A YouTube-here-n * milliók * barre videók vannak 6 kedvencünk
2. Teljes testű barre edzés
Egy olyan barre edzéshez, amely elhagyja a karját, abs -t, szamárát és mindent a kettő között égő, Ne keressen tovább, mint Kel edző. Videói egyenlő részeket adnak a kardiónak és a tonizálásnak, és a következő napon biztosan fogja érezni.
3. Fit by Larie 25 perces barre edzés
Csak 25 percet kell tartani a tartalékhoz? Fogjon meg egy széket és egy szett ingyenes súlyokat, és hagyja, hogy Larie-t a Ballet-ihlette Sculpt Series-en végigvegyék.
4. Teljes hosszúságú teljes test barre edzés
Erősítse meg, hosszabbítsa meg és hangolja az izmait abszolút nulla A felszerelés-láb melegítők opcionális, de ösztönözve.
5. Beach Barre edzés Renée Herlockerrel
Teljesen új jelentést adva a "Beach Bar (Re) kifejezésnek."Nyár, itt jössz.
6. Kövesse a Barre -t a kezdőknek
Új a barre? Adjon neki egy első alkalommal próbálkozzon ezzel a lassú követő órával, amely még a legkorábbi kezdőnek is segít, mint egy legitim balerina.
Ó szia! Úgy néz ki, mint valaki, aki szereti az ingyenes edzéseket, kedvezményeket a kultikus kedvelt wellness márkák számára, és exkluzív kút+jó tartalom. Iratkozzon fel a Well -re+, Az online wellness bennfentesek közössége, és azonnal oldja meg a jutalmait.
