Ezek az elme térkép ötletek segítenek abban, hogy jobb gondolkodók és problémamegoldókká váljanak

Miért használja az elme térképeket?

"Sokszor azt tapasztaljuk, hogy úgy tűnik, hogy nem tudjuk megszervezni a gondolatainkat, és azok alapján cselekedni" - mondja Halow. A Mindtérkép útmutatóként szolgálhat a szervezeti készségek fejlesztéséhez annak érdekében, hogy jobban megoldja a problémákat, és felépítse a céljainak elérését.

Az elme leképezése a témához kapcsolódó kulcsfogalmakat különféle képek, vonalak, buborékok és linkek révén kapcsolja be. "Az emberi elme hajlamos emlékezni olyan dolgokra, amelyeket szórakoztatónak és érdekesnek tartanak" - mondja Halow. Tehát maximalizálhatja az eredményeket azáltal, hogy kiválasztja és megtervezi az elme térképeit, amelyek integrálják a színek, képek és kulcsszavak használatát, amelyek mindegyike javíthatja a gondolkodás, az elemzés és a memória megtartását.

Az elme térképek valóban működnek?

"Az emberek személyes tapasztalataim és tapasztalataim alapján együtt dolgoztam, igen, ha akarod őket" - mondja Halow. Akárcsak bármi, az eredmények elérése érdekében meg kell tennie az erőfeszítéseket.

Dr. Gonzalez-Barrios egyetért. "Az elme térkép ötletei és sablonjai segítenek az információk összegzésében és vizuálisan szervezésében, hogy megmutassák az alrészek kapcsolatát az alapvető témával és a többi részben, valamint új ötletek létrehozása és a központi témával kapcsolatos további ismeretek generálása" - mondja. „Ez a módszer kiváltja az agyunkat, hogy emlékezzünk az összetett információkra azáltal, hogy lerázzák az alapvető témával kapcsolatos kulcsfontosságú pontokat és alapfogalmakat."

Mégis, nem golyó vagy lista formátumban történik, ami a kulcs. "Ez egy vizuális gondolkodási eszköz, amely elősegíti a koncepció kialakulásának strukturálását, és segít elemezni, megérteni és új ötleteket létrehozni" - mondja DR. Gonzalez-Berrios.

És ha működik, akkor tudni fogja, mert elkezdi látni a mindennapi életben és a munkahelyi termelékenységét. "Olyan, mintha minden olyan dolgot látnánk, amelyet természetesen hiányozna, mert a gondolataid nem voltak megfelelő módon" - tette hozzá Halow.

Akik a legjobban gondolkodnak?

Azok az emberek, akik nagyon vizuálisan orientáltak, inkább az elme térképeket részesítik előnyben, mert láthatják, hogy az összes információ és gondolataik összejönnek, mivel a térkép minden részét vizuálisan összekapcsolva tervezték. Ennek eredményeként összegyűjtheti és megértheti az információkat egyszerűen úgy, hogy megnézi a MAP -t, amely különbözik a listák létrehozásától, mivel a gondolattérkép formája szabadon folyik a természetben és kevésbé merev. "Jobb, mint a hagyományos jegyzetek, mert itt a tanulás és az elkötelezettség sokkal nagyobb, mivel mind művészi, mind analitikus", DR. Gonzalez-Berrios elmagyarázza.

Az elme térképei nagyszerűek azoknak az embereknek is, akik szeretnek kreatív és megtervezni a dolgokat, mivel az ötletek szervezése során különböző színeket és formákat tudnak felhasználni a térkép minden részén.

Az egyetlen hátrány? "Lehet fárasztó és időigényes, valamint rendetlen és piszkos, hogy papírra nézzen, bár nem túl gyakran"-mondja DR. Gonzalez-Berrios. A plusz elme-leképezés a szokásosnál hosszabb ideig tarthat, legalábbis eleinte, amikor megismerkedsz a koncepcióval.

Hogyan rajzoljunk egy elme térképet a papírra

A gondolattérkép rajzolása rendkívül egyszerű, ha kézzel akarja csinálni. Vegyünk egy üres oldalt, és kezdje el a közepén egy ötlet rajzolásával egy buborékba, amelyre gondolni szándékozik. Ezután fejlessze ki a fő központi témához kapcsolódó subtopikákat, mindegyiket a fő témához egy sorhoz csatlakoztatva. Ismételje meg egy hasonló eljárást az új ötletek hozzáadására az altémákhoz, és hozzáadva a témához kapcsolódó alacsonyabb szintű subtopikákat.

"A vonalak rajzolása közben különféle színeket használhat, és vonzóvá teheti őket, mivel a motívum az, hogy javítsa a vizuális jelzéseket, hogy a felhasználó könnyen átmenjen a részleteken" - mondja DR. Gonzalez-Berrios.

Tegyen be annyi vizuális útmutatást ezekbe a gondolattérképekbe, amennyire csak lehetséges, hogy kiemelje a fontos pontokat. "Ez az elme térképét vonzóvá teszi, és az agy gyorsan feldolgozhatja az információkat", DR. Gonzalez-Berrios hozzáadja.

Elgemérkép ötletek és online példák

Egyszerűsítheti a folyamatot, és jobban eljuthat a gondolkodásmód leképezésében egy olyan online eszköz használatával, amely automatikusan beállítja és méretezi az elme térképét, hogy ne aggódjon, hogy elegendő helyet hagyjon manuálisan egy darab papíron, vagy be egy szódokumentum vagy táblázat a számítógépen, annak érdekében, hogy beleférjen az összes felbukkanó ötletbe.

A Mindmeister kiváló eszköz-három térképet ingyenesen elkészíthet, és akkor az árazási tervek 4 dollárnál kell megnéznie.99 és menj fel. Ráadásul felhasználhatja munkatársaival vagy csapattagaival, ha egy projekten szeretne együttmûködni a gondolkodásmód leképezés útján. Így mindenki ugyanazon az oldalon van minden egyes lépésről, elemzésre, elemzésre, tervezésre és stratégiára, a befejezésig. Még néhány nagyszerű példát kínálnak az elme térkép ötleteire a blogjukban, hogy a felhasználók megszokják a folyamathoz.

Egy másik lehetőség a Vennage, amely több mint 40 online elme térkép sablont kínál, amelyek közül néhány ingyenes, míg másoknak havi előfizetést igényelnek a felhasználáshoz. Sablonjai a tudásmenedzsment, a projektmenedzsment és a jegyzetek felvétele felé irányulnak.

Nem számít, milyen médiumot választ, az összes hatékony elme -térképnek jól kell használnia a színeket, a formákat, a változó méreteket, a szó- és betűtípusokat, valamint más szórakoztató mintákat vagy témákat, amelyek vonzzák az agyát, és folyamatosan foglalkoznak a munkában és gondolatáramlás.

Ó szia! Úgy néz ki, mint valaki, aki szereti az ingyenes edzéseket, kedvezményeket a kultikus kedvelt wellness márkák számára, és exkluzív kút+jó tartalom. Iratkozzon fel a Well+-ra, a wellness bennfentesek online közösségünkre, és azonnal oldja meg a jutalmait.