Megpróbáltam az illóolajokat használni, amikor egy hetes wellness-javításom van-e-mi történt
A bőrápolás és a hajápolás viszonylag egyszerű csere volt, de haboztam, mielőtt dobtam volna az ibuprofen üvegét. Ha fejfájásom van, megkönnyebbülést akarok Most-Ami pontosan az útblokk Saje természetes wellness oktató, Fiona Hepher azt mondja, hogy a legtöbb ember belefut a természetes átmenet végrehajtásakor (örülök, hogy nem vagyok egyedül).
"Az emberek mindig gyorsabb, gyorsabb, erősebb javítást keresnek" - mondja Hepher. "Amikor az illóolajokról és a természetes termékekkel dolgoznak, szinergetikusan működnek a testtel. És nem feltétlenül egy bizonyos időkeretben, néhány hihetetlenül gyorsan, míg másoknak egy kicsit hosszabb ideig tartanak, hogy beinduljanak. Most programoztak bennünket, hogy ne várjunk ilyen sokáig."
A türelem kifizetése valóban természetes megoldásokat kap a betegségeire (megkérdőjelezhető vegyi anyagok helyett).
A türelmének kifizetése az, hogy tudja, hogy a megkérdőjelezhető vegyi anyagok helyett valóban természetes megoldásokat kap a betegségeire. Ráadásul az azonnali kielégülés nem az egyetlen általános oka a habozásnak-nem én vagyok az egyetlen aggodalom, hogy a gyógyszertár termékeket a természetes termékekkel cserélem tulajdonképpen hatékony.
Sok Saje illóolaj-keveréket elismernek a Health Canada és az FDA, tehát tudod, hogy a növényi alapú gyógyszer valójában legitim. És mivel az összetevők elölről elrejtőzhetnek, minden üveg pontosan felsorolja, mi van benne (tehát nincs kitalálás vagy halak hangzású adalékanyag-adalékok--100 % -ban természetes összetevők).
Ilyen hitelesítő adatokkal érdekeltem. Vajon ezek a tiszta javítások valóban működnek -e nekem? Vagy csak egy (elismerten elragadó) sétáló illóolaj -bolt olyan szagú lenne, mint a hét végére?
Görgessen le, hogy megnézze, mi történt, amikor megpróbáltam egy hetes wellness -aggályom kezelésére az összes wellness -aggályom kezelésére.
Javítás a puffadáshoz?
A bél egészsége volt az első javítás, amely az érdeklődésemre váltott. Szinte mindent megpróbáltam megkönnyebbülni az IBS -től (a kiegészítőktől az eliminációs étrendig), ezért adtam a Saje Gutzy Blend -t egy lövést.
A próba első napján a kezemre vágtam a képletet, és mini masszázst adtam a hasamnak (az óramutató járásával megegyező irányban a bél óramutató járásával megegyező konfigurációjának utánozására, az utasítások szerint).
Eleinte nem éreztem sokat a besorolásokról, megjegyezve, hogy a csillag-összetevőnek köszönhetően halványan illatosítottam, az édeskömény, de Hepher arra buzdított, hogy adjak neki 20-30 percet, hogy belemerüljek. "Megkönnyebbülést kell éreznie a gyomrában bármilyen feszültség vagy összességében, és a puffadás ebbe a kategóriába tartozik" - mondja.
Az édeskömény-aroma rituáléim teljes hete után észrevettem, hogy a szokásos, az izgalom utáni kellemetlenségem jelentősen csökkent, és bármi, ami meghozhatja a szélét, teljes győzelem a könyvemben.
A 3 P.m. kávécsere
A legtöbb nap 4 és 6 a között vagyok.m. hogy munka előtt elmegyek edzőterembe, hétfőn pedig spanyol órát veszek 9 p -ig.m.-Alapvetően a napjaim hosszúak, tehát megragadok minden lehetőséget, hogy kaphatok egy energiaterjesztést.
Az én AU természetes Héten elköteleztem magam, hogy elárasztottam egy délutáni csésze kávét vagy teát, a Saje Energy Roll-on használatával, amely valójában jobban felgyorsított, mint amire számítottam (lásd, kávéfüggőség).
Hepher azt javasolta, hogy próbáljam meg a borsmenta halo -t is a templomaimon reggelenként (mint egy azonnali koffein zümmögés!(!), és délután vegyen be egy energia-inhalálót (teljes agymeb-gyilkos).
Mire elértem a spanyol osztály végét (amikor általában annyira fáradt vagyok, küzdök angolul, nem is beszélve a spanyolul). #Pontszám.
Lazít
Tekintettel arra, hogy a napjaim annyira tele vannak, foglalkozom a stressz méltányos részesedésével, de szkeptikus voltam -e, hogy a Saje természetes wellness -keverékek valóban képesek -e segíteni (anélkül, hogy fizikailag elvégeznék a feladataimat).
Annyira, hogy szeretnék egy órát a kádban ázni a lazításos fürdősókkal, az ütemtervem csak nem enged sok időt az öngondozásra-így Hepher alternatívát ajánlott fel.
"Válassza ki egy három részből álló rituálé: reggel, dél és éjszaka"-mondja. "Vegyünk egy mély Saje lélegzetet a stresszkibocsátás keverékéből, hogy elindítsák a napját, a nap folyamán félúton kössék magukat a stresszkibocsátó spray -vel, ha túlterheltnek érzi magát, és kösse le az ágyneműit a nyugalmi permetezéssel lefekvés előtt."
Kipróbáltam a rituálét egy olyan napon, amikor teljesen becsaptam, és hidd el, vagy sem, e három termék felhasználása valóban segített enyhíteni a szorongásomat. Ahelyett, hogy csak megpróbálta figyelmen kívül hagyni a mellkasomban a kissé pánikba esett, szoros érzést, mély lélegzetet vett a levendula, a narancs és a muskátlyaolajok, segített nekem jobban érezni a békét, és ezért jobban felszereltek a teendők listájának kezelésére.
Az elvihető
Most, hogy az asztalom egy olyan szakemberhez hasonlít, amelynek elegáns illóolaj -gyógymódja van a kéznél, feltétlenül folytattam őket, hogy támogassam a napi wellness -et.
Szeretem a rituálét, hogy a Brainstorm becsapódását alkalmazzuk, mielőtt elindulnék a szó szerinti Brainstorm (hé, a tartalom nem hoz létre önmagát!), vagy egy nagy lélegzetet vesz az energia -inhalálóból, mielőtt új projektet indít, hogy segítsen nekem egyértelműbben gondolkodni.
"Az illóolajoknak csak az előnyei vannak, nem pedig a mellékhatások" - mondja Hepher. És figyelembe véve a cselekvéscsomagolt, kiszámíthatatlan napokat, tudva, hogy van egy természetes orvoslásom, hogy támogassam nekem.
Vásároljon természetes gyógyszereket
Vásároljon most Gutzy® Belly Masszázs Keverék 22 USD Vásárlás Most borsmenta Halo nyugtató olajkeverék 27 dollár vásárlás most frissítés revitalizáló köd 13 dollár vásárlás most energia nazális inhaláló 10 USD Vásárlás most energia revitalizáló olajkeverék 20 dollár Vásárlás most lazítson Salt Soak 25 Vásárlás most stresszes kiadású olajkeverék 27 USD Vásárlás Vásárlás Vásárlás Vásárlás Vásárlás Vásárol Most a stresszkibocsátás Face & Body Mist 20 USD Vásároljon most Tranquility Face & Body Mist 15 USDA Saje Natural Wellness -szel együttműködve
Fotók: Saje Natural Wellness
