A 8 legjobb Hoka cipő a futáshoz, egy professzionális távolsági futó szerint
Azóta a Hoka népszerűséggel bocsátott, és a szekrényekben helyet igényel a világon kívüli kényelem miatt, ami népszerű lehetőséget jelentett a séták és a puha túrák számára. De a márka gyökereihez igaz, a futók is esküsznek velük. Csak kérdezd meg a Diné atlétát, Brandon Dugi-t, az arizonai Lechee-ben székhellyel rendelkező versenyképes, távolsági nyomvonal futót, a Navajo nemzet kis közösségét. Amikor nem forgat a kalandfotózás, Dugi az Ultra Races versenyen versenyez (26 -os futásként határozható meg.2 mérföld, és 50K és 100 ezer) délnyugati körül, és a helyi középiskolai sífutó csapatának edzői-mindegyik Hoka cipőkben és felszerelésben felszerelt.
A jó dolog a Hoka esetében az, amit választott, garantált kényelmet nyújt. " - mondja Dugi. Ennek ellenére néhány Hoka stílus jobban megfelel a futó stílusoknak és a terepnek, mint mások. Az alábbiakban bemutatjuk a Hoka futócipőre vonatkozó szakmai ajánlásokat minden edzési stílushoz és alkalomra.
Mi teszi a Hoka cipőjét a futáshoz
Rengeteg olyan funkció van, amelyet szeretni lehet a Hoka -ról a futáshoz, de Dugi rámutat az egyes cipők gurult nyelvére, amely segíti a lábát biztonságban a gyors és hosszú futás során. Ezenkívül: "Amikor hosszú ideig a lábadon van, a Hoka cipő tengelykapcsolóban jön, jó minőségű párnával, amely az egyes cipőkben van" - mondja. "Végül, de nem utolsósorban, a Meta-Rocker talp minden lépéssel előrehalad, amelyet a sarokból a lábujjig tart, és sima utazást biztosít, ami minden futást sokkal kényelmesebbé teszi."
Függetlenül attól, hogy új vagy a Hoka -nak, vagy először vásárol, Dugi azt javasolja, hogy próbáljon ki egy csomó különböző Hoka -stílust, hogy megnézze, melyik pár működik jól az Ön számára. De a futó céljaitól és az edzési preferenciáitól függően az alábbi ajánlások jó hely a kezdéshez.
Jók a Hokas a távolság futtatásához?
"A Hokas a tökéletes cipő a távolság futtatásához, mivel az egyes cipők támogatása és párnája van" - mondja Dugi. „Amikor a futások hosszúak lesznek, és hosszabb ideig a lábadon állsz. Hokas szállít az Eva középtalpával, amely boldogul tartja a lábát."
A Hoka-k jól ismertek az ívelt párnázott, könnyű hab talpukról, amelyek elősegítik a láb meghajtását és csökkentik a láb és a talaj közötti ütközést.
Stacy Rhea, az élettartamú edző, egy atlétikai klub, azt is megjegyzi, hogy a Hokas jó a távolsághoz, mert a cipő „meghajtja a lábát és csökkenti a láb és a talaj közötti hatást."
Mielőtt eldöntené, melyik Hoka -cipő a legmegfelelőbb a távolság futási rutinjához, ellenőrizze a TechSpecs -t, és vizsgálja meg a stabilitási és párnás tényezőket. Vegye figyelembe a terepet és a láb alakját, mielőtt egy párot kiválasztana.
A maratoni futók viselnek hokát?
Igen, a maratoni futók Hoka cipőt viselnek. Dugi nagyon sok maratonot ismer, akik edznek és versenyeznek a cipőben: Stephanie Bruce, Ben Bruce, Aliphine Tuliamuk, Nick Hauger, Futsum Zienasellassie és Matt Baxter, akik az elméje tetejére jönnek.
A Hoka a cipőjüket viselő sportolók teljes listáját, valamint az általuk futó versenyeket és a konkrét cipőstílusokat is biztosítja. Ezeket különböző kategóriákra bontják: nyomvonal, triatlon és út és pálya. A Hokasban futó női maratonosok között szerepel Alice Wright, Giovanna Epis, Kellyn Taylor, Matea Parlov Kostro, Paige Wood és Steph Twell.
A legjobb a rövid versenyekhez
A rendelkezésre álló méretek: 5-11, fél méretben
A távolsági maratonoktól az 5K-os versenyekig nincs jobb cipő, mint a Hoka Mach 5, ami Dugi mindennapi edzője. "Ez a cipő könnyű és nagyon kényelmes a megfelelő mennyiségű párnával és a lélegzőképességgel a napi mérföldek számára" - mondja Dugi. A középtalpot habpárnával bélelték, amely a napi ütközésből fakad, és a párnázott sarokgallér hosszú futáskor megakadályozza az irritációt. Egy másik szolgáltatás, amelyről érdemes beszélni, a Meta-Rocker, amely megkönnyíti az átmenetet a lépések során. A Mach 5 a szimmetrikus párnázásnak köszönhetően semleges stabilitást kínál. Könnyű, lélegző és támogató, a Mach 5S várja a járdát. Ez egy részben újrahasznosított poliészter háló felső és újrahasznosított anyagcsipkével is rendelkezik.
Súly: 6.8oz
Sarok-lábujj csepp: 5 mm
Színek: 12
Profit
- Könnyűsúlyú
- Lélegző
- Párnázva a mindennapi edzéshez
- Újrahasznosított anyagok
Hátrányok
- Nem érhető el széles szélességben
Legjobb a sebességmunkához
A rendelkezésre álló méretek: 6-15, fél méretben
Ez a Pro Runner Alice Wright kedvenc Hoka Shoe. "Nagyon jó push-off, a hab hihetetlennek érzi magát, és nagyon jó visszapattanást eredményez"-mondja. „Mindent összevetve arra késztetnek, hogy gyorsan érezzem magam azon napokon, amire szükségem van!Dugi azt is esküszik, hogy a Rocket X 2 az előzetes munkaképzés előadása. "Ez messze a kedvenc sebességű cipőm, amit valaha a lábamra tettem" - mondja.
Ezeknek a cipőknek egy szénszálas lemezt és a plüss PEBA habot kombinálnak, hogy reagáló visszapattanást adjanak nekik, amely minden lépéssel előmozdítja Önt - mondja. A talp csúcstechnológiájú, mivel tartalmaz egy meghajtó szénszálas lemezt, amelyet két nagy teljesítményű hab réteg között helyeznek el. Az ágypárnát a hatékonyságra irányítják. A Rocket X 2 olyan komoly futók számára készült, akiknek kesztyűs illeszkedésre van szükségük. Lábát átölelő szintetikus hálóval és gusseted nyelvvel rendelkezik. Alapvetően olyan, mint egy ölelés a lábad számára. A párnázott talp azt jelenti, hogy kiváló védelmet és lengéscsillapítást is kap a nagy hatású sprinteknél.
Súly: 8.3oz
Sarok-lábujj csepp: 5 mm
Színek: 2
Profit
- Nagyszerű a sebességmunkához
- Habpárna
- Gubancos nyelv
- A cipő úgy illeszkedik, mint egy kesztyű
Hátrányok
- Drága
- Korlátozott színek
A legjobb a mindennapi kocogásokhoz
A rendelkezésre álló méretek: 5-12, fél méretben és két szélességben
Magától értetődik, de a Clifton 9S a Hoka hősei. Rhea-t, aki napi nyolc órán keresztül lábán van, a lábfájdalomfájdalomra használja, de nem, ha ezeket a cipőket viseli. - A lábam azonnal úgy érezte, mintha felhőn járnának. Más szavakkal, a párna és a támogatás érezte elképesztő! A lábam kérdésem majdnem eltűnt a párna és a Clifton 9 támogatása miatt.”Ezek a rúgások a sokoldalúság megtestesülése; Feleségül veszik a párnát, a lélegzhetőséget és a rugalmasságot, így ideálissá teszik őket sétákhoz, futásokhoz és puha túrákhoz. A cipő a kötött felső résznek köszönhetően szellőztetheti a forró levegőt, és egy bukós nyelvvel büszkélkedhet, hogy biztonságosabban illeszkedjen. Szintén szép? "Csodálatos az egyensúly a plüss és a reakcióképesség között ez a cipő" - mondja Dugi. Ezért Dugi viseli ezt a cipőt mindenért.
Súly: 7.3oz
Sarok-lábujj csepp: 5 mm
Színek: 15
Olvassa el a teljes Hoka Clifton 9 áttekintést itt.
Profit
- Könnyűsúlyú
- A párnázott középtalp jó az egyensúlyhoz
- Gurult nyelvű
- Két szélességben kapható
Hátrányok
- Lehet, hogy nem biztosítja annyira stabilitást az egyenetlen terepen
Legjobb támogatás
A rendelkezésre álló méretek: 5-12, fél méretben és széles szélességben
A támogatást keresi? Dugi ajánlása az, hogy menjen az Arahi 6 -val. "Ez a cipő olyan sok stabilitást biztosít a láb egészében a J-keret technológiájával"-mondja. A technológiát úgy tervezték, hogy megakadályozza, hogy a lábad befelé gördüljenek, más néven túlterheljék, ezáltal nagyszerű Hoka opció a lapos lábakhoz. Ami extra stabilitást is hoz létre, a szándékosan elhelyezett gumi a talpon, amely mindenféle felületen fokozott tapadást kínál. Mindezek a tulajdonságok párhuzamosan működnek a sérülések megelőzése, a hosszú futás során, és folyamatosan mozognak, és fájdalommentesen barázd. Készen áll az út elérésére?
Súly: 7.6oz
Sarok-lábujj csepp: 5 mm
Színek: 14
Profit
- Stabilitást kínál
- Minimalizálja a túlterhelést
- Meta-rocker
Hátrányok
- Némelyiknek szorosan érezheti magát
- Nem érhető el széles körben
A legjobb All-Terrain
A rendelkezésre álló méretek: 5-11, fél méretben
Noha ez Hoka egyik nehezebb cipője, keményen működik. Dugi imádja ezeket a cipőket, mert nagyon jók mind a be-, mind a kikapcsolt, mind az utak számára, részben Stinson plüss talpának köszönhetően. Imádni fogja a védő gumi lábujj sapka mindent képes kezelni a gyökerektől a kavicsig. A cipő stabil a H-keret talpréteg, valamint egy talpbetét miatt, amely megakadályozza, hogy egy kiejtett befelé tartó tekercs vagy túlterhelés legyen. Ezenkívül megszerezte az American Podiatric Medical Association (APMA) elfogadási pecsétjét a láb -egészségügyi előnyei miatt. Az egyik recenzens, aki egy évtizede vásárol Hoka cipőt, azt írta, hogy ez a cipő „olyan jól érezte magát és olyan gyönyörűnek tűnt. Hat csillagot adnék nekik, ha tudnám."
Súly: 10.8 oz
Sarok-lábujj csepp: 5 mm
Színek: 2
Előnyök:
- Javított tapadás
- Stabil
- Plüss talp
- Szórakoztató dizájn
Hátrányok:
- Korlátozott színek
A legjobb az edzéshez
A rendelkezésre álló méretek: 5-11, fél méretben
"Az edzés szempontjából a Mach X semleges, könnyű versenyműsor és nagyszerű a sebességmunkához" - mondja Rhea. Az új modell a Mach és a meghajtó, nagy mennyiségű PEBA habpárna keresztezése, amely még rugalmasabb, mint a szén X3 hab, mint. Ez azt jelenti, hogy ez egy olyan cipő, amely ugyanolyan keményen működik, mint te. Ezeket a magas szintű edzések során viselheti, vagy ha csak fokoznia kell a tempót. A lábujjdoboz tágas, de nem túl széles, lehetővé téve a kényelmes felemelést. A zúgolódott felső konstrukciónak köszönhetően a lábad biztonságban érzik magukat, függetlenül attól, hogy mit csinálsz a stadionoktól, hogy a mérföldeket egy futópadon kapd. A 100 % -ban újrahasznosított anyag Creel Jacquard Upper lélegző, mégis erős.
Wright szereti a Mach X -et a mérsékelt edzésekhez. "Van egy műanyag tányéruk, amely kevésbé agresszív, mint a szénlemez, de ugyanazt a" tolja le "érzést, amelyet hosszú futás közben szeretek" - tette hozzá.
Súly: 8 oz
Sarok-lábujj csepp: 5 mm
Színek: 4
- Újrahasznosított anyagok
- Biztonságos illesztés
- Kényelmes lábujjdoboz
- Lélegző
Hátrányok:
- Drága
- Nem érhető el széles körben
- Korlátozott színek
A legjobb a lapos lábakhoz
A rendelkezésre álló méretek: 5-12, fél méretben és széles szélességben
A képzés szempontjából, a RHEA szerint a Gaviota 5 egy stabilitási cipő, nagy párnával és a legjobb távolságra, például maratonokhoz és ultra távolságokhoz. Ennek a stílusnak valójában magasabb párnája van, mint a többi Hoka cipő, ami rendkívül megbocsátóvá teszi a hatást. Megvizsgáltuk mind a járda, mind az edzőterem erősítésének edzésén, és a Cushy Eva hab és a H-keret stabilizáló technológiája minden bizonnyal megfelel a potenciáljának. Még a gallér is hihetetlenül puha, 360 fokos kényelmet biztosítva a lábad. Nem csoda, hogy a Gaviota 5 az American Podiatric Medical Association (APMA) elfogadás pecsétjét is keresi. Megállapíthatja, hogy a lábujjdoboz is szélesebb, lehetővé téve a lábujjaknak, hogy szükség szerint szétszóródjanak, bár nagyon keskeny lábad van, ez a cipő kissé érezheti magát is tágas.
Súly: 9.1 uncia
Sarok-lábujj csepp: 6 mm
Színek: 5 rendszeresen, 3 széles
Előnyök:
- Extra tágas
- Nagyon stabil
- Rendkívül párnázott
Hátrányok:
- Lehet, hogy túl széles lehet néhánynak
- Kicsit terjedelmesnek tűnhet
Legjobb a sérülések megelőzéséhez
A rendelkezésre álló méretek: 5-12, fél méretben és széles szélességben
A párnázás a játék neve ennek a Hoka -cipőnek. Wright megjegyzi, hogy a bondi mindig lesz a kedvenc választása könnyű napokon. Ennek a cipőnek csak annyira támogatása van, és annyira párnásnak érzi magát ” - mondja. „Véleményem szerint nagyon sérülés megelőző.- Van egy ortolit hibrid zokni, kiterjesztett sarkú a jobb sztrájkhoz, és korszerűsített hab, mint a korábbi modellek, mint a korábbi modellek.
Súly: 8.9 oz
Sarok-lábujj csepp: 4 mm -es
Színek: 20
Előnyök:
- Újrahasznosított anyagok
- Vegán
- Zónás súly elhelyezés
