Miután kimaradt a fagyos hidegben, ellenálljon a sürgetésnek, hogy egy gőzölgő zuhany alatt felmelegedjen. DR szerint. Hogrefe, ha a teste rendkívül hideg, akkor lehet, hogy nem tudja megmondani, hogy valami túl meleg -e. "Lehet, hogy ellentmondásosnak hangzik, de ha a kezed és a lábad zsibbad, akkor nem veszi észre, amikor a hő égi a bőrét" - mondta. Győződjön meg arról, hogy a hőmérséklet enyhe között van a 98 és 102 fok között, és légy óvatos az elektromos takarók használatakor is.
Persze, nem fogja tudni használni az okostelefonját, de legalább nem veszít el az ujjait. Amikor a test megvédését a hidegtől, az ujjatlan kesztyűt egy földcsuszamlással verte meg: "[hagyják], hogy a számjegyek melegen tartsák egymást" - mondta Jillian Savage, MD, mondta Divat. Ezenkívül válasszon laza rétegeket, amelyek lehetővé teszik a test szabad mozgását-és egy vízálló kabátot.
Mivel milyen gyorsan tud sztrájkolni a fagyás, még a világ minden előkészítését is nem tud megmenteni. A Mayo klinika szerint három szakasz van, amelyek tisztában vannak:
Ha csak a Frostnip -ot tapasztalja meg, szerencséd van. Nincs tartós károsodás a bőrben, és jól kell lennie, ha valahova kényelmesebbé válik, és hagyja, hogy a test hőmérséklete növekedjen. Ennek egyik legjobb módja az, ha a területet meleg fürdőben átforralja 15-30 percig. Utána naponta néhányszor alkalmazhat aloe vera gélt nyugtató képességeire.
Felületes vagy mély fagyossal viszont azt javasoljuk, hogy menjen el a mentőszobába, amint bármilyen jelet vagy tünetet tapasztal, vagy. A Cleveland Klinika szerint az érkezés után az orvosi személyzet a terület melegítésére, a véráramlás tesztelésére, a fertőzés megakadályozására és a fájdalom csökkentésére irányuló gyógyszerre összpontosít, és ha elég rossz a műtét, hogy eltávolítsa az elhullott bőrt és szövet. A hideg idő nem zavarja meg, emberek.
Tényleg látnia kell ezeket a Snowga -fotókat. Próbálja ki a Lea Michele levesét is, hogy segítsen a hideg téli napokon felmelegedni.