Ez az, amit jól gondolnak a jó olvasók a cukorról

Gratulálok, úgy döntöttél, hogy figyeli a cukorbevitelét! Kivéve, mit jelent újra a „hozzáadott cukor” kifejezés? Miért érzik magukat a táplálkozási címkék úgy, mintha kódba vannak írva? És pontosan mi az üzlet a salátaöntetekkel?

Hivatalos: a cukor zavaró. Ezért álltunk össze Siggi joghurtjával, hogy felmérjünk Önt, jól+jó olvasók, amit tudsz, és nem tudják-az édes cuccokat.

Íme, amit több mint 2000 számolt be: bár több mint 80 % -uk meg akarja vágni, nem biztos benne, hogyan. És ami a maximális ajánlott napi bevitelt illeti, 68 százalék nem volt biztos benne.

Hogy segítsünk Önnek, összeállítottuk a végső mítosz-zavaró útmutatót. Jelölje be az összes cukorkérdezési igényedhez az ASAP-hoz!

A Siggi -kkel együttműködve

Fotó: Stocksy/Mauro Grigollo