"Ha még soha nem végzett koreográfiát, ez egy új készség, ez másképes, ez más, mint pusztán nagyszerű táncos, mert a dolgokat egy sorrendben megjegyzi" - mondja Camara. „Tehát remélhetőleg ez az emészthetőbbé teszi az Ön számára."
A táncolás eltöltése nem csak a testének kidolgozását fogja megtenni. Kiderül, hogy a tánc kifejezetten az agyad részeibe ütközik, amelyek meleg és homályos érzéseket okoznak.
"A tánc cselekedete tudatosan emlékeztetheti az embereket arra, hogy máskor érezzék magukat, mint a tánc, mint például a báluk, az esküvőjük vagy a barátaikkal, mert ez aktiválja az agy azon részét, ahol érzelmeket és emlékezetet tartanak", Kristin Sudeikis, A Dance Studio Forward_space alapítója és kreatív igazgatója korábban elmondta a Well+Goodnak.
Nézze meg a Camara rutinját, és ezeket a jó hangokat hamarosan áramlik.