A Smoothie Bowl Queen Alison Wu megosztja a legmenőbb hangoutokat Portlandben

A Smoothie Bowl Queen Alison Wu megosztja a legmenőbb hangoutokat Portlandben
Smoothie Guru Alison Wu otthona az interneten (ez lenne Wu Haus), nagyon hasonlít otthonához, Irl-Portland, Oregon. Mindkettő olyan hely, ahol a wellness -rajongók az ombré veggie táblákhoz, az adaptogén holdtáblákhoz és a hűvös hangokhoz vezetnek, általában.

A Cannuka nyári utazási sorozatunk részeként, a szépség márka, amely a bőrápolást szolgálja fel a CBD és a Manuka Honey gyógyításának keverékével, az élelmiszer-stylist és az öngondozás rögeszméssel csapott be, hogy túrát adjon nekünk az elfogadott szülővárosában (ő is volt. egy portlandi transzplantáció 2008 óta).

Miért van ez egy olyan hely, amelyet hozzá kell adnia az utazási listához? "Portlandnek van ilyen veleszületett wellness érzése" - mondja Wu. "Mindig egészséges város volt, még mielőtt a wellness divatos lett. Az itt élő embereket már régóta fektetik be a wellnessbe és a tudatos fogyasztásba."

Ja, és ez egy nyüzsgő élelmiszer-jelenet is, ahol mindent megtalál a díjnyertes éttermektől az eklektikus ételkocsikig. Plusz: "Ha bármilyen élelmiszer -érzékenysége van, vagy egy adott étrend szerint eszik, ne félj, mert szinte minden étterem mindenki számára lehetőségeket kínál" - mondja. Az alábbiakban a WU rámutat az étkezőkre és a zöld terekre, amelyeket fel kell ütni (nézd meg az Austin és a Chicagói utazási útmutatókat is.)

Görgessen le a REC -ekért, hogy a legjobb helyek legyenek, hogy izzadjanak, méregtelenítsenek és vegyen fel növényeket Portlandben.

Kedvenc gyümölcslé vagy turmix bár: A Prasad az OG Healthy Portland Spot, ízletes gyümölcslevekkel, turmixokkal és tálakkal. Van egy másik helyük a keleti oldalon, és nővéreik étterme, Harlow a Southast Hawthorne Boulevardon. Az étkezde finom tálak, gyümölcslevek és turmixok vannak.

Kedvenc fitnesz stúdió: A jógatér egy őrülten gyönyörű stúdió. Vegyen egy órát Michele Loew -nal, ha tudsz. Barre3-Work az összes tacót itt. Számos helyük van Portland egész területén. A People's Yoga megfizethető jógát kínál csodálatos tanárokkal, ha egy osztályt vesz Sarah Robinette-vel vagy Suniti Dernovsek-szel, ha tudsz. Három helyük van!

Kedvenc szabadtéri hangout folt: Az erdőpark úgy érzi, mintha mélyen lennél az erdőben, mégis gyakorlatilag Portland központjában vagy. A Skidmore Bluffs nagyszerű hely a naplemente piknikhez. A Victoria Bar nagyszerű hely egy alkalmi italhoz, és szép teraszuk van napsütéses napokra.

Kedvenc éttermek: Tusk messze a város legszebb étterme-alapvetően azt akarom, hogy a hausom úgy néz ki, mint ez a hely. Ja, és a saláták/ételek is látványosak. A portlandi utazás nem teljes a tacos nélkül, a Por Que -ből?. Van egy másik helyük a SE Hawthorne -n ​​is.

Kedvenc Happy Hour Spot: A Happy Hour kedvenc helyem az Angel Face, többnyire ott, ahol csak barátnői dátumokra szeretek menni, de bármilyen dátumra jó.

A legjobb villásreggeli és szomszédsági foltok: Büszke Mary az egyik kedvenc villásreggeli foltom a városban, és Jacqueline a legaranyosabb környék. Az ételek és italok megcáfolódnak, és a hangulatnak megfelelő.

Kedvenc kávé (vagy matcha!) üzlet: A jó a legjobb hely a Mizuba matcha latte számára! Ők is kávét is tartanak.

Kedvenc önellátó foltok: A Knot Springs olyan luxus hely, ahol a napot eltölteni: jóga, szauna, áztat. Csináld! A Loyly az egyik kedvenc helyem egy szaunához. Kaphat egyszeri felhasználást DR. Hauschka arcmaszkok, amelyeket pihenés közben használni, és két helyük van Portlandben.

Kedvenc növényfoltok: A Pistils óvoda egy kedves óvoda, csodálatos, mellékelt üvegház. Adjon el egy csomó kerámiát, tonikot és kristályt. A Solabee a legédesebb virág- és növényi üzlet. Komoly #plantGoals és #plantladies.

Kedvenc vásárlási úti célok: A BackTalk gyönyörű, független női tervezők áruinak gyűjteményével és a vintage kurátus választékával rendelkezik. A gerenda és a horgony valóban különleges. Minden elem szép és kézzel készül, és nagyon csodálatos kerámiaválasztékuk van. Én is nagyon szeretem a spártai boltot. Meglepően kidolgozott háztartási cikkek, illatok, gyertyák, könyvek stb. Artifact az egyik kedvenc szüreti üzletem a városban-és minden az így olcsó rettenetes!

Suntegrity természetes ásványi fényvédő SPF 30 testre, 36 USD; Suntegrity természetes hidratáló arc fényvédő és alapozó, SPF 30, 45 USD; Napi bájital reishi gomba por, 53 USD; Mizuba Tea Co. Daily Matcha, 20 USD; Január Labs Retexturizing éjszakai krém, 74 USD; Kültéri hangok ⅞ Springs Legging, 85 USD; Cannuka CBD tisztító testbár, 18 USD; Cannuka CBD gyógyító bőrbalzsam, 58 USD; BKR TUTU 1L üveg, 48 USD.

Kedvenc wellness alapvető elemek: Először 2014 -ben diagnosztizálták a periorális dermatitist (PD). A PD egy olyan bőrbetegség, amely általában a száj körül kezdődik, és az orrlyukak körül és bizonyos esetekben a szem körül mozoghat. Piros, pikkelyes, kissé dombos és gyulladt. Gyakran téved a pattanások miatt. Hormonális pattanásoktól is szenvedek, és úgy találom, hogy mindkét állapotban kevesebb a bőrápolás és a smink vonatkozásában. Mindig szintetikus tartósítószerek és irritáló illatok nélkül választom a termékeket, amelyek megtámadják a bőr természetes mikrobiómáját.

Mindig bár szappant használok a zuhany alatt. A Cannuka tisztító testruda tiszta és hidratáltnak érzi magát a bőrömnek. Imádom, hogy ez az egyik nagyon szépen fekszik, és nem hagyta, hogy a bőröm szárazon érezte magát. A Cannuka gyógyító bőrbalzsamot használtam a kezem és a lábam száraz foltjain. A balzsam nagyon szépen működik a bőrömbe. Segített a bőrpír/gyulladásban, valamint biztosítja, hogy a bőröm bizonyos területeinek extra nedvessége szüksége van!

Cannukával együttműködve

Fotók: Alison Wu