Ez a DIY gyógynövényes keserű recept megígéri, hogy javítja az emésztését

Amikor a "keserű" szóra gondol, gyakran ösztönözni kell a "rossz" -hoz, de ez nem lehetne távolabb az igazságtól. Az olyan növények, mint a mustárzöldek és a brokkoli Rabe, mindkettő természetesen keserű ízű, de ez azt jelenti, hogy gyógyszeresen használhatók - mondja Robinett. "Amikor keserű ízeket kóstolunk a nyelvünkön, a testünk egészében vannak receptorok-az emésztőrendszerünktől a tüdőnkig-a regiszterig, hogy keserűek voltak", és arra készteti a testet, hogy az emésztés folytasson, és készüljön fel a fogadásra. és feldolgozza az ételt.

Ez a DIY gyógynövényes keserűi recept az emésztés javítása érdekében magában foglalja a katalizáló összetevőket, valamint néhány olyan karminát, amelyek segíthetnek a gáz leküzdésében.

DIY gyógynövényes keserű

Összetevők
1 Quart Vodka
Szárított narancshéj
Fahéjrudacskák
Ánizs
Szegfűszeg
Gyömbér
Fekete bors
Friss gyömbér, apróra vágva

1. Adjon hozzá minden száraz elemet egy nagy kőműves edénybe
2. Töltse fel a tetejét vodkával
3. Hagyja, hogy a keverék 4-6 hétig üljön, gyakran rázva az edényt
4. 4-6 hét után szűrjük le a folyadékot, majd adjuk vissza a kőműves edénybe vagy egy csepegtető palackba
5. A tálalási méret rugalmas: körülbelül 1/2 teáskanál vagy egy splash. Naponta néhányszor étkezés előtt legyen az emésztés elősegítése érdekében.

A közösségünk egészséges receptjeinek és főzési ötleteinek a Csatlakozzon a Well+Good Cook With Facebook Grouphoz.