A Misty Copeland könnyen más borjúnövelő reggeli rutinja a Pointe-en van

Alapján Stílusosan, Mielőtt a napi pointe cipőjét felkészítené, a Pro 20 relevét végez mindegyik lábon, ami alapvetően borjúnövelés, átfordított lábakkal. És ha kíváncsi vagy arra, hogy Copeland miért kezdi a napját baletttel, tudva, hogy nem sokkal később hét órás próbában lesz, a válasz egyszerű: "Ez nem hosszú karrier, tehát nagyon fontos, hogy tippben maradjunk -A Top forma és soha ne hagyja abba a táncot."

"Ez nem hosszú karrier, tehát nagyon fontos, hogy tip-tetejű maradjunk, és soha ne hagyjuk abba a táncot."-Misti Copeland

Napi relevéljein kívül Copelandnek van néhány más izzadási sesh kedvence, amelyet teljesen kiságy lehet: amikor nem gyakorol, előfordulhat, hogy Pilates-t csinál, vagy az Equinox futópadot üti. Ő is a szabadidős balettórákat veszi igénybe, amikor utazik. De hogyan marad tele van, tekintettel a szuperaktív hobbira és az életmódjára? Házi káposzta chips, amely immunfestő almaecet rúgása van.

BRB: Megyünk néhány relevetre míg Kale chips készítése abban a reményben, hogy eljuthat a Copeland lábujjhegy szintjén.

Íme öt dolog, amit a Misty Copeland -től megtudtunk a testképről. És derítse ki, miért gondolja mi minden Legyen balerina teste.