Ez a futurisztikus biohaszkoló edzés egy hetes edzést eredményez egy 40 perces keserűben

Gondolkozott már azon, hogy néz ki az edzés biohaszkálása? Nézze meg, itt.

Ha volt egy tornaterem a Csillagok háborúja Film, valószínűleg a biohaszkoló fitnesz technológiát és a világon kívüli súlyzós edzőgépeket használja, amelyek mesterséges intelligenciát használnak. Hihetetlenül futurisztikusnak hangzik, igaz? Kivéve, hogy valójában jelenleg létezik, és Beverly Hills -ben van.

Az Upgrade Labs, a test Biohacking Wellness központja a legújabb fitnesz jelenség, amelyet a saját Ella Dove a Well+Good YouTube sorozatában néz ki Mi a wellness. A test fokozó forró dobozának mögött az a gondolat, hogy használja igazán A csúcstechnikai gépek, amelyek segítenek a lehető legkevesebb idő alatt kihozni az edzésből. 12 percig beszélek egy olyan gépen, amely helyettesíti a heti Érdemes erő edzés és 21 perc egy másikra, ami két órás kardióval egyenértékű. Megkapta a figyelmét?

A technológia személyre szabott a testéhez, és testreszabott sejtszinten egy edzéshez, amely csak azt adja meg, amire szüksége van egy szempillantás alatt. Dove izzadságának egy nyújtással kezdődik, amelyet egy infravörös fény erősít, amely szép és melegvé teszi a testet. Következő lépésként egy Ai-fokozott centrifugálókerékpáron forog, a hétre való erőfeszítéssel kiüti a heti erő edzését, és a hideg kompressziós HIIT-en megy keresztül (látnia kell, hogy megértse). "Úgy érzem magam, mint James Bond" - mondja Dove az edzés közepén, ami nagyjából összefoglalja, hogyan néz ki a laboratóriumban.

Körülbelül 40 perc alatt befejezi az edzést, de mivel ez nem volt szokásos testmozgási rend, helyettesíti a hét hátralévő részében izzadást. Valójában megéri-e mindent megtenni személyre szabott, maximális erőfeszítés a futurisztikus gépeken, mint a választott edzésmódszere? Tényleg működik -e a fitnesz rutinja biohaszkálása? Meg kell nézni, hogy csak mi történik, és feltétlenül iratkozzon fel Mi a wellness hogy lássa, mi lesz a következő. Csak furcsabbá válik.

Többért Mi a wellness, Nézze meg, miről szól a MOXA kezelés. És itt van, milyen érzés kristályfény -terápiás kezelést kapni (ez egy dolog).