Autista nő vagyok, és ez a 7 sztereotípia az autizmusról nem megfelelő

Egyes autista embereknek eltérő az empátia mintái, mint mások, de ez nem azt jelenti, hogy egyáltalán nem empátiak. Például, általában nincsenek erős érzéseim a világ eseményeire adott válaszként, mivel a gyakorlati agyam inkább a közvetlen környezetben lévő dolgokra összpontosít, de ez nem azt jelenti, hogy nem érzek empátiát a hozzám közeli emberekkel.

Lehet, hogy más autista emberek nem mindig empátiálnak a körülöttük lévőkkel, de ez gyakran a megértés hiányának, mint a gondozás hiányának köszönhető. „Nagyon sok empátia van, amint megértem a helyzet kontextusát”-mondja Eleanor Bennett, az Egyesült Királyság Cambridge-i autista 27 éves és a Versenyképes Insight alapítója. Mi akar hogy ott legyen az emberek és segítsen nekik; Csak szükségünk lehet arra, hogy megtanuljuk, hogyan kell ezt megtenni.

"Az autista egyének teljes mértékben képesek az empátiára, és akár hiper-empátiát is megtapasztalhatnak, ahol érzelmileg és fizikailag is túlnyomórészt fájdalmat éreznek, csak annak a gondolatnak a gondolata, hogy valaki más szenvedése"-mondja Kjirsten Broughton, az autizmusra szakosodott neurodivergent beszéd és a nyelvpatológus, aki az autizmusra szakosodott. „Sok autista személy gyakran hiper-empátiát mutat az állatok felé.-Ari Wolf, az Oregon állambeli Eugene-i 34 éves autista posztgraduális hallgató hiper-empátikusnak bizonyul, és elmagyarázza: „Ezt az empátiát egyszerűen másként fejezzük ki, mint a legtöbb ember."Például Wolf azt mondja, hogy egy autista ember válaszolhat valaki történetére a fájdalomról, ha egy történetet mesél el egy olyan időről, amelyet hasonlóan éreztek. „Ezt az empátia tapasztalatának tekintjük, de ezt ritkán kapják meg."

2. Mítosz: A kapcsolatok nem fontosak az autista emberek számára

Az autista embereket gyakran magányosnak vagy antiszociálisnak tekintik, de olyan emberi kapcsolatra van szükségünk, mint mindenki más. Sokan közülünk egyszerűen óvatosak másoktól a múltban kapott rossz bánásmód miatt.

"Személy szerint az oka, hogy úgy tűnik, hogy nem akarok szoros kapcsolatot, az az, hogy tompa lenni, az emberek megijesztenek engem" - mondja Russell Lehmann autista motivációs előadó. „Sokat megsérült nekem ez a világ, a naivté, a tisztaság, az ártatlanság és a spektrum törékenysége miatt. Valami olyan egyszerű, mint egy visszaküldött mosoly, és egy papírt vághat a szívemben."

Néhányan élvezik egyedül az időt, mert a társadalmi tevékenységek túlterhelnek számunkra, vagy azért, mert elárasztunk a különleges érdekeinkbe és tevékenységeinkbe az autista emberek rendkívül szenvedélyesek. De ez nem azt jelenti, hogy nem akarunk barátokat, a családi kapcsolatokat vagy a romantikus kapcsolatokat. Valójában a kutatások azt mutatják, hogy az autista emberek gyakrabban tapasztalják meg a magányt, mint a neurotípusos embereket, valószínűleg azért, mert mások oly gyakran kizárnak minket. Noha néhány autista embernek sok időre van szüksége magunknak, még mindig értékeljük a vágy és a közreműködés érzését.

3. Mítosz: Az autista embereknek nincs társadalmi készsége

Tekintettel arra, hogy az autizmus egyik diagnosztikai kritériuma „a társadalmi kommunikáció és a társadalmi interakció tartós hiánya”, érthető, hogy az emberek gyakran feltételezik, hogy az autizmus a társadalmi készségek hiányát vonja maga után. Maga a kritérium azonban problematikus: ki dönti el, mi számít a hiánynak? Általában ez neurotípusos emberek. Milyen neurotípusos embernek nevezheti a hiányt, az autista emberek egyszerűen csak különbséget hívhatnak.

"Rendkívül gyakori, hogy bármely domináns társadalmi csoport megsemmisíti és elutasítja a marginalizált társadalmi csoport preferált kommunikációs formáját" - mutat rá Wolf. „A misoginikus férfiak gyakran gúnyolódnak vagy botlitak a nők hangját, mint túl élesek, túl uralkodó, túlságosan zavaróak, bármi is legyen.Hasonlóképpen, az autista emberek társadalmi viselkedésének tisztességtelen vagy kínos viselkedése inkább politikai, mint tudományos lehet.

"Noha néhány autista személynek kihívásokkal kell szembenéznie a társadalmi interakciókban és a neurotípusos egyénekkel való kommunikációban, fontos megjegyezni, hogy ezek a kihívások nem egyoldalúak"-magyarázza Broughton. „A neurotípusos egyének nehézségekkel szembesülnek az autista emberekkel való kommunikáció során."Más szavakkal, nem az, hogy az autista emberek nem tudják kommunikálni-az autista embereknek nehézségekbe ütközik a kommunikáció az emberekkel, és fordítva.

De ez sem mindig ez a helyzet. Sok autista ember, különösen az autista nők, megtanulják „maszkolni”-azaz utánozza a neurotípusos emberek beszédét, testbeszédét és társadalmi viselkedését. Lehet, hogy ez nem természetesen jön hozzánk, de úgy csináljuk, hogy beleférjünk, ami azt okozhatja, hogy ugyanazokat a társadalmi készségeket mutatjuk be, mint a neurotípusos emberek. A maszkolás érzelmileg adóztathatja az autista emberek számára, és része annak az oknak, hogy sokan közülünk félünk a társadalmi helyzetektől.

4. Mítosz: Az autizmus férfi jellemző

Az autizmust gyakran sztereotípiák, mint férfi állapotban, sok nő és nem bináris ember számára diagnosztizálatlanul. (A harmincas éveimig nem diagnosztizáltak). Noha igaz, hogy a férfiak uralják az autizmus diagnózisát, a legfrissebb kutatások kimutatták, hogy az autizmus gyakoribb a nőkben, mint azt korábban hittük, és még mindig nem is tudjuk, mennyire gyakori. Ennek egyik oka az, hogy a férfiak autista tulajdonságai néha láthatóbbak lehetnek. Az autizmus gyakran eltérően jelenik meg a nőkben, mivel a nők nagyobb valószínűséggel tanulnak meg a hagyományos társadalmi viselkedést, mások megfigyelésével és a maszkolásban való részvételével.

Az autista nők maszkolásának hajlandósága és a klinikusok férfiak diagnosztizálásával szembeni elfogultsága miatt a nők autizmusát valószínűleg jelentősen alábecsülik, ami azt jelenti, hogy sok nő évekkel (vagy egész életükben) megy, anélkül, hogy segítséget nyújtana a világnak, mint autista emberként a világ navigálását. A nőket szintén gyakran tévesen diagnosztizálják, néha megbélyegzett állapotokkal, mint például a határ menti személyiségzavar. Ezenkívül a transz és a nem bináris emberek nagyobb valószínűséggel autista, mint a cisz emberek, ám ezt a népességet gyakran kihagyják az autizmusról szóló vitákból.

Ugyanezen vonalak mentén az autista emberek nem általánosan sztereotip „férfias” érdekekkel rendelkeznek, mint például a matematika és a tudomány. Noha sok autista embernek vannak különös érdekei (amelyek ismét nem egyedülállóak a férfiak számára), ezek az érdekek bármit tartalmazhatnak, a divattól a színházig a filmekig, a filmekig.

5. Mítosz: Az autista emberek erőszakosak

Sajnos, miután egy erőszakos bűncselekmény a hírben van, néha hallja a pletykákat, hogy az elkövető autista volt. (Gondolj vissza például az internetes spekulációra, hogy a tömeges lövöldözős Elliot Rodger autista volt.) "Ez a sztereotípia nem csak pontatlan, hanem káros is" - mondja Ryan Sultan, MD, a Columbia Egyetem pszichiáter és kutatója. Az autista embereknek agresszívnek tekinthető véleménye számos problémához vezethet, beleértve a zaklatást, a kirekesztést, a foglalkoztatási diszkriminációt és még az autista emberek iránti erőszakot is - magyarázza.

"Az autista emberek nem valószínűbb, hogy erőszakosak vagy agresszívek, mint bárki más" - mondja DR. Szultán. Valójában egy 2018 -as tanulmány Határok a pszichiátria megállapította, hogy az autista emberek nem valószínűbb, mint a neurotípusos emberek bűncselekményeket követnek el. Az autista emberek azonban valószínűbb, hogy a bűncselekmények áldozatai, ideértve a szexuális zaklatást és a fizikai erőszakot is.

6. Mítosz: Van olyan dolog, mint az „autista”

Néhány autista ember azt mondja, hogy „nem néznek ki autista”, ami nemcsak érvényteleníti személyazonosságát, hanem tükrözi az autizmus félreértését is. „Az autizmusnak nincs pillantása” - mondja Laquista Erinna, DBH, LCSW, pszichoterapeuta és autista fia anyja. „Minden autista személy más, és saját egyedi módon bemutatja magát."

És a média sztereotípiáival ellentétben nincs egyetlen módja annak, hogy autista cselekedjenek. Az autista embereknek sokféle személyisége, érdeke és jellemzői vannak. "Minden autizmussal rendelkező személy egyedi, és eltérő kihívásokat és erősségeket tapasztalhat" - mondja DR. Szultán. Ezért hívják az autizmus spektrumának; Ez magában foglalja az emberek és tapasztalatok széles skáláját.

7. Mítosz: Az autista lenni rossz dolog

Személy szerint az emberek azt mondták nekem, hogy „nem tűnsz autista”, mintha bók lenne, de nem látom így. Személy szerint bóknak veszem, amikor valaki látja, hogy autista vagyok! Ez azt jelenti, hogy látják, hogy egyedi, szenvedélyes, kellemesen mókás és hevesen individualista vagyok, és egyszerűbben, hogy úgy látnak, mint én vagyok. És aki vagyok, egy szép dolog, amit meg kell ünnepelni, nem egy hiányt.

A Wellness Intel, amire szüksége van, akkor a BS-nél, amelyre ma nem jelentkezzen be, hogy a legújabb (és a legnagyobb) jóléti híreket és a szakértői által jóváhagyott tippeket egyenesen a postaládájába szállítsák.