Miért lenne Nikki Reed „inkább képes lenne 50 fontot emelni, mint vékonynak érezni”
A termékektől az egészséges szokásokig itt van az öt dolog, amit Nikki Reed mond.
1. Élő libations csokoládé-mocha szerető ajkak (7 dollár)
Termékes, élő libációk az abszolút megszállottságom. [Készítnek] egy gyönyörű csokoládét [ajakbalzsam], ami csak meghal.
2. Kültéri edzések
Minden reggel edzést kell szereznem, és ez mindig magában foglal valami szabadban-I Mountain Bike-t minden nap. Én is szeretek egy hegyre mászni. Emlékszem, hogy egyszer készítettem egy filmet, ahol nagyon sápadtnak kellett maradnom, és semmi sem teszi szomorúbbá, mint azt mondták, hogy nem tudok kimenni és napfényben lenni!
3. Olajok
Nagyon hiszek abban, hogy olajokat használok a bőr hidratálására. A kókuszdióolajat, a szőlőmag -olajat, az ilyesmit tettem az arcomra. Készítek egy nagyszerű testradírot [olajokkal]: csak illóolajokat veszek, mint a levendula és a borsmentaolaj, és szőlőmagolajat használok alapként, majd [keverjük össze őket] egy kis sóval és kis cukorral. Akár kávéfőzőt is beilleszthet! Csak egy -két nappal korábban próbálok [testradírokat] készíteni, hogy jól maradjanak.
4. Merész szemöldök
Szeretem a jó szemöldökét. Ha erős szemöldökem van, és kissé napfényesnek érzem magam, és van valami [ajakbalzsam], akkor beállítottam. Nem hagyom, hogy bárki megsemmisítse őket; Senki sem érintette a szemöldökét, mivel talán 18 éves voltam! Csinálok egy apró csipetedést, így nincs unibrowom, és ennyi.
5. Elmélkedés
Csendesíti az elmét. Anyám mindig azt mondja nekem: „Ügyeljen arra, hogy annyi időt tölt be a fejedbe, mint a tested.„A meditáció nagyszerű, vagy csak öt percet talál, hogy egyedül üljön, és semmire gondoljon. Megtanulom, hogyan kell ezt megtenni igazán elfoglalt környezetben.
A kutatások azt mutatják, hogy a meditáció szépségápoló, és megakadályozhatja az agyát az öregedéstől is. Készen áll a saját gyakorlatának megkezdésére? Itt van, hogyan. És ha azt akarja, hogy a szépségápolási rutinját úgy szeretje, mint a Nikki Reed, akkor ez a négy csodálatos bőrápolási recept mindegyike olyan szuper ételek szerepel, amelyeket már a konyhában készítettek.
