Hogyan alakítja Jennifer Aniston jóga oktatója a csillag testét (és elméjét)

Hogyan alakítja Jennifer Aniston jóga oktatója a csillag testét (és elméjét)

Készen áll egy tudatosabb Aniston-stílusú megközelítés kipróbálására? Íme a hét legjobb új meditációs alkalmazás, amely komolyan segíti a kickstartot a gyakorlat megkezdésében. És ezeket a tompa-rúgásos edzéseket öt perc alatt meg lehet tenni, így bármikor, bárhol kinyomhatja őket.