A 16 legjobb cipő séta * és * egész nap áll, a szakértői kritériumok szerint
Mit kell keresni sétáló és álló cipőben
Amikor egész nap sétálni és felállni, a testület által tanúsított podiatrist, Patrick McENeaney-t, a DPM-et kéri, hogy az emberek három dolgot vegyenek figyelembe.
Elfér
Az első megfelelő. „Gondoskodni akar arról, hogy a cipő megfelelően illeszkedjen -e. Első részén elég szélesnek kell lennie, de nem túl széles a hátsó részén ” - mondja DR. Mceneaney. Ha a lábbeli hátulja nem eléggé szorongat, akkor a lábad dörzsölni fogja, és hólyagokat okozhat. Ezzel szemben, ha a cipő túl keskeny, akkor kinyomja a lábujjait és ízületi fájdalmat okozhat. Más szavakkal, egy Goldilocks cipőt szeretne, amely illeszkedik pont jó.
Támogatás
A támogatás szintén fontos, mondja DR. Mceneaney, és szeretne egy lágy, mégis határozott támogatással rendelkező cipőt. "A [Squishy] cipő kezdetben jól érzi magát, de krónikus túlhasználat-problémákhoz vezethetnek, vagy valóban hangsúlyozhatják a már létező problémákat"-mondja.
Merev középtalp
Végül, DR. McENeaney azt javasolja, hogy válasszon cipőt merev középtalpával. „Amikor a cipő aljára nézel, a középső egyharmadnak merevnek és nehéznek kell lennie. Minél többet meghajol, annál inkább nyomást gyakorol a láb hátuljára a láb elejére. Ha a cipőnek még van némi merevsége, akkor a nyomást a cipőn keresztül fogja betölteni, és a láb közepén levonja a stresszt ”-mondja-és nem akar lábstressz a munka stresszének tetején, ez az. biztosan.
Használhat -e futócipőt a gyalogláshoz?
Egy másik általános kérdés a sétáló cipőnél az, hogy a futócipő csinálja -e a trükköt. McCulloch szerint igen, a futócipő jó lehet a gyalogláshoz, mivel különböző lábtípusokhoz különböző szintű támogatást kapnak. „Általánosságban elmondható, hogy mindaddig, amíg egy futócipőben van, amely alkalmas az Ön számára, vagy legkevésbé egy futócipő, amely nagyon kényelmesnek érzi magát, és soha nem okoz tüneteket, akkor igen, azt mondanám, hogy a futócipő jó séta ” - mondja.
Mindezt szem előtt tartva készen állsz a nagy amerikai időtöltésre, és ezt a cipővásárlásra gondolok, nem pedig a baseball. Az alábbiakban találja meg a legjobb cipőt a gyalogláshoz és az álláshoz egész nap.
A legjobb cipő a gyalogláshoz
Ha mindennapi cipőt keres, ne keresse tovább, mint a Fitflop párját. A cipők kötött szövetből készülnek, és a márka szabadalmaztatott anatómiai középtalpjait tartalmazzák, hogy a megfelelő mennyiségű párnázást és támogatást biztosítsák. A rugalmas felsőknek köszönhetően könnyen be- és kikapcsolhatók. Mi több? A pár az APMA (American Podiatric Medical Association) jóváhagyása, valamint a Fitflop összes lábbelijével együtt, így biztonságos és elegáns betértővé válik a kényelmes cipőhöz.
Elérhető méret: 5-11
Színek: 4
Az egyik recenzens írta: „Ezeket mindennap viseltem Párizsban, és nagyszerűek voltak. Szuper kényelmes, lélegző, és a lábam nem volt… a nap végén. A fekete, fehér talpú, mindenhez megy: rövidnadrág, ruhák stb., Tehát éjjel vagy éjjel viselheti. Ez egy életmentő volt Párizs számára, de otthon viszem őket a város körül ... nagyszerű vásárlás volt.” - Fitflop ügyfél
Előnyök:
- Az AMPA jóváhagyott
- Lélegző kötött felső
Con:
- Néhány recenzens azt állítja, hogy nagymértékben futnak
Saucony 90-es évek ihlette, teljesen fehér cipőit egész napos kényelem és stabilitás érdekében készítik. (Úgy értem, szó szerint „a sétálónak hívják.)) A pár könnyű és erős felső és talppal rendelkezik. Ez az AMPA jóváhagyása is, így extra jól érezheti magát ezzel a választással kapcsolatban. Vásárolja meg őket fehéren vagy fekete színben, és rendszeres vagy széles szélességű, hogy tökéletesen illeszkedjen. ban ben
Elérhető méret: 5-12 (standard és széles szélesség)
Színek: 2
Az egyik recenzens írta: „Ezeket a repülőtéren végzett munkára hordom. Hosszú ideig állok, és nagyon ajánlom ezeket a cipőket.” - Saucony ügyfél
Előnyök:
- Az AMPA jóváhagyott
- Rendszeres és széles szélessége áll rendelkezésre
Con:
- Néhány recenzens azt állítja, hogy kicsi futnak
Soha nem hittem volna, hogy egy pár lakás ellenállhat egy séta napján, de örülök, hogy beszámolom a Rothy Mary Janes -t. Noha nem feltétlenül próbálnám a hatalmi sétányomat a lakásokban tolni, a kényelem és a ravaszság tökéletes keverékét kínálják. Bónusz: Az anyag újrahasznosított műanyag palackokból készül, nem igényelnek behatolási időt, és moshatók be! Ha bármi is van, hírhedten kicsi, ezért ügyeljen arra, hogy fél méretet vásároljon abból, amit általában visel.
Elérhető méret: 5-13
Színek: 2
Az egyik recenzens írta: „A legkényelmesebb balettlakások, amelyek valaha 50 évesek voltak! Nagyon ajánlom, hogy próbálja ki őket is.” - Rothy ügyfele
Előnyök:
- Rugalmas heveder
- Mosható gép
Con:
- Nem azok számára, akik több íves támogatást akarnak
A szegfűszeg-cipőt kifejezetten az ápolónők szem előtt tartásával készítik-és nem okoznak csalódást. A könnyű és kényelmes cipők széles színekben kaphatók, amelyek biztosan nyilatkozatot tesznek. Ráadásul könnyen tisztíthatók. Csak törölje le őket abban a pillanatban, amikor piszkosak lesznek, és olyan jól fognak kinézni, mint új.
Elérhető méret: 5-12.5
Színek: 19
Az egyik recenzens írta: „Nagyon kényelmesek, először viseltem őket, és arra számítottam, hogy félúton kell megváltoztatniuk őket a műszakban, ez és egy további 1 ½ mérföldes séta a munka után.” - szegfűszeg -ügyfél
Előnyök:
- Összegyűjtött egy 4 -et.8 csillagos teljes besorolás több mint 3000 vélemény után
- Több mint 15 színes lehetőség áll rendelkezésre
Con:
- Egyes recenzensek azt mondják, hogy kicsi futnak
A legjobb cipő a betonon járáshoz
Ennek a cipőnek a nevében van a „felhő” szó, de ne hagyja, hogy a név becsapjon: ez a cipő puha, támogató és egyedülállóan készül az egész napos ruházathoz. Ők is a márkából a legkönnyebb cipők, és a Feate Speed Liping, így gyorsan eldobhatja őket és elindulhat!
Elérhető méret: 5-11
Színek: 4
Előnyök:
- Könnyűsúlyú
- Sebességtartó szalag
Con:
- Drága
Eredetileg 140 dollár, most 90 dollár
Akár röviden jár a blokk körül, akár túlórázni, a Brooks Ghost támogatni fogja minden lépését. Noha technikailag futócipő, éppen arra épülnek, hogy ellenálljanak az utak és a beton keménységének, párnázási és támogató kialakításukkal. A kényelem szempontjából a Ghost 14 a legjobb az osztályban. A nyílt tervezésű légháló felső és a 3D-s fit nyomtatási technikának köszönhetően ezek a besurranások nyújtják a nyújtást, a lágyságot és a felépítést a lábadnak szüksége van. Bónuszpontok: Ez egyben az egyik legjobb cipő a bunionok számára.
Elérhető méret: 7-10
Színek: 4
Az egyik recenzens írta: „Az elmúlt néhány évben elkezdtem futni, és két félmaratont futtam Brooksban. A Brooks Ghost 14 -ek kényelmesek a futáshoz, de aranyosnak is néznek ki rövidnadrággal és tartályával. szeretem őket! Amikor kicsi voltam, rossz balesetben voltam, és a jobb lábam teljesen rekonstruált, így nagyon jó támogató cipőre van szükségem. Pár futást végeztem a Ghost 14 -kel, és nagy támogatást kaptak.” - Zappos ügyfél
Előnyök:
- Az AMPA jóváhagyott
- A 3D -s nyomtatási technológia nyújtó, mégis strukturált támogatást nyújt
Con:
- Korlátozott méretezési lehetőségek
Eredetileg 215 dollár, most 172 dollár
Hosszúan írtunk a hoka varázsairól, különösen, hogy miért készítenek ilyen jó sétáló cipőt. Senior kereskedelmi szerkesztőnk még esküszik velük a három mérföldes kutya napi kutya sétaért. Ha ez nem elég ahhoz, hogy meggyőzze Önt, vegye be egy ötcsillagos recenzortól, aki azt írta: „Ápoló vagyok, és időnként napi 16 órát dolgozom. Úgy döntöttem, hogy kipróbálom a Bondi X -et, és nagyon örülök, hogy megtettem. Úgy érzi, mintha felhőkön járok az egész műszakomhoz. Általában ki kell cserélnem a cipőmet egy 12 órás lettem a lábamon való váltás közben, de ezekkel a cipőkkel a lábam egyáltalán nem árt."
Ezt szem előtt tartva, ezeket a legjobb cipő alatt benyújthatja a forró lány sétájához. (Ők is az egyik legjobb cipő a hátfájáshoz, tehát tényleg nem tévedhet.)
Elérhető méret: 5-11
Színek: 6
Az egyik recenzens írta: „Ezek a cipők a legkényelmesebbek, amit valaha viseltem az 59 éves életemben!… Óriási módon segíti a hátamat és a térd problémáit.” - Hoka ügyfél
Előnyök:
- Megpróbálta és jóváhagyta a kút+jó csapat
- A kompresszióval borított hab párnázott támogatást nyújt
Con:
- Néhány recenzens szerint nagyra futnak
A legjobb gyalogos cipő íves támogatással
Eredetileg 70 dollár, most 55 dollár
Ezeket a cipőket az ösvényre tervezték, de az ív -támogatásuk (azok számára, akiknek alulproninálása vagy semleges íve van) szintén nagyszerűvé teszi őket a mindennapi viselethez (ideálisak a városi sétahoz, tehát feltétlenül csomagolják ezeket, ha Ön ' újra tervezni egy járható városba való utazást).
Elérhető méret: 5-12 (standard és széles szélesség)
Színek: 24
Az egyik recenzens írta: „Nagyszerű cipő. Egész nap a lábamon vagyok, és kellemetlenség nélkül vagyok. Ha planáris fasciitist szenved, mint én, akkor próbáld ki ezeket. Jó boltív támogatás. Évek óta viseli ezt a márkát.” - Amazon ügyfél
Előnyök:
- Alulpronizációhoz vagy semleges ívekhez tervezték
- 24 Színes lehetőségek állnak rendelkezésre
Con:
- Néhány recenzens azt állítja, hogy kicsi futnak
Eredetileg 80 dollár, most 75 dollár
A Skechers Arch Fit egy cserélhető talpbetétrendszerrel rendelkezik, amely lehetővé teszi az ívek támogatásának tárcsázását, ahogy a megfelelőnek látja. Podiatrist tanúsítvánnyal, ezeket a cipőket 20 éves adatokkal szem előtt tartva fejlesztették ki, tehát a kutatás valóban az Ön oldalán van egy simább, kényelmesebb séta érdekében.
Elérhető méret: 5-13 (standard és széles szélesség)
Színek: 8
Az egyik recenzens írta: „Ezek a cipők meghaladták az elvárásaimat! Ezeket egy olyan utazásra hoztam, ahol rendkívüli mennyiségű sétát végeztem… mivel nagyon magas boltíves valaki, boltív támogatásra van szükségem, vagy a lábam fájni fog, és ezek minden támogatást megadtam nekem, amire szükségem volt!” - Amazon ügyfél
Előnyök:
Con:
Előnyök:
- Podiatrist tanúsítvánnyal rendelkező boltív támogatás
- Könnyű behúzási stílus
Con:
- Néhány recenzens azt állítja, hogy ez nagy
Eredetileg 150 dollár, most 106 dollár
Csúsztassa az ív -támogatását a Nike Phantoms -szal. A lélegző flyknit felsőrészek lehűtik a lábad, amikor a napod be van kapcsolva, és igaz a cipő nevére, alig fogod érezni őket. Akár fut, sétál, akár áll, ez a cipő valóban úgy érzi, hogy „eltűnik a lábadon.- A React Tech rendkívül sima utazást ad neked, és ez a hab középtalpának és a stratégiai párnázásnak köszönhetően. Ráadásul a rugalmas dizájn nyújtó, de biztonságos illeszkedést biztosít, így nem érzi magát úgy, mintha egy lépést megtesz a lábadról, amikor egy lépést megtesz.
Elérhető méret: 5-12
Színek: 4
Az egyik recenzens írta: „Ez a legkényelmesebb cipő, ami valaha volt. Tökéletesen illeszkednek, és mivel a teteje rugalmas, nem számít, milyen zoknit viselek. Csodálatos boltív támogatása van, és soha többé nem fogok különböző cipőket vásárolni! Ugyanakkor nem tisztítják jól. A lábujjdoboz egy furcsa anyag, amely csak nem tiszta, függetlenül attól, hogy mit tesz, vagy mennyit mosol.” - Nike ügyfél
Előnyök:
- Lélegző flyknit felső
- Könnyű behúzási stílus
Con:
- Néhány recenzens azt mondja, hogy nehéz megtisztítani
A legjobb gyalogos cipő a planáris fasciitishez
Ez a cipő sziluettje gyakorlatilag „támogatást” sikít a vastag talpú és a puha háló felső részével. Minden lépés megrázza az előrehaladást, és odaadja, ahová kell mennie a következőre. Noha ez határozottan a párnán kívüli oldalon van, rájössz, hogy az extra plüssség nem göndör, felemeli a lábad, és szép visszapattanást ad nekik, amely egész nap a sétálás sokkal elviselhetőbbé teszi. Szuper grippy Vibram talppal és törmelék-rezisztens háló felső részével minden kényelemmel és védelemmel leszel. És bónusz: a színes utak kiválóak.
Elérhető méret: 5-13 (standard, keskeny, széles és x széles szélesség)
Színek: 29
Az egyik recenzens írta: „Sétálok vagy futok napi legalább 4 mérföldet. Öt hónapig küzdök a planáris fasciitissel, és ezek nagyszerűnek éreztem magam, amikor felvettem őket.” - Amazon ügyfél
Előnyök:
- Meghosszabbított méret
- Keskeny, széles és extra szélességű szélességek állnak rendelkezésre
Con:
- Néhány recenzens azt állítja, hogy keskenyen futnak
Ez a karcsú csúszás titkos támogatást nyújt, amely jól felszerelt, hogy segítsen a planáris fasciitiszben szenvedőknek. Ami ezt a cipőt különösen nagyszerűvé teszi, az a Vio-Motion technológia, amely sétálva megöleli az íveket. Ez a kialakítás segít enyhíteni a sarokfájdalmat. Ami jó az, hogy bár ezek beépített ortotikus tulajdonságokkal rendelkeznek, soha nem tudnád, ha csak rájuk nézi!
Elérhető méret: 5-13 (standard, közepes és széles szélesség)
Színek: 5
Az egyik recenzens írta: „Szerelmes vagyok a Willa Slip-on. Ezek a cipők úgy illenek, mint egy kesztyű, és támogatják a csomagtartást. Nincsenek hólyagok ezekből a rossz lányokból. Ráadásul egész nap sétálhatok bennük, és a lábam nem árt!” - Vionikus ügyfél
Előnyök:
- Az AMPA jóváhagyott
- Beépített ortotikus tulajdonságok
Con:
- Néhány recenzens azt állítja, hogy be kell szakítani őket
Egy másik nagyszerű cipő a planáris fasciitis számára, ennek a cipőnek vastag (a legvastabb márka kínálja) középtalp, amely készen áll a következő edzésre vagy a következő műszakra. A dizájn megöleli a sarkú és szuper-bouncy párnázást. Ami ezt a párot egyedivé teszi, az a sarokon lévő felgyújtott középtalp, amely stabilabb utazási pluszt eredményez, hosszú ideig tart. Ugyancsak karcsúbb, mint a legtöbb, ami magasabb teljesítményt nyújt. További funkciók közé tartozik a beépített íves támogatás, a 8 milliméteres sarok-lábujjak cseppje az egész egyenletes nyomásért, és egy lélegző anyag. Az atomot kifejezetten a planáris fasciitis, a sarokfájdalom, a csontfájdalmak és a bukott boltívek segítésére tervezték.
Elérhető méret: 5-12 (közepes és széles szélesség)
Színek: 11
Az egyik recenzens írta: „Nagyon kényelmes állni és sétálni 8-10 órás műszakban. Van bunionom, és elég szélesek ahhoz, hogy jól érezzék magukat, és [lélegzőek] izzadt lábaimhoz.” - Kuru ügyfél
Előnyök:
- Vastag középtalp
- Úgy tervezték, hogy segítsen a lábfájdalomban
Con:
- Néhány recenzens nehéz
A legjobb cipő egész nap állni
A futáshoz tervezték, az APL Techloom egy álom, hogy egész nap körül álljon. A cipő szuper támogató, de a hab alacsony profilt tart, amely hűvös, luxus megjelenést kínál. További funkciók a következők: Az egyrétegű szövet, amelyet egy rétegbe szövött a légzés és az ultra-húzás érdekében, egy középtalp és talp, amelyet a láb védelmére terveztek, amikor a kemény talajjal érintkeznek, a propelliumot, amely több ugrálást kínál, és a középtalpat nagyobb szerkezeti integritást biztosít a középtalpat. (és így kinyújtva a cipő élettartamát), az összes vegán anyag és a 8 milliméteres csepp a sarokból, amely a lábát és az íveket természetes helyzetbe helyezi, amikor sétál, fut, vagy áll.
Elérhető méret: 5-11
Színek: 1
Az egyik recenzens írta: „Ezeket a futáshoz használom. Olyan érzés, mintha egy felhőn futni. Általában nagyon sok fájdalmam van a futás után [de], mivel megkaptam ezeket a csodálatos cipőket, örülök, hogy nincs több fájdalom.” - APL ügyfél
Előnyök:
- Alacsony profilú
- Természetes helyzetben tartja a lábakat és az íveket
Con:
- Drága
Ezek a cipők sok egészségügyi szakember számára kedvelték-és ez sokat mond. Az, ami hosszú órákig olyan szeretetté teszi őket a lábukon lévők, az a prioritást élvező és maximalizálja a hosszú távú kényelmet. A tágas lábujjdoboz megakadályozza, hogy a lábujjak összeszedjenek vagy megsérüljenek. Ráadásul a Clog egy fatigue-ellenes rocker alsó részén van, amely elősegíti az előrehaladást, tehát úgy érzi, mintha hajtják Önt, ahogy megy.
Elérhető méret: 35-47
Színek: 25
Az egyik recenzens írta: - Beszédterapeuta vagyok, így egész nap a lábamon vagyok. Dansko előtt egész nap cipőt viselnék, de már nem ... a vastag talp nagyon kényelmes, és nincs lábom vagy hátfájásom.” - Dankso ügyfél
Előnyök:
- Stabilan tartja a lábadon
- Csúszásmód
Con:
- Egyes recenzensek azt mondják, hogy túl merevek
Ha inkább lakást visel, akkor az Allbirds párja rajta van a neve. Bár ezek nem nyújtják a legnagyobb támogatást, hangulatos és kényelmesek (a formatervezés megfelel minden mozgásának). Megújuló anyagokból készülnek, szagszabályozást kínálnak, és széles színben kaphatók.
Elérhető méret: 5-11
Színek: 14
Az egyik recenzens írta: - Szeretem a fák szellőjét. Illeszkedjen a méretre, és egész nap kellemetlenség nélkül viselheti őket. A lábad olyan nagynak érzi magát, amikor leveszi őket, mint amikor felteszi őket. A cipőm!” - Allbirds ügyfél
Előnyök:
- Könnyűsúlyú
- Mosható gép
Con:
- Nem ideális azok számára, akik több íves támogatást akarnak
Gyakran Ismételt Kérdések
Milyen cipőt kell viselnem hosszú órákig?
A kérdés megválaszolásához McCulloch azzal kezdődik, hogy milyen típusú cipők nem hosszú órákig viselni, például lapos cipőt, olyan cipőt, amelyben nincs párnázni és kontúr, magas sarkú cipő, vagy bármilyen cipő, amely nem tartja jól a lábát. Azt mondja, hogy válasszon egy olyan cipőt, amely „jól illeszkedik, és úgy érzi, mint a lábad alatti támogató párnák”, amely ideális esetben egy talp és lábágyas cipő, amely nem túl kemény és nem túl puha, a sarkot ráncolja, és támogatja az ívet, és támogatja az ívet, és támogatja az ívet. Ezek segítenek kiegyensúlyozottnak és biztonságosnak érezni magukat.
Bánthatja -e a régi cipő a lábad?
McCulloch szerint a cipő feladata, hogy párnázjon, sokkot vállaljon, és támogatást nyújtson minden megtett lépéssel. Túlórák kopás miatt a cipő képessége, hogy elvégezze a munkáját, csökkenti, és valószínűleg úgy érzi, ami azt jelenti, hogy új fájdalmat érezhet a lábadban vagy az alsó végtagokban. "A régi cipő lehet oka, vagy súlyosbodhat a láb vagy a lábfájdalom" - mondja. Ebben az esetben itt az ideje, hogy befektessünk egy új sétálócipőbe.
Meddig kell tartania egy pár sétálócipőt?
Sokan túl sokáig bűnösnek tartják a kedvenc (és valószínűleg megvert) sétálócipő párját, de az igazság az, hogy a sétáló cipők nem úgy tervezték, hogy örökké tartsanak. McCulloch szerint a gyalogos cipő hosszú élettartama különféle tényezőktől függ, például a felhasználás, a cipő stresszétől, a cipőből készült anyagokból, és a viselő láb mechanikája. Ezzel azt mondta: "Ha nem érzik magukat olyan jól, mint régen, itt az ideje egy friss párnak" - mondja.
Honnan tudom, mikor van szükségem új sétáló cipőre?
Ha egy régi cipő viselése nem érzi magát olyan jól, mint régen, vagy bármilyen fájdalmat észlel, akkor azok jele, hogy el kell dobnia a sétálócipőt, és vásárolni egy új párot. McCulloch azt mondja, hogy vizuálisan is kereshet jeleket a talp kompressziójának ellenőrzésével, ahelyett, hogy a fájdalom megnyilvánulása várja meg. Ehhez üljön le a cipőjét egy lapos padra, és vegye figyelembe, ha a talp belső vagy külső oldala tömörítettnek tűnik, hogy jelentősen befelé vagy kifelé dőlt. Ha igen, akkor ez azt jelzi, hogy valószínűleg megdönti a lábát, és már nem támogatja a lábad megfelelően.
Ideálisak -e a memóriahab cipő egész nap állva?
A rövid válasz: igen és nem. "A memóriahab önmagában kezdetben azt a szép lágy alulérzést fog adni neked" - mondja McCulloch. „De az idő múlásával a memóriahabréteg önmagában nem fog párnázni, és támogatni a lábát olyan szintre, amelyet megérdemel."Azt mondja, az oka az, hogy a memóriahab csak az ideális lábtámogatás egyik alkotóeleme.
Melyik talpbetét az egész nap?
Ideális esetben, McCulloch szerint, egy cipőt szeretne, amelynek támogató rendszere különféle anyagokból készül, mindegyik specifikus sűrűséggel és kontúrokkal, amelyek bölcsőt, szöget és védelmet nyújtanak a lábnak, és megvédik a lábát.
De várj, van még! Szeretné, hogy az első hallgassa meg a legújabb (és a legnagyobb) üzletcseppekről, az egyedi gyűjteményekről, a kedvezményekről és még sok másról? Iratkozzon fel arra, hogy az Intel egyenesen a postaládájába szállítsa.
