Ezek az alulértékelt, megfizethető terápiás lehetőségek segíthetnek a megérdemelt segítség megszerzésében

Marie szerint sok egyetem és állami egészségügyi osztály ingyenes terápiás foglalkozásokat is kínál. "Kicsit többet kell végeznie és googlizálnia kell, mi van a közösségében, és milyen hozzáférhető programokat kínálnak, de vannak erőforrások odakint" - mondja.

A hozzáférhető és megfizethető terápia terhe nem eshet azokra, akiknek szükségük van rá, ezért olyan fontos a politikai reform. De sajnos a változás lassú lehet, és különösen ebben a sötét évben a mentális egészségügyi erőforrásokhoz való hozzáférés csak nem várhat. De ahogy Fox, Marie és White itt kiemelték, vannak erőforrások, amelyekre fordulni kell, hogy időközben forduljanak. (És a COVID-19 során a mentális egészségről szóló további Intel, a fenti videóban nézze meg a teljes vitát.)

Ó szia! Úgy néz ki, mint valaki, aki szereti az ingyenes edzéseket, kedvezményeket a kultikus kedvelt wellness márkák számára, és exkluzív kút+jó tartalom. Iratkozzon fel a Well+-ra, a wellness bennfentesek online közösségünkre, és azonnal oldja meg a jutalmait.