogyan adhatsz magadnak egy yoni masszázst

1. Hozzon létre némi hangulatot

Mielőtt bekapcsolná a Yoni masszázst, Simone javasolja, hogy állítsa be a jelenetet némi hangulatvilágítással, és esetleg előzetesen fürdjön. És ne félj attól, hogy különleges példányt készítsen, meghinthet néhány virág szirmát a fürdőben vagy az ágyon, ha ez a te dolgod

2. Tisztítsa meg, mit akar a tapasztalatból

Simone azt javasolja, hogy indítsa el a masszázst egy nagyobb szándék meghatározásával, mint pusztán orgazmus. Lehet, hogy valami olyan lehet, mint a szíved kinyitása vagy egy partner vonzása. "Az ilyen típusú szándékok mélyebb medencét hoznak létre a potenciális öröm érdekében" - mondja. „Akkor valami a fizikai. Ekkor valóban varázslatos, kozmikus, szexuális élményré válik. Az a fajta, amely átalakul és felszabadultnak érzi magát."

3. Kezdje a csendnel

Mielőtt az üzleti életbe lépne, szánjon néhány percet, hogy csendes legyen, és lépjen kapcsolatba a testével. Simone felír egy mudrát, amely a kezek helyzete, amely energiát generál. A mudra létrehozásához tegyen szívvel a hüvelykujjával és az ujjaival együtt. Helyezze a szív alakú mudrát közvetlenül a vulva fölé, hogy a hüvelykujja megérintse a csikló alapját, és az ujjaid megérintik a csikló tengelyét. Akkor csak lélegezzen be ebbe a térbe, és érezze, hogy bármi feljön minden elvárás nélkül - mondja. Azt mondja, hogy ezt az időt is szánhatja, hogy egy kis beszélgetést folytatjon a yonival, megkérdezi, mit akar és hogy áll. (Nem bánja, ha nevetsz, miközben ezt csinálod, ígérj.)

Ha a hangulat sztrájkol, akkor hozzáadhat némi mozgást a Mudra -hoz. „A tánc, a hullámok és a csípő körök készítése nagyszerű módja annak, hogy felmelegedjenek egy Yoni masszázsra” - mondja Simone. „Megépíti a hatalmat, és a véráramot építi ebbe a régióba, és nagyon könnyen elárasztható."

4. Handsy

Miután készen állsz arra, hogy elindíthatja a masszázskezelést, és nyugodtan fedezze fel egy kicsit tovább, mint általában a Szexi Szexi idején. "Nagyon fontos az egész vulva masszázs és tapintása" - mondja Simone. Ez a tökéletes idő is a kenőanyag kiaknázására. Simone szereti, hogy a dolgok természetes legyen néhány jó, jó, többcélú kókuszdió-olajjal, bár most rengeteg tiszta kenőanyag van, amelyek közül választhat. (Milyen időket élünk!)

A tantrában különféle technikák vannak, amelyeket egy Yoni masszázs során használnak. A behatolás az egyik. Kezdje az egyik ujjal, mondja Simone, lehetőleg a nem domináns kezéből. (Ez szelídebb.) Ezután tegye a másik kezét a csiklóra. Az érintkezés belül és kívül egyidejűleg összekapcsolja mindkét területet. Ezután az ujjával érintse meg a hüvelyi csatorna felső falát, hogy felszabadítsa ezt a területet. Ezután mozogjon körkörös mozgásokba és oldalsó ütésekbe.

5. Figyelj a testedre

A folyamat során a legfontosabb dolog, amit emlékezni kell, az, hogy lassan mozogj. „Légy kíváncsi, és hallgassa meg a [Yoni -tól nem más célt, csak hogy a jelenlévő és a tiszteletben tartsa [a Yoni -t]” - mondja Simone.

Érezze a feszültséget, a fájdalmat vagy a zsibbadást. Ha talál néhányat, tartsa be azt a területet, és lélegezzen be, hogy segítsen elengedni, ami ott van. Mindenféle érzelem-félelem, harag, szomorúság vagy emlékek felmerülhetnek. Simone azt ajánlja, hogy ölelje fel mindent, és hagyja fel a felszínre. Nagyon ösztönözni kell az bármilyen hangot, amelyet meg kell adnia.

6. Szünet, ha izgatott lesz

Bár ez nehéz lehet, Simone arra ösztönzi Önt, hogy szünetet tartson közvetlenül a boldog vége előtt. "Érezze az izgalomépítést, és szétszórja ennek az energiának egy részét, mert akkor az orgazmus mélyebbre és teljesebbé válik" - mondja. „Ha csak a csúcspont felé versenyez, ez nagyon gyors csúcs lehet. De ha [lassítasz] és valóban kiképzi magát, hogy olyan izgalmat érezzen, mint egy olyan óceán hullámai, amelyek az egész testben sugárzanak, akkor az orgazmus nagy hullámokká válik, amelyek folytatódnak.- jegyezte meg.

7. Élvezze az utánvilágítást

Miután a Yoni masszázsod véget ért, szánjon egy pillanatra, hogy mindent átithasson - mondja Simone. Azt javasolja, hogy az egyik kezével kösse be a yonit, és tegye a másik kezét a testének egy olyan területére, ahol meg akarja irányítani ezt az energiát.

Utána meditálhat vagy szunyókálhat. A naplózás egy igazán erős, a yoni-masszázs utáni rituálé. "Nagyon sok történhet a [Yoni masszázs] során, hogy ha nem rögzíti valamilyen módon, elveszítheti a finom, összekapcsolt helyen tartózkodás finom árnyalatait" - magyarázza Simone. Milyen volt a tapasztalat? Milyen érzések, képek vagy emlékek jöttek létre? Írja be az egészet az érzést, hogy holnap újra megcsinálhassa.

Bónusz yoni masszázs technikák

Laura Elizabeth, a megtestesítő edző és a Yoni masszázs terapeuta szerint a Yoni masszázs technikákat csak a képzeleted korlátozza. Más szavakkal, hallgassa meg a testét, és tegyen meg mindent, ami jól érzi magát. Ennek ellenére, ha további inspo -ra van szüksége, itt van még három technika a kipróbáláshoz.

Érintse meg és lélegezzen

Ha Yoni masszázs újonc vagy, és csak azt akarja, hogy a lábujjait (er, kéz) a gyakorlatba merítse, Elizabeth azt javasolja, hogy egyszerűen csak az egyik vagy mindkét kezét tegye a Yoni fölé, és összpontosítson a mély lélegzetre, hogy kapcsolatba lépjen a kapcsolat létrehozása érdekében.

Lefelé húzás

A Yoni felébresztéséhez „nagylelkűen felhordja a kenőanyagot a vulva felett, és az egész kezét lefelé sodorja, hogy stimulációt és véráramlást hozzon a vulvába” - mondja Elizabeth.

Told és húzd

Vegye ki a yoni masszírozását egy bevágáshoz a csikló bevonásával. Ehhez Elizabeth először csúsztatja az ujját a külső labia belsejébe, és megsimogatja a Cliteral Hood mindkét oldalát. A szelíd nyomást/húzási nyomást a csiklóhapuk fölé gyakorolhatja, és fokozhatja az érzést - mondja.

3 ok, amiért a yoni masszázs jótékony

1. Megtanítja az öröm anatómiáját

A Yoni masszázs egyik előnye az oktatás. A legtöbb hüvelytulajdonos ismeri a hüvely külső részeit, mint például a csikló, de sok erogén zóna rejtett - mondja Simone. Megtanulni, hogyan lehetne többet csatlakoztatni a hüvelyi csatorna-hellóban, G folttal!-lehet szuper szemnyitó.

Elizabeth hozzáteszi, hogy egy Yoni masszázs, amelyet Yoni térképezési munkamenetnek is neveznek, sokat taníthat a test minden egyes szórakoztató zónájáról, és hogyan reagál az érintésre és az stimulációra.

2. Segít az árok szégyenének

Noha gyakran könnyebb a történeteket cserélni a bestireiddel más wellness-y dolgokra, például a kedvenc matcha latte-ra, az önellátásról és a szexualitásról való nyílt beszélgetés nem mindig a norma. A Yoni masszázsok segíthetnek a beszélgetés megnyitásában. „A Yoni masszázs csodálatos eszköz lehet a szégyen felszabadításához a testkép, az öröm és a szexualitás körül” - mondja Elizabeth. „A [sebezhetőségben] és az öröm megszerzésének engedélyének tanúja nagymértékben katar és gyógyító."

3. Összekapcsolja a testével

Egy olyan világban, ahol hajlamosak a fejünkben élni nagyon, A Yoni masszázsok segíthetnek a testünkkel való mélyebb kapcsolat ápolásában. Elizabeth szerint a Yoni masszázsok segíthetnek egy nagyon megalapozott és megtestesített helyre, hogy valóban beilleszkedjenek téged és a yoni igényeit és vágyait. Nem csak egy Yoni masszázs alatt érezte magát (szó szerint), hanem stimulációt és fúvóáramot is kivált a Yoni -ba, amely gyakran zsibbad vagy gyengédnek érezheti magát. A Yoni masszázs segíti az izmokat a hüvelyben és annak környékén lazítva, megkönnyítve az öröm megtapasztalását.

Az elvihető

Összességében a Yoni masszázsok nagyszerűek (és szexi!(. Elizabeth szerint a tudatosság fejlesztése az izgalom aktiválására, az átalakulás hatékony eszköze. A pozitív mellékhatások-hozzáteszi, magában foglalja az általános jólétet, a vitalitást, a megnövekedett energiát, a pozitív testképet, a tárolt feszültség felszabadítását, és kitalálta az IT-Better orgazmusokat. Nem csoda, hogy a gyakorlat gyorsan egyre népszerűbbé válik.