Maka por receptek, amelyek ezt a szuper ételt még finomabbá teszik

Összetevők
1 csésze édesítetlen dió tej
1/2 csésze víz
1 evőkanál nyers kakaópor
1 teáskanál maca por
Egy szórás fahéjjal
1/4 teáskanál nyers méz

Keverje össze az összes összetevőt és melegítse fel.

Amanda Chantal Bacon tápláléka a mogul számára

"A MACA segíti a testet a stresszhez való alkalmazkodásban azáltal, hogy ellensúlyozza a feszültség és a szorongás negatív hatásait, miközben tonizálja és fellendíti az endokrin rendszert" - mondta Amanda Chantal Bacon, a Los Angeles -i népszerű holdlé alapítója. „Rengeteg energiát, mentális kitartást, hormonális egyensúlyt, fokozott libidót és megnövekedett hangulatot szolgáltat.„Mindig használja: egy halom kanál keveréke a tejbájtokba (mint az alábbiakban), teák, édességek, gyümölcslevek, pudingok, gabonafélék és fagylaltok. "Maca diófélék és összetett karamell íze kiegészíti más gyógynövényeket és gyógynövényeket" - jegyzi meg a nő.

Összetevők
12 uncia rugóvíz
2 evőkanál hold kamra mandulavaj
1 Scoop Moon kamra vanília gombafehérje
1 evőkanál hold kamra maka
1 teáskanál hold kamra agypor
1 Drop Stevia
1/2 teáskanál kamra nyálkahártya pruriens

Kombinálja az összes összetevőt egy nagy teljesítményű turmixgépben 20 másodpercig.

Alexandra Dawson banán avokádója "fagylalt"

- Gondolj Butterscotch!-Raves a tál blogmámban, Alexandra Dawson, a maca por, amelyet szereti a „felmelegedése, édes és diós, malátaszerű íze miatt.Ami a párosításokat illeti: „A Maca a legjobban melegebb fűszerekkel és édesebb ízekkel, például fahéj és gyömbér, méz- és juharszirup, valamint érett banán és nyári bogyók íze. Jól biztosítja magát az édesebb turmix tálakhoz, az éjszakai zabhoz és a melegebb zabkás edényekhez, a házi granolának, sőt még palacsinta és gofri tésztához.Más szavakkal, ez egy meglepően sokoldalú reggeli emlékeztető.

Összetevők
1 közepes banán, hámozott és fagyasztva
1/4 érett avokádó, héja eltávolítva
1/2 csésze friss spenót vagy kelkáposzta
1/2 teáskanál őrölt fahéj
1 teáskanál őrölt maca por
5 jégkockák
3/4 csésze édesítetlen mandulatej

Helyezze az összes összetevőt egy nagysebességű turmixgépbe; Kezdje az 1/2 csésze mandula tejjel, majd keverés közben fokozatosan adjon hozzá többet, amíg a turmix lágy- és fagylalt-szerű konzisztenciája nem lesz. Öntsön a kedvenc tálba, és megszórja a kedvenc öntetekre.

Több szuperételre vágyik? Nézze meg ezeket a csillag receptgyűjteményeket, melyeket kurkuma, miso és meglepetés főszereplője!-csokoládé.