Ha szappanot vagy testmosást használna?

A bőr természetes egyensúlyának fenntartása érdekében

Nem számít, hogy súrol vagy megpattan a zuhany alatt, gondosan olvassa el ezeket a címkéket. A szappanokkal és a testmosókkal "kerülni kell a [termékeket], amelyek állítják, hogy antibakteriális szereket, mint például a triklozánt és a triklokarban" - mondja Bak. (A két összetevőt az FDA betiltotta tavaly, és a gyártóknak szeptemberig meg kell felelniük.) "A bőrét természetesen egy jó baktériumréteggel borítják. A triklozán ideiglenesen sterilizálja a bőrt, kiszolgáltatottá téve a rossz baktériumokat a környezetben, miközben a véráramba szivárog, és pusztítást okoz a bélflóráján."

Keressen természetes összetevőket a címkén, mint például a shea vaj, az illóolajok és az olajbogyó, a kókuszdió vagy a szezám olajok, és távolítsák el a vegyi anyagokkal vagy tartósítószerekkel töltöttek bármit.

Ítélet: A tisztítószer minőségéről szól, nem pedig a módszerről.

Hámlasztani

Ami a "bye, bye, bye" mondását az elhalt bőrsejtekhez, Bak azt mondja, hogy választhatja meg a loofah -t vagy egy szappanos rudat, amely tele van porított dióhéjjal vagy más természetes súrolókkal. "A hámlót finoman meg kell őrizni, különben csak megkarcolja a bőrt anélkül, hogy sok előnyt nyújtana" - jegyzi meg a nő.

De ha nagyon komolyan szeretné komolyan gondolkodni, azt mondja, hogy valójában van egy harmadik Érdemes hozzáadni a zuhanyos caddy -t: "A szizális kefe hámlasztása olyan, mint senki más! Hatékony és élénkítő " - mondja Bak. Csak ügyeljen arra, hogy ne menjen túl a fedélzeten a bőrradírozással-ez irritációhoz és borotvaégetéshez vezethet.

Ítélet: Ez egy döntetlen a második helyhez, a szárazmosás az első számban.

Hogy extra hidratációt kapjon

Selymes, sima bőr indul a zuhany alatt. "Úgy gondolom, hogy a természetes összetevőkkel készített szelíd szappanok a legkevésbé szárítják, és nem szüntetik meg a bőrt, de nem hiszem, hogy tisztességes elvárni, hogy a szappanok hidratálják a bőrt" - mondja Bak. "A hidratálással forgalmazott vegyi anyagokkal készített hagyományos termékeket úgy tervezték, hogy a nedvességet mélyen kihúzzák az epidermisz alatt, végül hosszú távon szárítják és károsítják a bőrt."De a testmosás vagy önmagában egy szappanos rúd nem fogja megőrizni a bőrt olyan puha, amennyire csak lehet, ügyeljen arra, hogy természetes olajokat vagy vízalapú krémeket alkalmazzon, miután elindult.

Ítélet: A hidratáláshoz ez az utólagos rutinról szól.

Hogy fenntartható legyen

Ami a legjobb a tested számára, az az egyik dolog, de mi a helyzet a Föld Anya számára? "A bárszappanok jobbak, mint a folyékony szappanok ezen az osztályon, mert kevesebb csomagolást igényelnek, és kiküszöbölik a műanyag szükségességét" - mondja Bak. "Hosszabb ideig tartanak, és a természetes rúd -szappanokat olyan vegyi anyagok nélkül készítik, amelyek káros lehetnek a környezetre. A műanyag szivacsok, loofahok vagy más testmosószerszámok nem jó választás a környezet számára."

Ítélet: Bár szappan.

A baktériumok rémálmok elkerülése érdekében

Lehet, hogy horror történeteket hallottál a bárszappanokról és A baktériumok cesspools-e, de ezek a pletykák valóban igazak? "A loofahok és a bár szappan baktériumokat szaporíthatnak, ha nedves környezetben hagyják, ezért mindkettőt rendszeresen ki kell cserélni" - mondja Amy Perlmutter, MD, a New York -i Dermatology Group -ból. "Ha észrevehető maradványok felhalmozódnak, akkor itt az ideje, hogy egy csere általában a havi cseréje legyen."

Ha Loofah -t használ, minden használat után alaposan öblítse le, tárolja egy száraz helyen, és kezeli azt híg fehérítő oldattal, hogy időnként megakadályozzák a maradék, penész és baktériumok felhalmozódását. Bar szappannal a felületi baktériumok bőrének átadásának elkerülésének legjobb módja az, ha vízzel öblíti, mielőtt használja és tárolja egy száraz helyen. És természetesen: Soha Ossza meg a bárját, valaki mást.

Az ítélet: Ez egy nyakkendő.

Eredetileg 2017. augusztus 3 -án, 2018. augusztus 17 -én frissítették.

Meg akarja lágyítani az extra-tiszta bőrét? Íme 5 tipp a legegyszerűbb bőrű bőrhez, amelyet valaha megtapasztalhat, és pontosan azokat a termékeket, amelyekre szüksége van.