A szexuális oktatók szerint hogyan lehet használni a leggyakoribb szexuális fantáziákat a valós életű erotikus üzemanyaghoz
Nyilvánvaló, hogy a viták ezen időszakaiban néhányan vágyakoznak a kényelemre, de a kutatások azt is támogatták, hogy a szexuális fantáziákkal kapcsolatban rengeteg ember fantáziál a törésről és a csoportos szexről is. A szexuális oktatóval és a Kinsey Institute kutatójával, Justin Lehmiller, PhD közelmúltbeli virtuális korall eseménye során a közönség résztvevőinek közel 60 % -a kiderítette, hogy a BDSM tetején van a kedvenc fantáziák listájának listáján. És 2018 -as könyvében, Mondd el, mit akarsz: A szexuális vágy tudománya és hogyan segíthet javítani a szexuális életét, Megjegyezte, hogy a multi-partner szexnek az akkoriban a legnépszerűbb fantázia az Amerikában. Tehát ha egy hármasban egy hármas mérlegelte a fejedet, bízzon abban, hogy nem vagy egyedül.
Bármit is belemegy, biztos lehet benne, hogy a fantázia erejének kiaknázása szexuálisan és mentálisan egészséges maradhat. Még akkor is, ha elég szerencsés, hogy egy romantikus partnerrel való karanténba kerül, mert valószínűleg intimitási éhínséget tapasztalhat meg. Ahogyan a Coral házon belüli szex- és intimitási edzője, Zoë Kors rámutat: „Az emberek tapintható, szeretetteljes lények és virágzik, hogy megérintsék."És ha üresen jön fel az érintési fronton, mert mondjuk, a járvány megölheti partnerének libidóját, a fantázia ereje segíthet.
"Ugyanúgy, ahogy az irányított meditációk megismételhetik a mély relaxáció tapasztalatait, a szexuális fantáziák stimulálhatják és megnyugtathatják az idegrendszert ugyanúgy, mint a szex." -szex és intimitási edző Zoë Kors
"Ugyanúgy, ahogy az irányított meditációk megismételhetik a mély relaxáció tapasztalatait, a szexuális fantáziák stimulálhatják és megnyugtathatják az idegrendszert ugyanúgy, mint a szex" - mondja Kors. "A fantáziálás nagyszerű módja annak, hogy táplálja magát."
Tehát hogy… csinál te csinálod azt? Akár solo, akár partner, nagyon szándékos lehet, ha elismeri tapasztalatainak szenzoros elemeit. "A szigorúan szexuális fantáziák mellett kísérletezzen egy érzelmi alkotóelem hozzáadásával a fantáziare repertoárjához" - mondja Kors. "Milyen érzelmi élményt vágysz? Mit tehetsz egy szeretővel, aki táplálna téged a hálószobán kívül? Hogy néznek ki, illata, érezzék magukat és ízlik? Válassza ki a részleteket, és állítsa be a jelenetet."
Használhatja a képzeletét, hogy ezeket a részleteket beépítse a fantáziájába, vagy kaphat egy kis segítséget a külső forrásokból. Ha emlékeztet egy tengerparti rompre a parton, vegye be magát a kádba. Vagy ha egy korábbi szeretőn szeretne tárcsázni, porolja le a Makeout mixtape-t. Kétségbeesetten kívánja, hogy uralkodjanak? Mutasson be néhány törést egy maszturbációs munkamenetbe, ha kitör néhány jégkockát a hőmérséklet játékához. És ha egy hármasban szeretné megközelíteni a partnerével, akkor a szexuális játék hozzáadása megfelelhet a Phantom harmadik számlájának.
Ha egy lépéssel tovább szeretné tenni a fantáziáit, a Kors azt javasolja, hogy próbáljon ki magával ragadó gyakorlatot, például saját erotikáját írja. Ezzel lehetővé teheti a piszkos álmodozások részleteit, és anyagi előnyöket biztosíthat a későbbi felhasználáshoz. "Ha érdekli az önellátás folyóirata, ennek további előnye van, ha a szexuális wellnessre hajlamos" - mondja Kors. Én egyrészt látom, mit kap. Ha bármit megtanultam a partneri szex nélkül, akkor az a rajongói fikció mindig jó kiegészítő.
Ó szia! Úgy néz ki, mint valaki, aki szereti az ingyenes edzéseket, kedvezményeket a kultikus kedvelt wellness márkák számára, és exkluzív kút+jó tartalom. Iratkozzon fel a Well -re+, Az online wellness bennfentesek közössége, és azonnal oldja meg a jutalmait.
