Hogyan segíti az elfelejtett művészet újbóli felfedezése az öröm felkeltését

Tehát néhány hétig kipróbáltam a reggeli oldalakat, és kicsaptam a szívem mozgásait a folyóirat éles oldalain. A naplózás gyakorlata mélyen kielégítő volt, és szembesültem az aggodalmaimmal és a kívánságaimmal, és egy belső táj pillantásait fedeztem fel a napi napon túl, különös tekintettel azokra a poros sarkokra, amelyeket évek során elhanyagoltam a fiatalabb gyerekeknek. A kézírásom azonban úgy tűnt, hogy nem felel meg ennek az átalakító feladatnak. Ez egy olyan eszköz volt, hogy véget érjen, egy gyors, fáradt csapás sorozata, amely nem tükrözi az oldalon leírt érzések mélységét vagy tartalmát, vagy kiváltja azt az örömöt, amelyet a legjobb, legfontosabb kézben találtam. A forma és a funkció is akartam.

Lehet, hogy véletlenszerű szépség cselekedeteket készít minden alkalommal, amikor a tollat ​​felveszünk, újból bevezethet minket ehhez a mindennapi örömöt, amely friss és szintén ismerős módon is ismeri.

Az írás sok évszázadon keresztül az esztétika és a hatékonyság közötti vita lényegében zajlott, egy olyan történelmi szál, amely annyira jól részletezte Anne Trubek könyvében A kézírás története és bizonytalan jövője: Szókratész például az írás ellen vitatkozott, amelyet az Orationnál alacsonyabbnak talált, míg Thomas de Quincey esszéista a 18. századi arisztokratákat szidta, hogy eltúlzott hanyatlással megkülönböztesse magukat a túlságosan óvatos tisztviselőktől. Ugyanakkor a saját századunkban az érdeklődés a mai elavult technológia formájában a tudományba került. A legújabb neurológiai tanulmányok kimutatták, hogy a szabadkézi írás aktiválja az agyközpontokat, hogy a billentyűzet használata nem, hanem az is, hogy a blokkolás és a kurzív mindegyik különálló agymintát eredményez. A reggeli oldalaim írása elektromosnak, aktiváltnak érezte magát, abban a koncentrált elme-központú módon. De ez nem hozta azt az extra kis lírai szépséget a napjaimba, ahogy azt reméltem.

Ehelyett a vágyaimat egy olyan kísérlet elégedett volt, amelyet a közelmúltban kezdtem el, és elkötelezettek az ősszel, hogy minden alkalommal, amikor kézzel írok, tudatos lilting igazítást hozok az előtérbe. A megközelítés eddig néhány pislogó eredményt hozott. Csak tegnap az Egészségügyi Élelmiszerbolt pénztárcájában, ahelyett, hogy átmozdultam az érintőképernyőn, és a napommal rohantam, óvatosan felvettem a ceruzát, és teljes figyelmet fordítottam rá. - Dolgozom a kézírásomon - mondtam, fejem meghajolt, miközben gondosan lekerekítettem az utolsó levelet, ízlelve a furcsa pillanatot és a pénztáros fényes, meglepett mosolyát. - Olyan jól néz ki - kiáltott fel.

Ahogyan egy véletlenszerű kedvesség végrehajtása megvilágíthatja napjainkat, akár a következő személy kávéért való fizetés, akár az ajtó nyitva tartása egy idegen számára, esetleg véletlenszerű szépségápolási cselekedeteket készíthetünk minden alkalommal, amikor a tollat ​​felveszünk mindennapi öröm úgy, hogy friss és is ismerős is.

Ugyanakkor remélem azonban, hogy minden reggel a friss szemű, figyelmes megközelítéshez való hozza meg a naplózásomhoz, valami teljesen újat, olyasmit, ami elmondhatatlanul összeköti a szívét, amikor a tinta vonal ívek, hullámok, fordulók, fordulók. , emelkedik, és beleesik bármibe, ami a következőkbe jön.

Az éberségnek nem kell, hogy nyugodtan üljön. Így végezhetünk sétáló meditációt, vagy a főzést terápiás gyakorlatgá alakítsuk.