Most, hogy több időt tölt a természetben, fontos, hogy szorgalmas legyen a kullancsok miatt

Miután felöltöztél, DR. A Baker azt tanácsolja, hogy permetezzenek a kitett bőrnek az EPA-nyilvántartásba vett visszataszító termékekkel, amelyek legalább 20-30 % DEET-et tartalmaznak (minél több termék tartalmaz, annál hosszabb ideig tart). Ezután permetezze be a ruháját permetrint tartalmazó termékkel, amely kötődik a szálakhoz, és ellenáll több mosó/szárítóciklusnak.

Ha egyszer kint, légy tudatában

Olyan kullancsok, mint a füves, kefe és erdős terek. A lehető legjobb elkerülése érdekében ragaszkodjon a nyomvonalakhoz, úgy dönt, hogy központi maradjon az úton, hogy ne lépjen fel a kullancs tartalmú lombozat ellen.

Vissza otthon, végezzen alapos kullancs -ellenőrzést ASAP

Miután visszatért a kalandjáról, fontos, hogy gondos kullancs -ellenőrzést végezzen a testén, különös figyelmet fordítva a fejbőr és a hónalj hajvonalára. (TMI, de felfedeztem egy kullancsot is a szeméremszőr régiómban, ezért ügyeljen arra is, hogy ott is ellenőrizze!)

Ha kullancsot talál, ne essen pánikba, de cselekedjen

Ha kullancsot talál a ruházatán, akkor magas hőn száríthatja meg, vagy legalább 15 percig hagyhatja ki közvetlen napfényben, hogy megölje a kártevőket. Ha talál egyet a testén, használja a tű-orr csipeszeket vagy a kullancs-twister pro-t, hogy felfelé húzza. Ez a leghatékonyabb módszer, függetlenül attól, amit a nagymamád mond! Ezután tisztítsa meg és fertőtlenítse a területet és a kezét szappannal és vízzel, vagy alkoholt dörzsöljön.

Most nem minden kullancs hordoz betegséget, és valójában a többség nem-tehát nem kell azonnal kiborulnia. A CDC a beltéri érkezés után két órán belül javasolta a zuhanyozást, mivel kimutatták, hogy csökkenti a Lyme-kór vagy más kullancsos betegségek fertőzésének kockázatát.

Lehet, hogy bizonyos mértékig felmérheti a kockázatát, csak a szemgolyó jelölésével is. Nem tudhatja, hogy fertőzött -e, de tudhatja, hogy volt -e ideje megfertőzni, ha van. "A fertőzött kullancsot be kell vonni, és 48-72 órán keresztül vér ételt kell bevenni, hogy a Lyme -betegséget az embereknek továbbítsák" - mondja DR. Pék. "Addigra nagyon duzzadt és vérrel bír-it akkoriban inkább labdának tűnik."Tehát, ha talál egy kullancsot, mondjuk, a kaland 24 órájában, és úgy néz ki, mint egy normál kullancs, és nem egy labda, akkor valószínű, hogy biztonságban van. Ezért fontos minden kirándulás utáni időben történő ellenőrzés elvégzése.

Maradjon éber, miután megharapott

A Lyme-betegség első tünete általában egy bővülő vagy "bika-szem" kiütés, amely általában a kullancs harapásból sugárzik. A sötét bőrön inkább zúzódásnak tűnhet. Ez a kiütés általában egy -két héttel jelenik meg az expozíció után, és kb. Három -öt hétig fennmarad. A kiütés észrevételeinek körülménye körül hidegen, ízületi fájdalom, láz és fáradtság különböző intenzitásait is tapasztalhatja. Ha ilyen tüneteket észlel, forduljon orvoshoz. A későbbi tünetek lehetnek a merevség, a végtagok bizsergése, a súlyos fejfájás, a fájdalmas ízületi gyulladás és még sok más.

A sovány a Lyme -kórban

A Lyme-kór a leggyakoribb kullancsos betegség az Egyesült Államokban, és szarvas kullancsok hordozzák. Ez egy összetett multi-system gyulladásos betegség, amely a bőrt érinti, majd az ízületekre, az idegrendszerre és más szervekre terjed. A diagnózis és a kezelés továbbra is kihívást jelent; Ha azonban elég korán elkapják, a Lyme -kór hatékonyan kezelhető antibiotikumokkal. Ha ezt nem kezelik korán, akkor a betegség egész életen át tartó terhré válhat; Olvassa el az egyik nő csatáját a krónikus Lyme -betegséggel itt. A Lyme-betegség-hordozó kullancsok a legelterjedtebbek az északkeleti és a felső középnyugaton.

Lyme-kór és a Covid-19

Mint korábban megjegyeztük, a Lyme-kór és a Covid-19 közötti tünetek átfedések lehetnek, különösen mivel az utóbbi néha kiütéseket is okozhat. A legjobb fogadás az, ha konzultál egy orvosi szakemberrel, aki felmérheti a kockázatát mindkét és/vagy a tesztek kezelésére az egyik vagy mindkettő kidolgozása érdekében. Ha úgy gondolja, hogy veszélyben van, ne várjon.