Az egyes állatövi jelekhez a legjobb önnyugtató technika, egy pszichológiai asztrológus szerint

Alapvetően a Taurus legrosszabb dolga az, hogy kanapé burgonyává váljon. Szerencsére nem tudom megtenni, mert látszólag a szobatársam most a kanapén él. Hula karika és kondo-t is az.

Ikrek

Ikrek az állatöv kerék szónoka, tudják, hogyan kell gyorsan és intelligensen kommunikálni, és a tükörmunkára való természetes tendenciájuk azt jelenti, hogy mások szeretik és biztonságosnak érzik magukat. Tehát ahhoz, hogy az Ikrek nyugodjanak, beszéljenek, és bölcsen kell beszélniük.

"Nagyon fontos, hogy a pozitív, elismerő gondolatokat mindenkivel kommunikáljuk, hogy kapcsolatban maradjon a gyógyulás lehetőségeivel és minden folyó eseményekkel" - mondja DR. Megszabadított. "Beszéljen az átalakulási lehetőségekbe."

Rák

A hétvégén a rákos legjobb barátommal láttam, és azonnal nagyon otthon éreztem magam. Szintes fejjel tartotta, mert az önszennyeződés teljes cselekedete nem hogy sokkal különbözik attól, amit egy tipikus hétvégén csinál. Tudod, hogy a rákos népek szeretik a házukat és a kandallójukat.

De ők is túl prioritizálhatnak másokat maguk felett, tehát nem szabad elfelejteni, hogy vigyázzanak magukra. A rák esetében stabilizálni és táplálni szeretné magát.

"Főzzen egészséges ételeket, sok időt szánjon pihenni és pihenni, még akkor is, ha táplálja mindazokat a közeli személyeket" - mondja DR. Megszabadított. "Az érzelmi szentélyed először jön. A fizikai is."

Oroszlán

Lioness Leo természetes felmelegedéssel rendelkezik; Az összes tűzjelző energia, tudod? Óriási bátorságuk is van, mint amennyit a válság idején fel tudják emelni a tanítványaikat. Hogy egy igazi királynőnek érezzék magukat, akinek minden ellenőrzése alatt áll, kedvességgel és együttérzéssel akarnak uralkodni.

"Használja rendkívüli sugárzó szeretetét, hogy felemelje mindazokat, akik depressziós vagy cinikussá váltak" - mondja DR. Megszabadított. "Minél jobban szeretlek, annál gyorsabban fogunk átjutni ezen."

Szűz

Ó, Virgos! Ilyen időben hibáznia kell, amikor minden olyan messze van a tökéletestől. Te vagy az egyetlen csillagjel, amely ideges lehet, hogy a találkozók most már minden e -mail, tudod? Még az életed struktúrájának hiányával is használhatja az analitikus elméjét.

"Élvezze az időtúllépést, hogy több stratégiát és tervezést végezzen, és szórakozzon olyan dolgokkal, mint a Scrabble és a rejtvények, valamint a szójátékok"-mondja DR. Megszabadított. "Ha tudsz, szánjon időt egy virág ültetésére, amely tavasszal virágzik."

Mérleg

A Vénusz szabályozza a Libra felett, ami azt jelenti, hogy ez a jel egyensúlyt talál, amikor a szeretet és a szépség veszi körül. Ez nem feltétlenül egy, a romantika optimális pillanatát, de ez remek alkalom a felújításra.

"Ez egy tökéletes idő az, hogy bármilyen művészeti tevékenységet végezzen, amely esztétikai örömet hoz neked" - mondja DR. Megszabadított. "Újratervezheti otthonát vagy irodáját. És segíthet másoknak azáltal, hogy megmutatja nekik, hogy egyszerűen élvezhesse a szépséget ebben az időben."

Skorpió

Hmmmm, nem lennék meglepve, ha a skorpiók már teljes cinikussá váltak (és ha igen, szerezz magadnak egy Leo barátot). Fedezze fel a fájdalmas mélységeket egészséges, introspektív kifejezéssel.

"Szánjon időt a naplózásra, és engedje el az összes haszontalan gondolatot és érzelmeket" - mondja DR. Megszabadított. "Győződjön meg arról, hogy az intenzív érzelmek, amelyeket ápolsz. A bátorságod és a bátorságod a legfontosabb ajánlat az Ön és mások számára ebben az időben."

Nyilas

Nyilas annyira istenes, hogy kellemes, hogy ott legyek, nagyon hiányzol a társadalmi távolság idején. A legjobb lépés az Ön számára az, hogy kifelé (természetesen fizikailag), majd nyugodt találjon más bölcsek tanulmányozásában.

"Használja a rendkívüli optimizmust, hogy folyamatosan szivattyúzza más embereket, hogy biztonságos, barátságos és meleg legyen" - mondja DR. Megszabadított. "Mélyen mélyedj be a filozófusokba és a spirituális tanárokba, akik emlékeztetik Önt, mi az igazi természet."

Bak

A Bak elfoglalt volt a világ uralkodásában, amikor a világ beteget hívott ki. Ez enyhén szólva, ez egy teljesen effektív dübörgő. Ahelyett, hogy úgy viselkedne, mintha együtt lenne, a legnagyobb kihívás az, hogy naponta egyszer figyeljen egy percet.

"Maradjon állandó, hegyi kecske, és emlékeztesse magát, hogy a legnagyobb siker jelenleg az, hogy maradjon a pillanatban, és értékelje mindazt, amit hozzájárultál" -. Freed azt mondja. "Hagyja, hogy mások most segítsenek neked, és ne izoláljanak érzelmileg."

Tudom, tudom, nem szereted más emberekre támaszkodni. De komolyan, hívjon egy barátot, jobban fogja érezni magát!

Vízöntő

Vízöntő, te szeszélyes zseni, te! Annak ellenére, hogy szeretsz ünnepelni az individualizmust, még akkor is beismeri, hogy ez egy kicsit sok. Annak érdekében, hogy ne veszítse el a kapcsolatot a világgal és önmagával, ez nagyszerű lehetőség lehet a Skype napi csoportos meditációjának vezetésére.

"Maradjon kapcsolatba a barátaival és a szövetségeseivel, és légy a távoli kollektív tevékenységek vezetője" - mondja DR. Megszabadított. "Tartsa a kapcsolatokat sebezhetőnek, gyengédnek és hitelesnek."

Halak

Végül, az érzékeny Halak valószínűleg a legnehezebben sírt mindazonáltal, ami ebben az időben a hírcsatornájukba szorul. Ehhez azt mondjuk: Ideje kiszállni az internetről, a Halakról, és használja a művészetek iránti szeretetét, hogy megnyugtassa érzelmi vizeit.

"Hangolja be kedvenc zenéit és költőit, hogy emlékeztesse az idő és a tér folyékonyságát" - mondja DR. Megszabadított. "Minden rendben lesz, ha úgy mozog, mint a víz ezen a kihívást jelentő időben, és nagyon hidratáltan tartja magát."

Ismét ez az utolsó valószínűleg jó lépés mindannyiunk számára.

Magányos érzés az önszigetelés során? Tippünk van arra, hogyan lehet kapcsolatba lépni szeretteiddel, ha otthoni előterületről dolgozik. És ha nem tudja abbahagyni az arcod megérintését, a viselkedési terapeuta megoszt néhány módon, hogy megszakítsa a szokást.