A „semlegesség” periódus esetén a pozitivitás nem mindig reális

Az időszakos pozitivitási mozgalom körülbelül öt évvel ezelőtt született, hogy leküzdje ezeket a nagyon valódi tabuokat, amelyek befolyásolják az időszakokkal rendelkező emberek életét. Az olyan szervezetek, mint a Period, amely a nőket a periódusos higiéniai termékekkel ellátja, és a periódusbiztos fehérnemű-társaságot, amely ellentmondásos hirdetési kampányt indított a NYC metrókon, szuggesztív képeket mutatva a vulvák és a menstruációs folyadék ábrázolására, példa nélküli módon folytatta a menstruáció körüli vitákat a menstruáció körül.

A periódusos pozitivitási támogatók azt akarták, hogy a menstruációt az emberek életének normál részének tekintsék, nem pedig szégyenteljes dolog, amellyel titokban kell kezelni. És úgy tűnt, hogy működik. A periódusos fájdalompontokról (például a termékek minőségéről) egy nyitottabb vita alapította a fenntartható, természetes lehetőségek kezelésének támadásait, beleértve a menstruációs csészéket, mint például a Lunette, az organikus tamponok, mint például a Lola és a „Cupaware” pártok. A maratoni futó Kiran Gandhi címsorokat készített a 2016-os londoni maratonon a szabadon bocsátáshoz. Az olyan Instagram -fiókokat, mint a rózsaszín bitek és a véres jó időszak, kifejezetten elindultak a nők testének és a havi ciklusoknak a megünneplésére.

Az ügyvédek is visszahúzódtak a periódusok néhány negatív nyelvével szemben. Troll A #Periodpositivitási címke az Instagram-on, és megtalálhatja az embereket, akik minden időre szenteltek, és a feliratok, amelyek arra kérik az embereket, hogy "teljes mértékben átöleljék" ciklusaikat, vagy az időszakokat az ősi vallási rítusokkal és az önsegítő manifesztumokkal társítsák. Az olyan hormonális szakértők, mint az Alissa Vitti, már régóta hirdetik a ciklus követésének felszabadító erejét. A szerző és a fotós, Rupi Kaur a 2016 -os bejegyzésben egy vallási tapasztalathoz hasonlította az időszakát: "Havonta vérzem, hogy segítsek az emberiségnek a lehetőségekké válni. A méhem otthont ad az isteninek. Az élet forrása a fajunk számára."

„A nők csendben szenvedtek. [Az időszak pozitivitási mozgalma] nagyon sok nő számára nagyon megszabadult ” - mondja Aimee Raupp Lac, a NYC gyógynövényes és akupunkturistája, amely a nők egészségére és termékenységére szakosodott.

Az időszak pozitivitásának korlátai

A korszakok "varázslatáról" szóló összes beszélgetéshez azonban néhány ember bonyolultabb kapcsolatban áll a menstruációs ciklusukkal, amelyeket a pozitivitás hangsúlyozása figyelmen kívül hagyhat. "Néhány ember rettegi a fizikai és érzelmi kellemetlenség miatt, amelyet érthető és nem szabad rendellenesnek tekinteni" - mondja Alyssa Dweck, M, M.D., OB/GYN New Yorkban.

Ilyen volt a Sarrel számára, akinek endometriosis volt-az a feltétele, hogy a havi menstruációt különösen gyötrelmesen készíti. Hasonlóképpen, Stephanie Ross, 27 éves, azt mondja, hogy a súlyos görcsolás és a nehéz, véralvadott áramlás megakadályozta, hogy normális 12 éves legyen. Havi görcsök, hangulati ingadozások, forró villanások, émelygések és fejfájások egy sor orvoslátogatást váltottak ki, mielőtt végül endometriosissal és PCO -kkal diagnosztizálták. "A családom nőkkel fennálló kapcsolatom feszült lett, mert csak nem értették meg, hogy érzelmileg az egyik legalacsonyabb pontomban vagyok" - mondja.

Mások számára a hormonális eltolódások az időszakok körül premenstruációs diszforikus rendellenességekhez (PMDD) vezethetnek: Súlyos, néha gyengítő érzelmi tünetek a menstruáció előtt, beleértve a szorongást, a depressziót, a társadalmi visszavonást és az álmatlanság. "Nagy szorongást és jelentős károsodást okoz az általános működésben" - mondta Sabrina Khan, MD, a NYU Orvostudományi Iskola Pszichiátriai Tanszékének klinikai asszisztens professzora.

Még diagnosztizálható állapot nélkül is, sok embernek csak kellemetlen periódusú tünetei vannak, amelyek havi vérzésük távol tartják az ünnepi eseményt. Sophia Reed, PH.D., 35, habozik utazni a korszakán, mert kockáztatja, hogy vérzik a ruháin, ha még néhány órán keresztül elakad egy repülőgépre. "Csalódottnak éreztem magam, mert nem tudok kapcsolatba lépni [az időszak pozitivitásával]" - mondja Reed. "A nehéz periódusokkal rendelkező emberek számára nem akarunk kötődni vele. Csak foglalkoznunk kell vele."

Vannak más olyan kérdések is, amelyek felmerülhetnek, amelyek miatt valaki kevésbé érzi magát, mint a menstruációs vérzésük felhatalmazása. Például az emberek, akik a magánszemélyekért küzdenek, elpusztulhatnak, hogy megszerezzék az időszakokat. "Néhány nő megkapta a menstruációját, mert csak vetélést vettek fel" - tette hozzá Rauppp. "Ez emlékeztető lehet arra, hogy a testük nem működik, és hogyan javulhatnak."Ráadásul a transznemű férfiak és a nemi nem bináris vagy nemi nem megfelelő emberek méhek lehetnek, és így lehetnek olyan időszakok, amelyek vegyes érzelmeket okozhatnak. "A menstruációm egy újabb emlékeztető arra, hogy nem én vagyok az, akit a társadalom mond nekem, és hogy soha nem látnak olyannak, aki nem nő" - mondja 23 éves Remy D'Agnillo, aki nem azonosítja nőként.

És bár az időszak pozitivitási mozgalma arra ösztönözte az embereket, hogy többet megtudjanak testükről, ez nem mindig azt jelenti, hogy megbízható információkhoz férnek hozzá. „Az Instagram -befolyásolók azt mondják [endometriosisban szenvedő nőknek], hogy ha nincs boldog időszakunk, akkor az azért van, mert rossz energiát adunk az atyáinkkal, vagy nem eszünk jól, vagy meg kell vásárolnunk drága edzőprogramjaikat." példaként mondja. Ez az oka annak, hogy a korszak pozitivitási mozgalmát "dupla szélű kardnak tartja."

Más megközelítés

Ez nem azt jelenti, hogy az időszak pozitivitása rossz dolog ebből. De azoknak az embereknek, akiknek bonyolult kapcsolata van a ciklusukkal, jobb módja annak, hogy valóban csökkentsék a megbélyegzést. "Az embereknek nem szabad szégyellniük a menstruációjukat, de nem szabad arra kényszerülni, hogy izgatott legyen" - állítja D'Agnillo.

Hogyan néz ki ez pontosan? A periódusos semlegesség alázatos nézetünkben nyíltan és szégyen nélkül beszél a ciklusokról, de nem feltétlenül ünnepléssel vagy izgalommal, ha ez nem igaz az ember tapasztalatainak. Megértés, hogy a menstruáció egy normál biológiai folyamat, amely sok méhben szenvedő emberrel történik. Ennek ellenére nem követeli meg senkinek, hogy az öröm vagy a felhatalmazás kényszerű érzetét hozzárendelje, ha ez nem érzi magát számukra.

Lehet, hogy soha szerelem a menstruációod, és ez rendben van. De az olyan időszakra vonatkozó szempontok esetében, amelyek nyomorultsá válhatnak, sok hozzáértő szakértő-OB/Gyns, pszichiáterek, medencefenék gyógytornászok, a naturopaths-ok olyan bizonyítékokon alapuló kezeléseket kínálnak, amelyek segíthetnek az embernek az életük és azok életének ellenőrzése érdekében. tünetek. Azáltal, hogy tudatában van annak, hogy a PMDD létezik, például az emberek jelentősen csökkenthetik a tüneteket diagnosztizálással és kezeléssel, DR. Khan mondja. "Leggyakrabban van valami, amit tehetünk, hogy segítsünk" - tette hozzá DR. Dweck.

A lényeg: Miközben mindannyian a testünk szépségének és gondolkodásának képességeinek felvidítása érdekében törekedjünk, hogy tájékozódjunk és érzékenyek is legyünk. "Nem csak a menstruáció hirdetéséről szól" - mondja Sarrel. "Jó gondoskodás van odakint, de erről kell beszélnünk, jó és rossz, hogy hozzáférjünk ehhez az ellátáshoz" - mondja Sarrel. A nap végén a beszélgetés megnyitása az időszakokról, hogy teljes mértékben belefoglalják azokat az embereket, akik vegyes kapcsolatban állnak az övékkel.

A menstruációs ciklusa sokkal nagyobb, mint csak a korszak, amit tudhat a folyamat minden egyes szakaszáról. És itt van hat általános időszak GYIK, amelyet az orvosok válaszolnak.