Tanúsított szexuális terapeuta vagyok, és ezeket 6 dolgot soha nem mondom vagy nem teszem egy partnernek a szex alatt

Mint ilyen, ezek a szavak gyakran megvédik a védekezést - mondja Tanner. Az a személy kísértésnek számít, hogy kitaláljon egy olyan időt, amikor valójában ők tett Csináld azt a dolgot, amiről azt állítják, hogy soha nem csinálják (vagy olyan időt nem tettek meg, amit azt mondod, hogy mindig csinálják). És ez a vita sehova nem megy gyorsan.

„Csak azt állítja ki, hogy„ mindig ezt csinálod ”vagy„ soha nem csinálod ”, valójában nem mondja el a partnerének, hogy mi az, amit keres.” -Casey Tanner, LCPC, CST

Ehelyett Tanner azt javasolja, hogy kerüljék el a nagy, átfogó kijelentéseket, és a lehető legpontosabbak legyenek, ha az ágyban visszajelzést kínálnak. "Ha panaszt fog benyújtani, győződjön meg arról, hogy ötletekkel is megjelenik" - mondják. „Csak azt állítja ki, hogy„ ezt mindig megteszed ”vagy„ soha nem csinálod ”, valójában nem mondja el a partnerének, hogy mi az, amit keres, vagy. Tehát hasznos az is hasznos, ha a kéréseiben ugyanolyan specifikusnak kell lennie, mint a visszajelzésedben."

2. Használjon bármely háziállat -kifejezést testrészük egyikére az első ellenőrzés nélkül

Feltételezve, hogy kommunikálja az Ön igényeit és kívánságait az ágyban, valószínűleg úgy találja magát, hogy valaki más testrészeivel foglalkozik. Akkor a legjobb, ha anatómiai kifejezéseket keresünk (e.g., csikló, pénisz), hacsak nem ellenőrizte a partnerrel, és nem sikerült minden más szót használni.

Az ember testrészei identitásuk egyik alkotóeleme, és ugyanúgy, mint amit nem foglalkoznánk őket Egy olyan szóval, amellyel nem azonosítják, nem akarja kockáztatni, hogy a testrészek egyikét olyan szónak hívja, amely nem hangzik velük (például mondjuk, punci vagy hód) - mondja Tanner. „A testrészek kedvtelésből tartott tulajdonságai olyan szavak, amelyeket egyesek igazán szeretnek, és mások valóban utálják, vagy úgy találják, hogy kikapcsoló vagy diszforikus, ezért mindig megkérdezném, mielőtt bemutatnám valaki testének kifejezését, amelyet még nem használt."A legjobb, ha ezt a szexről szóló külön beszélgetés során, nem pedig a szexuális cselekedet közepén teszik, hozzáteszik.

3. Védekezésképpen reagáljon a vibrátor vagy kenőanyag kérésére

„Mivel a szex körül szocializálódunk, sok ember úgy gondolja, hogy ha elég vonzó vagy, vagy ha elég jó a szexben, akkor a partnere képes lesz kenni önmagában, és ők” Nem lesz szüksége kenőanyagra vagy vibrátorra a szexhez vagy az orgazmushoz ” - mondja Tanner. De ez csak teljesen nem igaz. "Miután egy ideig ezen a területen tartózkodtam, határozottan elmondhatom, hogy a test kenésének módja nem mindig arányos azzal, hogy az ember bekapcsolja" - mondják. „Mint egy hüvelyes személy, nagyon be lehet kapcsolni, szárazra vagy nagyon ki van kapcsolva, és nedves lehet."

Ennek eredményeként nincs oka védekezésre reagálni, ha a hüvelyben lévő partner nem közben kéri kenőanyagot vagy vibrátort; Ez nem azt jelenti, hogy van valami baj a megjelenésed vagy a teljesítmény vagy az övékkel - mondja Tanner. „Ez csak azt jelenti, hogy vannak olyan külső eszközök, amelyek felhasználhatók minden résztvevő szexuális élmény javításához."A partner kérésére bármelyik szerszám használatának vagy ellenállása az, hogy kockáztasson olyan szexet, amely nem érzi jól magát, kevésbé orgazmikus, vagy potenciálisan fájdalmas - mondja Tanner.

Ha továbbra is úgy érzi, hogy ellenállónak érzi magát bármelyik szerszám használatával a szex során, akkor dolgozzon, hogy oktatja magát arról, hogy miért lehet egy partner a Lube -ot vagy a játékot használni - javasolja Tanner, és fontolja meg az Ön számára lehetséges előnyöket is. Ezután, amint organikusnak érzi magát, próbáljon reagálni bármilyen kenőanyagra vagy vibrátorra való vágyra, vagy akár maga is meghívja. "Lehet, hogy te vagy az, aki megkérdezi egy partnert, ha játékot akarnak használni, ahelyett, hogy megkérdezik" - mondja Tanner. „Ez egy igazán hatalmas élmény lehet, hogy partnere úgy érzi, hogy így gondoskodik róla."

4. Kérje meg, hogy használjon kevesebb fogamzásgátlást, miután elkezdett elfoglalni

Vegye figyelembe az esetet a fogamzásgátlás döntéshozatalán bezárva, miután a szex elkezdett-hacsak nem úgy döntött, hogy valójában akarod nagyobb fogamzásgátlás - mondja Tanner. „Ha a kívánt váltás a kevesebb fogamzásgátlás felé irányul, akkor ez nem olyan, amit a szex közepén kell kérnie."

A szexuális cselekedet hormonális robbantása csak nem az az idő, amikor elvárhatja, hogy egy partner olyan döntést hozzon, amely potenciálisan hosszú távú következményekkel járhat (például a terhesség vagy a szexuális úton terjedő fertőzés). "Ebben a forgatókönyvben olyan választást választhatnak, amely hitelesnek érzi magát a szex során, de nem érzi magát jól, vagy nyomást gyakorolhatnak arra, hogy döntést hozzanak, hogy nem kényelmesek" - mondja Tanner. Általános szabályként tartsa meg a fogamzásgátlásról szóló beszélgetéseket előtt Szex annak biztosítása érdekében, hogy mindenki kényelmes legyen a lehetséges következményekkel.

5. Hagyjon jelet a testükön (beleegyezés nélkül)

Csak azért, mert a konszenzusos partneri szex az egyedülálló helyzetbe hozza Önt, hogy közel álljon, és valaki más testével való személyes felállása nem azt jelenti, hogy hagyhat egy nyomot-hacsak nem kapott kifejezett engedélyt erre. "Kérdezés nélkül nem tudhatja, mi a partner tapasztalata a jelek, a hicKeys vagy a szex során bármilyen fájdalom körül, és azt sem tudod, hogy mi a tervük később aznap vagy héten" - mondja Tanner.

Mindez azt mondani, hogy egy hicsinek soha nem szabad meglepetni valakinek. „Ha ez valami, amit meg akar tenni egy partnerrel, jelentkezzen be azzal, hogy valami hasonlót mond:„ Jól lenne, ha itt hagynék egy jelet?- mondja Tanner. „Ez lehet a szex vagy a szex előtt, de akárhogy is beszélgetésnek kell lennie."

6. Mondja az „EW” -t, vagy kifejezze az undorítást

Ahogy a mondás szól, soha nem jó ötlet, ha valaki másnak van. "Az embereknek már elég szégyen és bűntudatuk van annak körül, amit szexuálisan élveznek a társadalmi narratívák miatt" - mondja Tanner. „Az undorítás bármilyen kifejezése olyan körül, amelyet a partner a szex során kellemesnek talál, csak azt a szégyent vagy zavarba kerülheti, amelyet már érezhetnek."

Ha a partnere olyan dolgot csinál, amely kikapcsol, Tanner azt javasolja, hogy kommunikáljon az „én” megjegyzések szempontjából (például: „Ez nem valami, amit élvezek” vagy „nem tetszik, amikor…”), ahelyett, hogy készítenénk) Egy általános nyilatkozat arról, hogy mi vagy nem megfelelő, hogy élvezhesse vagy akarjon szex közben.

"A valóság az, hogy ha van valami szexuális, ami konszenzusos, vannak olyan emberek, akik élvezik, és ez nagyszerű" - mondja Tanner. „Tehát fontos emlékezni arra, hogy a partner szexuális viselkedésével kapcsolatos negatív érzéseidet, akár egy törés, akár egy hatalmi dinamika, vagy valami más, ami teljesen szól-szól te És nem magáról a dologról.”És minden olyan válasznak, amelyben a pillanatban van, tükröznie kell ezt a valóságot.