A TO-Z útmutató a leghatékonyabb bőrápolási antioxidánsokhoz

Függetlenül attól, az összes profik azonban úgy gondolják, hogy az antioxidánsok kulcsfontosságúak a szépségszekrényekhez, és minél többet használnak, annál vidámabb. "Ami azt illeti, hogy hány antioxidánsot kell rendszeresen használni ... annál a válasz: minél több, annál jobb!"Azt mondja DR. Nazariánus. "Minél többet segíthet a szabad gyökök képződése által okozott instabil molekulák semlegesítésében, annál hosszabb ideig megmentheti a sejtek és a bőr egészségét. Valójában nincs korlátozás arra, hogy mennyit tud megvédeni és megjavítani a testét."

Ez azt mondta, ott vannak Néhány antioxidáns, amelyről ismert, hogy hatékony szupersztárok a bőrének. Görgessen tovább a DL -hez.

A -vitamin: Ez más néven praktikus retinoidok néven ismert. "Azt mondanám, hogy az A -vitamin, a retinol és a retinoid család az egyik leghatékonyabb antioxidáns, amelynek bizonyítéka arra utal, hogy stimulálhatja a kollagén termelését és harcolhat a szabad gyökök károsodásaival" - mondja DR. Nazariánus. Lewis és DR. Mack nagyjából egyetért vele ezzel kapcsolatban. "A Retin-A abszolút lesz a leghatékonyabb"-mondja Lewis. "Felgyorsítja a sejtek forgalmát, széles körben megvizsgálja annak hatása az öregedés látható jeleire, és azonnali és hosszú távú hatásaival rendelkezik. Ezenkívül kezeli a kitöréseket és javítja a textúrát és az életkor foltjait."

Üzlet

Vásároljon most alfa-H-vitamin A szérum 70 dollár vásárlás most részeg elefánt a-passioni retinol krém 74 USD Vásároljon most az inkey lista retinol szérum $ 10

C vitamin: A tipikusan gyümölcsből származó szupersztár egy másik ultra-erős antioxidáns, amelyet hozzáadhat a rendhez több előny érdekében. "A C-vitamin egy erős antioxidáns, és kivéve, ha szabad gyökök, ez egy jól ismert természetes fényerő"-mondja DR. Mack. "Mint a retinol, ez elősegíti a kollagén termelését és a szabad gyökök elleni védelmet."Lewis hozzáteszi, hogy ez az egyik leginkább" a tudomány támogatja " - növeli a kollagént, és megvilágosítja és meghúzza. Egy dolog, amit meg kell jegyezni: "A C -vitamin instabil molekula lehet, és gyorsan elveszíti annak hatékonyságát" - magyarázza DR. Mack. "Azt javaslom, hogy a betegek hűvösen tárolják a C -vitamin szérumokat, mint egy fiókot. Gyakran javaslom, hogy vásároljon egy stabilabb C-vitamin-megjelenést olyan összetevők számára, mint a thd vagy a tetrahexidecil-aszkorbát."DR. A nazarian hozzáteszi, hogy az E -vitamin szintén elősegíti annak hatékonyságának növelését.

Üzlet

Vásároljon most Ursa őrnagy Brighten Up C -vitamin szérum 54 USD Vásároljon most Avalon Organics intenzív védelmi C -vitamin arcszérum 12 USD Vásároljon most Skinceuticals ce ferulic szérum 166 USD

E -vitamin: Egy másik antioxidáns, amelyet figyelembe kell venni a szépségápoláshoz. "Az E -vitamin segít a bőr gyógyulási folyamatában" - mondja Lewis. Az egyetlen dolog, amit meg kell jegyezni ezzel az antioxidánssal, az, hogy ez nem a legjobb megoldás, ha hajlamos a kitörésre. "A pattanásokra hajlamos betegek esetében azt javaslom, hogy kerülje el az E-vitamint tartalmazó készítményeket, mivel ez súlyosbíthatja a pattanásokat"-mondja DR. Mack.

Üzlet

Vásároljon most a Body Shop E-vitamin E-vitamin éjszakai szérumban az olajban 26 USD Vásároljon most One Love Organics E ifjúsági megőrzés szérum 75 USD Vásárlás most Jason Age megújítási E-vitamin E 25 000 NE hidratáló krém 14 USD

B3 -vitamin: Látni fogja ezt az antioxidánsot is, amelyet niacinamidnak neveznek, és ez egy igazi bőrgátló emelő. "Ez egy gyulladásgátló összetevő, nagyszerű pattanások és rosacea számára, és növeli más antioxidánsok teljesítményét"-mondja Lewis. A tanulmányok mögött vannak annak hatékonysága, hogy megőrizze a bőr nedvességét, és simítsa ki a finom vonalakat, és ragyogó pigmentációt kapjon.

Üzlet

Vásárlás most La Roche -Posay Double Repair Face Hidrater 20 dollár Vásárlás most Susanne Kaufmann tápanyagkoncentrátum - Bőr Smoothing 150 USD Vásároljon most Instanatural niacinamide 5% Face szérum 15 USD

Zöld tea kivonat: Ez a tea kivonat egy igazán erős antioxidáns a bőrének. "A zöld tea kivonat a nagy mennyiségű antioxidáns ismert forrása" - mondja DR. Nazariánus. A kutatások kimutatták, hogy tele van növényi polifenolokkal, amelyek növelik a bőr immunitását, segítenek a gyulladás leküzdésében, és segítenek a bőr fotókárosodásában.

Üzlet

Vásároljon most innisfree intenzív hidratáló, hidratáló, zöld tea vetőmaggal, 25 dollár vásárlás most Boscia zöld teaolaj-mentes hidratáló $ 38 Vásároljon Neogen Bio-Peel Gauze Peeling-Zöld tea 27 USD

Resveratrol: Ez az összetevő kevésbé ismert, de egy erős antioxidáns, amely szőlőből, vörösborból és néhány bogyóból származik (többek között). "A resveratrol antimikrobiális, és bebizonyosodott, hogy rák elleni küzdelemmel rendelkezik"-mondja Lewis. Ez egy másik jó a bőrápolási rutinhoz az öregedésgátló tulajdonságokhoz, az oxidatív stressz elleni küzdelemhez és az arcbőr teljes egészségi állapotának növeléséhez, az összetevő kutatása szerint.

Üzlet

Vásároljon most caudalie resveratrol lift éjszakai infúziós krémet 76 USD vásárlás most juice szépség antioxidáns szérum 48 dollár vásárlás most naturopathica édes cseresznye ragyogó enzim 58 USD

Egyéb bőrápolási kezelési kapcsok közé tartozik egy megbízható, száraz bőr hidratáló, valamint egy uber-hidratáló hialuronsav-szérum.