Igazi beszélgetés A Hot Power jógát gyakorolom a kasmírban, és soha nem fogok visszamenni

Mint kiderül, a rétegezésem valójában nem olyan, amennyire csak hangzik (vagy kinézhet (vagy kinézni!), amint Steph elmagyarázza: „Abban a pillanatban, amikor egy fűtött osztályba lépsz, a teste elkezdi dolgozni, hogy lehűtsen téged, ezért kezd el izzadni”, és hozzáteszi: „A fűtött helyiségben tapasztalható személyek számára (ez ismét, ez az nem mindenki számára) a rétegek tartása elősegítheti az alaphőmérséklet magasabb szintjét, mint ha aktívan próbálna lehűlni."

Mindezek ellenére minden bizonnyal vannak olyan emberek, akiknek fűtött osztály nincs a kártyákban, mivel figyelmezteti: „A fűtött edzések nem mindenkinek szólnak, és bizonyos populációk számára komoly ellenjavallatok vannak. Ha szédülnek vagy fejfájásnak érzi magát az osztályban, soha ne nyomja át ezt. Vegyen egy kis szünetet a szőnyegen, és ha lehetséges, hidratálja."

A történet erkölcsi? Lehet, hogy nem kezdem el pontosan viselni azt a szemetes táska kinézetű izzadást a fűtött stúdióóráimhoz, de legalább most örülök, hogy a jóga magas kasmírrétegekkel nem csupán placebo-hatás, mint egy placebo hatás.

Nyolc pár izzadság-wicking nadrág, amely tökéletes a forró jógához, és a szőnyeg nem csúszik le, bármennyire is izzadt a tenyered.