A bőrápolási rended valószínűleg minden nap ugyanolyannak tűnik, függetlenül attól, hogy lusta lány vagy, vagy egészen a 12. lépéshez megy, vagyis a 12. lépés. (Hé, miért nem rétegezi a szérumokat?) De függetlenül attól, hogy hány terméket használ, van valami extra, amit még nagyobb sugárzáshoz tehet, és ez teljesen ingyenes.
A Pro Secret? Arcmasszázs. "Mint egy hozzáadott bőrápolási gyakorlat a hetente, a [masszázs] nagyon hatékony lehet"-mondja Kristina Holey, a San Francisco-i holisztikus facista, aki a közelmúltban egyesítette erőit a természetes szépségguru Marie Veronique névadó vonalához, mint társszerzőt.
"A heti beépítéshez hozzáadott bőrápolási gyakorlatként az arcmasszázs valóban hatékony lehet."
"Ez serkenti a bőrt és az izmokat, és a vér és a nyirok az arcon mozog, hogy fényes és egyenletes bőr tónus legyen" - mondja. Tehát nyilvánvalóan sokkal többet tesz, mint csak érez nagyon jó.
Egy másik pisin, hogy kezelje magát a terápiás, gyakorlati módszer erejével? Holey szerint ez elősegítheti a pórusokból való kitörést, amely lehetővé teszi az arctermékek számára, hogy mélyebben behatoljanak a bőrébe-tehát a pénzét a sminkzsákban lévő bőrápolási termékek értékéhez kapják.
Kezdje egy friss, tiszta arccal. "A bőr masszírozásakor fröccsenjen meleg vízzel és szárazon járjon" - tanácsolja Holey. "Ezután alkalmazzon egy olajkeveréket a bőr hidratálására."
Válasszon egy használható olajat. Ne jelentkezzen csak Bármi Az extraktum-holey azt ajánlja, hogy találjon egyet, amely működik a bőrtípusával. "Ha pattanásokra hajlamos, használjon napraforgómagolajat a pórusok megtisztításához, miközben a megfelelő esszenciális zsírsavakkal táplálkozik"-magyarázza. "Ha száraz vagy, próbáljon ki valamit gamma-linolénsavval, például borágómagot vagy esti primrózolajat a növelt hidratáláshoz."
Hagyja ki az illóolajokat, ha a bőr általában érzékeny. "Ragaszkodj hordozóolajokkal" - mondja. "Ha azonban erős bőr van egy fejlett gátréteggel, akkor biztonságos illóolajokat használhat a különféle aktív tulajdonságok további stimulálására és integrálására."
Holey azt ajánlja, hogy minden kezén használja az első három ujját, hogy az arcán kicsi, kör alakú mozgásokon mozogjon. Bár azt mondja, hogy nem számít, hol kezdi, inkább a szemmel és az arccsontokkal kezdi, majd felülről lefelé: homlok, arc, állkapocs és nyak.
"Győződjön meg arról, hogy nem húzza a bőrt, hanem elegendő nyomást gyakoroljon annak érdekében, hogy valóban érezze az alatta lévő izmokat, és mozgatja őket" - mondja Holey. "A bőr melegen érezheti magát, az orr kissé viszkethet, amikor a vér keringni kezd, és a kapillárisok kissé kitágulhatnak-ezek mind normális és jó dolgok."
Megjegyzi, hogy a közvetlen hatás a megnövekedett véráramlás, az ébredt bőr és a duzzanat vagy a puffadás csökkenése. "Egyébként ez olyan, mint a test többi része" - mondja Holey. "Gondolj a pilates-ra-eltart egy ideig. Arról szól, hogy bizonyos izmokat arra kényszerítsünk, hogy lágyuljanak és összehúzódjanak, és megőrizzék az arcot."
Kiderült, hogy ezt az egyszerű, mégis kényeztető rituálét hetente egyszer végzi, hogy a sima, szuper-egészséges bőr titka szó szerint a kezedben van (hello, tökéletes kiegészítés a #nelscaresunday-hoz).
És itt van, hogyan lehet csodálatos testmasszázsot adni, ha fogalmad sincs, mit csinálsz. Csak győződjön meg róla, hogy használja ezeket az illóolajokat, amelyek hangulatot kapnak.