A nőgyógyász vagyok--hogyan kell kezelni az egyik leginkább frusztráló időszak tünetét

A legtöbb embernek, aki hányingert tapasztal a korszakukon, prosztaglandinoknak köszönhetően, DR. Yen azt mondja. Alapvetően a prosztaglandinok hormonszerű vegyi anyagok, amelyek összehúzódásokat kezdeményeznek, amelyek viszont fájdalmat okozhatnak, amelyet az emberek "görcsöknek is ismertek."Ugyanakkor a Nemzetközi Journal 2020 -ban közzétett tanulmány szerint azonban Környezetvédelmi kutatás és közegészségügy, A kutatók megfigyelték, hogy a megnövekedett prosztaglandin szintű emberek hányingert tapasztaltak a menstruáció során. Az ösztrogén és a progeszteron ingadozó szintje is émelygést okozhat - mondja Alyssa Dweck, MS, MD, a nőgyógyász és a Bonafide főorvosi vezetője.

A testi funkciók nem történnek vákuumban, DR. Yen mondja; Az olyan periódusos tünetek, mint például a periódusok, például a vastagbél méhhez való közelségének következményei. Az izom -összehúzódások meglazíthatják a székletet és kiválthatják a Gastrocolic Reflex -et a végbélnyílásban - mondja. Ugyanez mondható el az émelygéséről. Időnként a prosztaglandinok befolyásolják a test más területeit, és amikor ezek befolyásolják a gyomor-émelygést, közös eredmény.

Mit tehet a hányinger kezelése érdekében

Tipikus émelygési kezelések a menstruációval kapcsolatos émelygésekhez, DR. Dweck magyarázza. Hozzáteszi, hogy ha az ibuprofént használja a fájdalomcsillapításhoz, akkor fontolóra kell vennie az adagolás csökkentését, amíg a gyomrod ideges. Ez megakadályozhatja a hozzáadott gyomorritációt, mert az ibuprofen néha irritálhatja a tumát.

Ezenkívül az enyhe ételek fogyasztása és a megfelelő hidratálás segíthet enyhíteni az éhség vagy a kiszáradás további tüneteit. A gyömbér is segíthet. Lehetséges, hogy valami másból is hányinger vagy, de a tested hallgatása és a szelíd, és ez hosszú utat jelenthet, különösen akkor, ha nem érzi jól magát.

Végül DR. Yen azt ajánlja, hogy tartsa meg a naplót és a tüneteket. Ha a menstruáció jelentősen megzavarja az életét, beszéljen egy szolgáltatóval a lehetséges megoldásokról.

Ha láz van, kiüt vagy szédülsz

Ha tamponokat használ, és valaha a fenti tüneteket tapasztalja meg, a hányással együtt, azonnal kérjen sürgősségi ellátást, DR. Yen hozzáadja. A hányás, a láz, a kiütés és a szédülés mind a toxikus sokk szindróma jelei, a Cleveland klinika szerint. A TSS életveszélyes bakteriális fertőzés, az esetek azonban a tamponszabályok és a felhasználás oktatásának köszönhetően azonban meglehetősen ritkák.

Végül, de nem utolsósorban a hányinger a korai terhességi tünet is. Ha a menstruáció késik, vagy más tüneteket tapasztal, mint például a görcsök vagy a gyengéd mellek nélkül, a terhességi teszt elvégzése is jó ötlet - mondja DR. Dweck.

Ó szia! Úgy néz ki, mint valaki, aki szereti az ingyenes edzéseket, kedvezményeket az élvonalbeli wellness márkákhoz és az exkluzív kút+jó tartalom. Iratkozzon fel a Well+-ra, a wellness bennfentesek online közösségünkre, és azonnal oldja meg a jutalmait.