Túl sokat végez egyéb gondozás? Így lehet megmondani

Patelnek olyan gondozási képlete van, amelyet mindent megtesz, hogy kihasználja (és um, mindenkinek teljesen ellopnia kell). A lényeg a következő: Az a mennyiség, amit másoknak adsz, meg kell egyenlőnek lennie az általa adott energiának. "Ha olyan módban vagyok, ahol kétszer annyit adok, akkor kétszer annyit teszek, mint egy hét múlva"-mondja. "Bármit is ad ki, akkor ezt is be kell adnia."Mivel az élet nem tökéletes, nem mindig fogsz elérni a kiegyensúlyozott adást és veszed, de egészségének kedvéért Patel azt mondja, hogy adja meg a legjobb lövést.

"A legtöbb gondozó nagyon szereti az embereket segíteni. A DNS -nek része, hogy ez a mély szeretet és vágy segítsen más embereknek, más embereknek. Ennek ellenére egy energikus csere van, és bármikor, amikor energiát cserél, meg kell ismernie és fel kell ismernie a saját testét és jólétét, hogy megtudja, mennyit [balra] a kimenethez "-magyarázza a gyógyító. Az idő múlásával megtanulja, hogyan lehet olvasni arról, hogy a tartályod megtelik -e, negyed szinten, vagy nagyon bezárt, hogy üres legyen. Amikor az utóbbi állapot az, amellyel foglalkozik, vegye be a dákót és tegyen valamit éppen neked. Ne feledje, hogy az első kötelességed az önmaga iránti kötelessége.

Ez az, ami a kiégéshez vezet, a Myers-Briggs személyiség típusa szerint. És miért fog törölni a munkalkalmazások törlését a telefonjáról munka csodálkozik a mentális egészségedről.