A gyógytornászok egy egyszerű trükköt osztanak meg az alszik mögött fekvő alsófájdalom megrázkódtatására

Ez a tanács sem csak a hátsó alvókra vonatkozik. Schrupp hozzáteszi, hogy még az oldalsó alvók is profitálhatnak ebből a támogatásból, mivel lehet, hogy a gyomor és a matrac között is kis rés van. Ugyanakkor, csakúgy, mint egyes testek hátfájásnak a hátán (vagy az oldalán vagy a gyomrán) alszik, mások nagyon jól. Ha a hátfájás nélkül alszol, minden oka van arra, hogy elhiggye, hogy ezt igazításban csinálja, és boldogan szundíthat. Ezenkívül, ha fájdalmat tapasztal, számos lehetséges oka van. Mivel a Schrupp és a Heinek javítása nem vonatkozik minden hátfájás-katalizátorra (és a tippeket nem egy kapcsolódó tanulmány vagy kutatás ihlette), a legjobb, ha egy szakember kezelését keresi, ha fájdalma van a választás érdekében A legjobb cselekvési módszer az Ön számára.

Ó szia! Úgy néz ki, mint valaki, aki szereti az ingyenes edzéseket, kedvezményeket az élvonalbeli wellness márkákhoz és az exkluzív kút+jó tartalom. Iratkozzon fel a Well+-ra, a wellness bennfentesek online közösségünkre, és azonnal oldja meg a jutalmait.