Próbálom elkészíteni a fitnesz bizba? Vegye ki ezt a tanácsot Nina Dobrev edzőjétől

A fitnesz oktatók egész nap edzhetnek, és rengeteg idejük van az egészséges ételek főzésére, rugalmas ütemtervüknek köszönhetően-tehát alapvetően fizetnek, hogy életük legjobb formájában legyenek, igaz?

Nem olyan gyorsan. Lissa Bankston, a volt Reebok atléta és Nina Dobrev személyi edzője szerint ez az egyik legnagyobb tévhit a fitnesz üzletben való munkavégzésről, és ezt a Kabosh -ot kell tennie, ha arra gondol, hogy maga a Bizbe gondolja, hogy maga a Bizbe kerüljön.

"A fitnesz szakemberek nagyrészt őrült órákkal rendelkeznek, amelyek 100% -ban tele vannak a nyüzsgésen" - mondja Bankston. "Ütemeznie kell és megterveznie kell az edzéseket, mint ahogyan az ügyfeleit csinálja, különben soha nem fognak megtörténni."

Annak érdekében, hogy jobb képet kapjon arról, hogy mi az oktató vagy edzőként való munka, összeálltunk a Reebokone-Reebok exkluzív edzői hűségprogramjával, amelynek célja a fitnesz profik karrierfejlesztésének támogatása, és a Bankston-tól a Lowdown-t kapta.

Függetlenül attól, hogy megpróbálja a baráti csoport "Fit Friend" státusát oldalsó zsarnokokká változtatni, vagy szeretné frissíteni a jelenlegi oldalsó nyüzsgését egy teljes fújt karrierré (vagy csak kíváncsi, hogy a kedvenc oktatója hogyan működik), a Bankston az olyan titkokat, amelyek a mikrofonon élnek, olyan egyszerűvé teszik, mint a Savasana.

Kíváncsi, hogyan lehet személyi edzővé válni? Itt vannak a Bankston 3 tippje a fitnesz karrier elindításához.

1. Hiteles hálózat

Hallotta, hogy a karrier-mondás "minden arról szól, akit tudsz", de Bankston-aki most a Theragun emberi teljesítményének igazgatójaként működik, azt állítja miért ismered őket. "Hatalmas különbség van a hagyományos hálózatépítés és a hiteles hálózatépítés között" - magyarázza.

"A hagyományos hálózatépítés az, ahol olyan kapcsolatokat keres, amelyek végül valamilyen módon előnyösek lesznek. A hiteles hálózatépítés foglalkozik azzal a valódi vágyával, hogy körülvegye magát hasonló gondolkodású emberekkel, és kapcsolatba kerül ezekkel az emberekkel."

Tehát ahelyett, hogy a "hátam, megkarcolom a tiéd" javaslatát, ahelyett, hogy a "hátam, megkarcolod a hátamat", és pontot szerezzen az emberekkel, akiket valóban érdekesnek és inspirálónak találsz. "Ha a kapcsolat növekedésének eredménye kölcsönösen előnyös, bónusz!" ő mondja.

2. Állítsa be a határokat és ragaszkodjon hozzájuk

Ez a tanács az életed minden területére vonatkozik, de különösen akkor, ha a fitnesz birodalmában tartózkodik, ahol az ütemtervek hírhedten folyékonyak. "Az, hogy hogyan készülsz fel és kezelik ezeket az órákat, az az, ami józanul tart" - mondja Bankston.

Néhány kötelező határértéke magában foglalja a "munkaidő" beállítását (az egyetlen alkalom, amikor az ügyfeleknek válaszokat kell elvárniuk a szövegekre és a hívásokra), a lemondási politikát (amely biztosítja az ügyfelek kevésbé törekvését), valamint leállási és nyaralási igényt (DON "Bankston azt tanácsolja, hogy a Bankston azt tanácsolja, hogy szunyókálj vagy más módon elkülönítsék az időt. Ezeknek a határoknak a meghatározása, majd a rájuk való követés arra ösztönzi ügyfeleit, hogy vegye komolyan és tartsa tiszteletben az idejét, így kerülje a kiégést.

3. Keressen olyan oktatást, mintha ez lenne a munkád

Annak ellenére, amit az Instagram -on látsz (hé, Az edzés videóinak sokasága), a fitnesz szakember képzési része valójában a munka nagyon kis része. A Bankston szerint a legfontosabb darab az a munka, amelyet az edzőteremen kívül helyezel be.

"Maga a tudásod és az a képességed, hogy megismerje hiányzik a tudás egy olyan területen, amely elválasztja Önt a csomagtól " - mondja. "A tudásod az ön hatalma."

Azt tanácsolja, hogy szemináriumokat és tanúsítványokat használjon a fitneszhez kapcsolódó témák (gondolkodás, a gyógyulás, a sérülések megelőzése, az alvás, a hormonok és a stressz) oktatása érdekében felfelé a hűségprogram szintjeit. Minél ismeretlenebb vagy, annál jobban felszerelt lesz, hogy segítse az ügyfelek sikerét.

"A legjobb rész a legjobb részben, ha edzőnek lenni, segítsen valakinek, de általában olyan módon, amit soha nem lát," - mondja Bankston. "Ha valaki más sikerének részese, és pontosan tudva, mennyire keményen dolgoztak, hogy odajuthassanak, leírhatatlan érzés."

A Reebokkal együttműködésben

Fotók: Lissa Bankston