5 Acne rutinszabályok egy dermet arra kérnek, hogy kövesse, hogy megbizonyosodjon arról, hogy nem teszi a kitöréseket még rosszabbá

5 A pattanás rutinszerű szabályai a ragaszkodáshoz

1. Helyezze ki a hatóanyagokat

A pattanások gondozásának szokásos hatóanyagjai a retinoidok (amelyek növelik a sejtek forgalmát, megakadályozzák a pattanások okozható felhalmozódást), a szalicilsavat (amely a bőrt hámlasztja és kitisztítja a gunkot) és a benzoil-peroxidot (egy aktuális antiszeptikát, amely a pattanást okozó baktériumokat célozza meg). Leginkább ezek nem olyan összetevők, amelyeket rétegezni akarnak.

"Általában azt javaslom, hogy a retinoidot este végezzék, majd a nap folyamán a szalicilsav vagy a benzoil -peroxid terméket" - mondja DR. Bátya. "Különösen akkor, ha pattanás kezelési rendet indít, mindig a legjobb, ha a hatóanyagokat ki kell helyezni."Ez különösen igaz a retinoidokkal rendelkező benzol -peroxidra. "Vannak olyan receptek, amelyek kombinálják ezt a két összetevőt, és ebben az esetben, ahol kifejezetten úgy fogalmazzák meg, általában úgy gondolják, hogy rendben van, de általában nem nagyszerű ötlet a kettőt egyszerre alkalmazni" - mondja Dr. Bátya. "Ez extra irritációt okozhat, és potenciálisan befolyásolhatja mindkettő hatékonyságát."

Ha olyan hatóanyagokkal rendelkező tisztítószert használ, mint például a szalicilsav vagy a benzoil-peroxid, akkor valószínűleg másképp használhatja, csak légy óvatos, mivel a bőr beáll ezekhez a képletekhez.

"Mivel a tisztítószereket nem hagyják tovább, általában biztonságos használni őket egy rutin ugyanabban a részében [mint más cselekedetek]" - mondja DR. Garhick. "Tehát ha a benzoil -peroxidot vagy a szalicilsavat tartalmazó tisztítószert használja, akkor általában rendben van, ha egy retinoidot tegyen rá. De a legtöbb ember iránti általános preferenciám, különösen akkor, ha elindulnak, az, hogy elkülönítsem a reggelit, egy éjszaka. Ezután, amint a bőr felépítette a toleranciát, és úgy érzi, hogy többet kell használnia, előfordulhat, hogy megszabadulhat tőle."

2. Tartsa külön a foltkezeléseket és az egész kezeléseket

A legjobb, leghatékonyabb pattanások kezelése a megelőzés. De ha aktív pattanásokkal foglalkozik, a foltkezelések megmenthetnek. Ezek a képletek extra-potensek, így nem akarja keverni őket a mindennapi pattanási rutinjával.

"Ha egy szalicilsav -foltkezelést végez, majd retinoidot tesz rá, akkor valószínű, hogy a terület nagyobb esélye van arra, hogy vörösre, irritált és potenciálisan észrevehetőbbé váljon, mint maga a kitörés, ezért általában azt mondom Csak ragaszkodj az egyikhez vagy a másikhoz " - mondja DR. Bátya. "Ha néhány napig azt tervezi, hogy a csemegét észreveszi, ne alkalmazza a normál [pattanás elleni] arckrémet egymást követően ezzel a kezeléssel."

Ha úgy érzi, hogy mind a foltok, mind az egész kezeléseket meg kell őriznie a rutinjában, ügyeljen arra, hogy helyezze el őket úgy, ahogyan a többi cselekedetét reggel, éjjel egy-egy.

3. Ne alkalmazzon hidrokolloid foltokat a hatóanyagokra

Hydrokolloid foltok, más néven pattanási foltok, az olaj és a gombbal történő kihúzással a pattanásokkal, a pattanásokkal.

"A hidrokolloid foltok általában nagyszerűek, és néhányuknak valójában van valamilyen szalicilsav vagy hatóanyag beépítve" - ​​mondja DR. Bátya. "Az egyetlen dolog, amit meg kell jegyezni, az, hogy nem feltétlenül akarja alkalmazni egy javítást, ha a bőrén aktív összetevők vannak. Mivel a tapasz ragasztó, bizonyos fokú elzáródást fog hozni a bőrön. Tehát, ha a retinoidja alatt van, és 12 órán át hagyja a javítást, akkor növelheti az irritáció esélyét."

Míg DR. Garshick rajongója a pattanásoknak.

4. Vegyen egy kis szünetet, ha irritációt lát

Bár ismert, hogy néhány pattanás-harcos összetevő egy kis irritációt okoz, a dermek nem akarják, hogy egyszerűen elviseljék a bőrpírot, csípést, égetést, pelyhesítést vagy szárazságot. "Mindezek mind jelek, hogy valószínűleg bizonyos fokú irritációt váltott ki, és érdemes módosítani a rutinját, akár a gyakoriságát" - mondja DR. Bátya. Ha ez nagyon rossz, akkor hasznos lehet, ha szünetet tart a pattanások termékeiből.

"Sokkal jobb, ha a bőre lehetőséget ad a bőrének javítására, ahelyett, hogy csak tovább folytatná" - mondja DR. Bátya. "Az a lehetőség, hogy a pattanások gyógyulása piros, irritált és gyulladt, nagyon alacsony, tehát adja meg a bőrének, majd folytassa a kezelési rendszert."

5. Legyél türelmes

"Sok hozzávaló jó, de nem mindenki, aki pattanásokkal foglalkozik, mindegyiket megköveteli" - mondja DR. Bátya. "Amikor egy pattanás kezelési rendet vagy rutinot indít, általában azt mondom, hogy a legjobb, ha egyszerre egy új összetevőt beépít, látja, hogyan reagál a bőr, majd szükség esetén hozzáadunk másokat."

És ne feledje: Még a leghatékonyabb rutin is eltart egy ideig, hogy dolgozzon-a nem csodakezelés, amely varázslatosan csökkenti a kitöréseket egy éjszakán át. "A pattanásokkal két -három hónapot vehet igénybe, amíg ezeknek a kezeléseknek sok a hatálybalépése és a különbség látása" - mondja DR. Bátya. "Fontos, hogy türelmes legyünk, és tudjuk, hogy csak azért, mert nem látja az eredményt azonnal, nem azt jelenti, hogy ez az összetevő nem jó neked. Lehet, hogy csak több időt vesz igénybe."

A bőrgyógyász megosztja a legjobb tippeket a felnőtt pattanások kezelésére:

Ó szia! Úgy néz ki, mint valaki, aki szereti az ingyenes edzéseket, kedvezményeket az élvonalbeli wellness márkákhoz és az exkluzív kút+jó tartalom. Iratkozzon fel a Well+-ra, a wellness bennfentesek online közösségünkre, és azonnal oldja meg a jutalmait.