Madelaine Petsch a meditációról, a fogamzásgátlásról és az egyetlen könyvről, amelyet valóban érdemes elolvasni a karanténban
3. Nemrégiben partnered volt a Lo Loestrin Fe-vel-a fogamzásgátló tablettával a rendelkezésre álló legalacsonyabb napi adaggal, és segítse a nőknek az orvosokkal való beszélgetés prioritását. Miért olyan fontos ez számodra?
"Kicsit ijesztő volt számomra [a Lo Loestrin Fe -vel való együttműködés], mert nem látom, hogy sok ember a fogamzásgátló nagykövetei, de szerintem annyira fontos, hogy ezeket a beszélgetéseket tartsuk, és csak elindítsuk a gondolatot Folytassa a fejedet, hogy csak menjen és kutatjon. Mint „ó, hadd vizsgáljam meg a többi lehetőségemet. Engedje el, hogy beszéljen az ob/gyn -mel."Szeretném felhatalmazni a nőket, hogy átvegyék a reproduktív egészségüket, és azt akarom, hogy a nők megfelelő döntéseket hozzanak a testük, az elméjük és a lelke számára."
4. Nemrégiben kezdte meg a meditációs gyakorlatot, igaz? Hogy megy ez?
"Ez idő alatt megtanultam, hogy a meditáció annyira hihetetlenül fontos a mentális egészségem szempontjából. Van egy meditációm, mert nem tudok igazán másképp összpontosítani, ezért a [Meditációs edzőmmel] hetente három napon dolgozom, majd a másik négy napot, amelyet a Headspace -t használok, vagy szeretem a betekintési időzítőt. Ez egy igazán nagyszerű, amely irányította a meditációkat, és csak a zenét is, ha tetszik. A zene problémája azonban az, hogy néha csak elaludsz."
5. Mi az a szó, amelyet a Riverdale?
"Kaotikus-in-Pozitív módon. Soha nem tudom, mit fogok kapni. Hiányzik a spontaneitás. Hiányzik az izgalom."
