Mi a sörték reakciója, és azt jelenti -e, hogy valami nincs rendben a kapcsolatomban?

Mit jelent a sörték reakciója

Noha ez nem feltétlenül jelenti azt, hogy már nem vonzza a partnerét, a sörték reakciója jó jelzés arra, hogy van valami, amit érdemes megvizsgálni. Marin azt mondja, hogy ez azt jelentheti, hogy hiányzik valamilyen kommunikáció, ez azt jelezheti, hogy elválasztottnak érzi magát, vagy hogy a játékban megoldatlan feszültség van. És ez nem egy természetéből adódóan negatív reakció, hanem inkább meglepett.

Nem számít az oka, Kiana Reeves, a szomatikus szexuális oktató és a Foria szexuális wellness társaság vezérigazgatója azt javasolja, hogy ne lépjenek át a sörte reakcióba, mert az akaratlan testi válaszok mélyebbre kerülnek, és megvizsgálják, mi történik az alatt, ami nem történt meg, még nem történt meg. kifejezett. Ez azt jelentené, hogy nem vagy a szexuális hangulatban, vagy nem érzi magát kényelmesen, hogy abban a pillanatban ilyen konkrét módon megérinti.

Annak kitalálásához, hogy miért sörte, Reeves azt javasolja, hogy kövesse ezt a protokollt a pillanatban: szüneteltesse, vegye figyelembe az érzelmeket, kommunikálja az érzelmeket, és azonosítsa az igényt. "Általában, amikor elkezdi figyelni a szenzációra, az érzelmek emelkednek vele" - mondja. Például, talán észreveszi, hogy magányosnak érzi magát, és viszont kommunikál a partnerével, hogy ahelyett, hogy szexelne, szeretné, hogy inkább tartsa vagy megcsókoljon.

Ez a kezdeti beszélgetés önmagával lehet, de végül egy hosszabb, őszinte párbeszéd útja lehet a partnerével, amely szerint növelheti az intimitást. „Valójában ez egy szép megnyitás lehet egy kapcsolat, hogy azt mondjam:„ Szeretem, ha megérintesz és megcsókolsz, de csak akkor csinálod, ha szexet akarsz, és objektívnek érzem magam, vagy „szeretek, amikor megcsókolsz, de Amikor a nyelvével hozzám jön, túl intenzív. ” - mondja Reeves.

3 módja annak, hogy átjuthassunk a sörte reakciójára

1. Kérje meg partnerét, hogy használja a szavaikat a szex kezdeményezéséhez

A sörték reakciójának egyik legfontosabb oka a meglepetés eleme. Marin azt javasolja, hogy a párok a szavaikkal kezdjenek szexet, nem pedig megérintve, így a kérés világos. "Ha a kommunikációnkkal nem vagyunk tisztázva, akkor annyi lehetőség van, hogy hiányozzanak egymásnak és tévesen kommunikálnak" - mondja. A közvetlen verbális beavatás kivétele az egyenletből kivonulni. Amikor a szexben van, hogy szexeljen, egyértelműen mondja el a partnerének.

2. Helyezzen be több érintést a mindennapi életbe, amely nem kötődik a szexhez

A sörték reakciójának másik kulcsfontosságú tényezője a szexhez vezető fizikai érintéssel való kapcsolat. A szexuális kapcsolatok nélkül gyakrabban történő megérintése segíti ezt a kapcsolatot. "Meg akarja szakítani azt a kapcsolatot, amelyet az érintés állítólag szexhez vezet" - mondja Marin. A pároknak meg kell próbálniuk több csókot, ölelést, hátsó dörzsölést és masszázsokat beépíteni a napi rutinba, csak azért, mert.

3. Mondja el partnerének a kedvenc megérintésének módjait

Marin azt mondja, hogy a sörték reakciójának egy másik okát nemkívánatos módon vagy olyan helyen érintik meg, amely nem tetszik. Például, nem mindenki fogja értékelni, hogy a fenekre csapódnak, vagy karját vagy lábát legeledik. Ahelyett, hogy felsorolná az összes rosszat, amit rosszul tesznek, azt javasolja, hogy pontosan tudassa a partnerét, hogyan szeretne megérinteni; Azt mondja, hogy sok pár nem osztja meg ezt az információt egymással, és ez nagyszerű lehetőség erre. "Könnyebb és szórakoztatóbb megosztani a kedvenc módjait, amelyeket meg szeretne érni" - mondja. „Válassza ki az első hármat, és mondd:„ Imádom, amikor ezen a helyen megérintesz.""

Tehát az áttekintéshez

Ha úgy találja magát, hogy akaratlanul söpörte partnerét, akkor tudja, hogy ez nem automatikusan azt jelenti, hogy már nem szereted őket, vagy vonzzák őket. Gyakran ez egy mutató, hogy a hosszú távú kapcsolatokban van valamilyen alapvető, kimerült érzelem-nem teljesen atipikus a hosszú távú kapcsolatokban. Tehát mielőtt továbbmenne, az első dolog, amit meg akar tenni, az, hogy meg tudja -e határozni, milyen érzéseket hoz a fizikai érintés az Ön számára, vagy hogy mi a szükséglet, akkor ossza meg ezt az információt a partnerével. Valószínű, hogy van egy bontás a kommunikációban valahol, amelyet rendezni kell. És ne feledje, hogy a levegő megtisztításának leghatékonyabb módja az őszinte, tiszta, közvetlen beszélgetés révén. Ez a leggyorsabb módja annak, hogy a sörtét pillangókká alakítsák.

A Wellness Intel, amire szüksége van, akkor a BS-nél, amelyre ma nem jelentkezzen be, hogy a legújabb (és a legnagyobb) jóléti híreket és a szakértői által jóváhagyott tippeket egyenesen a postaládájába szállítsák.