Nyissa meg magát több lehetőséget és szerencsés szünetet egy egyszerű gondolkodásmóddal

Vannak más módok is, amelyekkel a RAS -t is megtapasztalhatja. Megtanultál már valaha egy új szót, és hirtelen elkezdi hallani mindenhol? Vagy talán úgy döntött, hogy teherbe akar lépni, és hirtelen elkezdi látni a csecsemőket bárhová, bárhová is, amit soha nem vettél észre. Ennek oka az, hogy az agyad most már hozzáigazítva van a részletek elvégzéséhez, amelyeket korábban kiszűrött.

Itt érkezik az elismerés: "Mondja, hogy ébredsz fel, és ez egy esős nap, és ezért az egész nap eldönti" - mondja Moore. Ha ez a te perspektíva, azt mondja, hogy dominóhatása lesz. Lehet, hogy megbotlik, hogy egy barátjával tervezett terveit az időjárás fényében törlik. A szünetet tölti a nedves cipőre összpontosító ügyek futtatásához. Kíváncsi leszel, miért nem élsz valahova naposabban.

"Most képzelje el, hogy felébred az esőre, és gondolod, Hú, ez nagyszerű, hogy a terveimet törölték, most egész nap magamnak szólok,"Moore mondja. Hozzáteszi, hogy ez a pozitív dominó hatás. Lehet, hogy értékeli az időt arra, hogy bemásson egy könyvbe, amely hetekig az éjjeliszekrényen van. Lehet, hogy hálás leszel egy olyan városban élni, ahol oly sok szórakoztató beltéri tevékenységet fedez fel, mint például a múzeumok és az aranyos kávézók. Az elismerés gondolkodásmódja az, hogy a RAS -t arra, hogy több dolgot találjon, ami több szerencsés szünetet adhat.

Hogyan lehet az elismerés több lehetőséghez vezetni, és segíthet "megtanulni", hogyan lehet szerencsések lenni

Ha rossz hangulatban van, akkor valószínűbb, hogy hozzáigazítanak a lehetőségekhez nem ahelyett, hogy azok, amelyek vannak. És ha egy dolog rosszul megy, akkor könnyű minden másra összpontosítani, ami rosszul megy. Annak érdekében, hogy a kis balesetek megakadályozzák az egyébként jó napot, Moore azt mondja, hogy fontos megjegyezni, hogy jelentést hozzunk bármihez, ami történik velünk. "Például az a tény, hogy esik, nem pozitív vagy negatív, semleges. Jelentést adunk neki " - mondja. Ugyanez vonatkozik arra, hogy hogyan reagálhat, amikor egy barát az utolsó másodpercre törekszik rád, vagy ha a kipróbálni kívánt étteremnek nincs ingyenes asztala. Ezekben az esetekben "ahelyett, hogy gyorsan hozzárendelne valamit" jónak "vagy" rossznak ", csak hogy nyitva álljon, ami történhet, segít megismerni a létező további lehetőségeket" - mondja Moore.

"Ahelyett, hogy gyorsan hozzárendelne valamit" jónak "vagy" rossznak ", csak hogy nyitva álljon, ami történhet, segít megismerni a létező további lehetőségeket."-Susie Moore, élet edzője

Amikor elismerő gondolkodásmódban van (még akkor is, ha bizonyos dolgok nem mennek az utadon), azzal a hittel, hogy az univerzum az ön javára van, Moore azt mondja, hogy mindenhol elkezdi látni a lehetőségeket. "Ha gondolkodásmódja van, hogy vannak lehetőségek az Ön számára, akkor a RAS felveszi őket. A lehetőségek mindkét irányban ott lennének, csak hiányolsz nekik, ha nem tudsz hozzászólni, hogy keressük őket " - mondja.

Ha vannak olyan lehetőségek, amelyekre Ön szeretnék Moore azt javasolja, hogy mentálisan mérlegeljék, hogyan lehetnek megtörténni az Ön számára. "Nincs főiskolai diplomám, és sok ember ezt korlátozásként veszi figyelembe, gondolva, hogy tényleg nem tudok ilyen messzire menni a karrieremmel" - mondja Moore példaként. "De a húszas éveim alatt elolvastam mindazok emberek sikertörténeteit, akik formális oktatás nélkül hozták létre ezeket a csodálatos életeket. Etettem a RAS -t, hogy megkeressem a módját, hogyan lehetek ilyenek is."A kávé találkozókat tervezte olyan emberekkel, akik nem rendelkeznek főiskolai végzettséggel, mégis olyan sikeres szintű volt, hogy magának álmodozott. Az idő múlásával a lehetőségek elárasztottak az életébe, beleértve az emberekkel, akikkel kapcsolatban álltak. Más szavakkal, nyitott és elismerő gondolkodásmódján keresztül saját szerencséjét teremtette.

Lehet, hogy a karriered egy olyan szakaszában van, amikor úgy érzi, hogy a barátai gyorsabban haladnak, mint te. Ha ezt valami negatívnak rendelik, akkor kizárólag arra összpontosíthat, hogy mennyire nagyobb sikert ér el, mint te. De ha pozitívnak tartja, akkor felismerheti, hogy most nagyszerű kapcsolatai vannak más vállalatoknál, ahol a barátai most dolgoznak; Olyan sok lehetőség van odakinn a sikeres szerepekben lévő barátokkal, akiknek a hátad van.

"Az ilyen típusú gondolkodás életed más területein is működhet" - mondja Moore. "Van egy barátom, aki egyedülálló, és az a gondolatában volt, hogy a 40 éven felüli emberek nem házasodnak össze. A gondolkodásmód megváltoztatásához elkezdett történeteket olvasni olyan emberekről, akik tett Találj szerelmet a negyvenes éveikben, és még sokkal idősebbek is. Most mindenhol látja a szeretet lehetőségeit."

Amit Moore azt akarja, hogy mindenki észrevegye, az: lehetőségek arra, hogy megragadja a rengeteg embert, akár szeretettel, barátsággal vagy karrierjével kapcsolatban. A legfontosabb az, hogy felbecsüljük ezt a potenciált és nyitott vagy, és hamarosan egyike leszel azoknak az embereknek, akiknek úgy tűnik, hogy "szerencsés" lesznek.

Ó szia! Úgy néz ki, mint valaki, aki szereti az ingyenes edzéseket, kedvezményeket az élvonalbeli wellness márkákhoz és az exkluzív kút+jó tartalom. Iratkozzon fel a Well+-ra, a wellness bennfentesek online közösségünkre, és azonnal oldja meg a jutalmait.