A rejtett egészséges hotpotok, amelyeket a következő Austin -i utazáshoz kell elindítania
Annak érdekében, hogy megtalálja a legforróbb foltokat, amelyeket csak a helyiek tudnak, összeálltunk a Cannukával-a CBD-vel és a Manuka mézzel működő szépségápolási drágakövekkel, amelyek a bőrápolási jelenetet rázják, hogy végigvezesse a nyár néhány látványos városait.
Először: Austin, ahol az élő zene, a szabadtéri tevékenységek és az ó-sok élelmiszer-teherautók feltétlenül lesznek az útvonalon. A texasi városnak virágzó wellness -jelenete is van, ezért megcsaptuk a Matcha Maven és a Lé Society tulajdonosát, Danielle Sobel -t, hogy megmutassuk nekünk.
"Számomra a wellness az egyensúly, és Austin tökéletesen tükrözi ezt."
Kedvenc dolga az örökbefogadott szülővárosában? Ez a #egyensúly megtestesítője. "Van egy nyüzsgő városod, amely a természet körül van, és fel lehet ütni egy jógaórát, utána tacosot enni, vagy élvezhet néhány hidegen sajtolt juice koktélt"-mondja. "Számomra a wellness az egyensúly, és Austin tökéletesen tükrözi ezt."
Görgessen le az Austin-i foltokért, plusz a wellness alapvető elemei, amelyek az elfoglalt lány életmódját erősítik.
Kedvenc gyümölcslé vagy turmix bár: Lé Társaság! Itt elfogult vagyok, de nagyon szeretem azt a menüt, amelyet kurátorunk. Tele van adaptogénekkel és szuper ételekkel, de olyan módon szállítható, amely még mindig megközelíthető, és ami a legfontosabb, hogy nagyszerű íze!
Kedvenceim jelenleg a boltban a Rose Matcha (rózsa, kollagén, MCT olaj, matcha és zabtej) és a trópusi zöldek (mangó, banán, spirulina, spenót és mézes mangó az avokádóhoz, és hozzáadnak Ashwagandha-t).
Kedvenc kávézó: Mañana kávéhoz. Luice Society Matcha számára.
Kedvenc fitnesz stúdió: A Lagree fitnesz módszer határozottan a kedvenc edzésem. Majdnem egy éve hetente három -négyszer csinálom, és láttam ilyen különbséget a testemben és az erőmben.
Amikor szép lesz, és nem túl meleg, szeretek elérni a Lady Bird -tó körüli nyomvonalat. Nem futok, de élvezem a sétát, hogy megtisztítsam a gondolataimat.
Kedvenc szabadtéri hangout folt: Ugatás rugók, amikor a kutyáimmal vagyok, vagy Barton Springs, amikor nem vagyok. Szeretem a farmomhoz, a légykapóhoz is elindulni, hogy időt töltsünk az üvegházunkban vagy a mentőgyermekeinkkel. Ez határozottan a boldog helyem.
Kedvenc önellátó hely: Tenoverten a körmökért, az akupunktúra és a masszázsok szünetei, a W3ll People Studio for Beauty, és Kalologie az infravörös szaunájukért. Megpróbálok havonta egyszer vagy kétszer akupunktúrára menni stressz és feszültség miatt, amelyet hajlamosak tartani az állkapocsomban és a nyakamban, és ez annyit segített. Az infravörös szauna szintén az első számú, hogy csökkentsem a stressz és néhány percet.
Kedvenc étterem (ek): Szeretem a jó gabona tálba, így most az Elizabeth Street kávézó a reggeli ragacsos rizs táljához (az avokádó és a gomba kolbászát, hogy vegetáriánus maradjanak), és a Josephine House -t a rizs táljukhoz zöldesekkel. És Uchiko alapvetően bármiért, mert mindez annyira jó.
Szeretem az igazi ételkonyhát is egy forró nyári napon a nyers vegetáriánus cruditájukért és néhány rozé. Lehet, hogy minden nap ezt és boldog lehetek.
Cannuka CBD gyógyító bőrbalzsam, 58 USD; CBD nyugtató szembalzsam, 38 USD; A Juice Society Szomjú segélykészlet, 51 USD/eset; Outdoor Voices Tech Sweat 3/4 Legging, 85 USD; S'well vizes palack, 35 USD; Az ELTAMC fényvédő, 27 USD.
Kedvenc wellness alapvető elemek: Az elmúlt két évben küzdöttem a bőrömmel, de most azt hiszem, leemeltem. Nagyon érzékeny bőröm van, így számomra szuper fontos a naptól (naponta egy színezett SPF -et hordok). Az öregedésgátló termékeket is használom, de leginkább azt szeretném biztosítani, hogy a bőröm megvilágosodjon és hidratált legyen.
Nagyon feszültséget tartok a nyakamban és a hátamban, ezért melegítem a cannuka gyógyító bőrbalzsamot, és ott alkalmazom. Nem csak szépen felszívódik a bőrömbe, hanem valóban segít enyhíteni a feszültség és a gyulladás területét. Valójában ezt egy Európába indítottam, és ez egy életmentő volt a bőröm számára, amely hajlamos kiszáradni, ami 30 másodperccel a felszállás után érzi magát.
Cannukával együttműködve
Fotók: Danielle Sobel
