Így okoz a szennyezés szabad gyökös károkat okoz a bőrében

Olyan sok láthatatlan dolog kísérti a bőrt, mint a szellemek és szabotálja (ER, Ez drámai hangzik, de csak azt értem, hogy potenciálisan károkat okoznak). Az egyik legkevésbé érthető még mindig nagyon zavaró tényezők? Szabad radikálisok.

A név nem igazán jelzi, hogy miek, és nem mindenkinek van biokémiai diplomája, hogy megértsék a kiváltó okát. A szabad gyökök károsodása azonban az egyik kezdeményező, a finom vonalaktól kezdve az életkorig, a kollagén hiányáig, tehát jó, ha jól ismeri.

A nehéz dolog az, hogy ezeket a bőr ellenségeket szinte lehetetlen észlelni ... amíg a hatásaik az arcodon olyan módon nem jelennek meg, ahogyan nem hívták meg pontosan. Hogy megvédjék őket, a saját rutinjában számos kulcsfontosságú dolgot meg kell tudni.

Olvassa tovább, hogy megtudja, mi pontosan a szabad gyökök, hogyan befolyásolják a bőrt, és nem is fontos, hogy miként védheti meg arcát.

Mi * a * szabad gyökök?

Készüljön fel olyan visszaverődésre, amelyet valószínűleg még nem hallott a középiskola óta: James Hammer, a bostoni székhelyű kozmetikai kémikus és a Mix Solutions Consulting elnöke szerint a szabad gyökök reaktív, instabil molekulák, páratlan elektronokkal. "Káros lehetnek a testre, befolyásolhatják a sejteket és a DNS -t, és végül hozzájárulhatnak az öregedéshez és a betegséghez" - magyarázza. "Természetesen alakulnak ki a testben és a környezetben lévő káros tényezőknek való kitettség révén."

A profik szerint rengeteg különféle szabad gyökök, például nitrogén-alapú cigarettafüstből származnak, de a leggyakoribb, amelyet rendszeresen ki vannak téve, mint oxigén-lélegző lények, oxigén-alapúak. "A páratlan elektronokkal rendelkező oxigénatomok az elektronok párosulásának keresésével mozognak, és ez a megsemmisítés mindenféle DNS, sejt és fehérjekárosodás okozza"-mondja Mark Gray, MD, az új-zélandi székhelyű dermatológus és Az AO bőrápoló alapítója. "A bőr különösen hajlamos rá."

Mivel a sejtek ezen fontos részei elveszítik a normál működési képességüket, oxidálódnak, ami befolyásolja a bőrt és más belső sejt útvonalakat is. "Lehet, hogy nem láthatja, hogy ez akkoriban történik a bőrében, de gondoljon egy almára, amelyet felére vágtak" -. - mondja Grey. "Meglehetősen gyorsan barna lesz. Ennek oka az oxidációs folyamat, és a betegséggel és az öregedési folyamatsal jár."

Hogy a szennyezés bűnös

Annak ellenére, hogy a szabad gyökök a bőrét ütik, anélkül, hogy észrevennéd, nem olyan, mintha beltérben kell maradnod (tovább, hogyan kell később kezelni). "A környezeti tényezők, amelyek felgyorsítják az öregedés folyamatát, olyan dolgokból származnak, mint a levegő és a vízszennyezés, a cigarettafüst, az alkohol, az ipari oldószerek, a sugárzás és a főzés-gondolkodású füstölt hús és a használt olaj"-mondja DR. szürke. Az idő múlásával ezeknek a dolgoknak a hatásai kevesebb kollagén és elasztin, korai öregedés, szárazság és életkori foltok révén kezdenek megmutatni a bőrét.

Sajnos, még akkor sem, ha nem élsz városi környezetben. "A szennyezés nem csak a városokban található" - magyarázza DR. szürke. "Az ország és a vidéki területek rovarirtó szereken, műtrágyákon és más gazdálkodáshoz és mezőgazdasághoz használt egyéb vegyi anyagokon keresztül jutnak el."Pontosan ezért van egy ilyen lendület a szervesen termesztett termékek felé-a kevésbé vegyi anyagok, a kevésbé szabad gyökéri károk (és annál jobb lesz a tested).

A bőr ellenőrzése alatt tartva

A védelmi módot mindkettő topikálisan felteheti és belsőleg az antioxidánsok betöltésével.

"Az élelmiszerekben, kiegészítőkben és a bőrápolási termékekben az antioxidánsok segíthetnek a szabad gyökök aktivitásának ellensúlyozásában"-mondja Hammer. Végül is több kutatás rámutatott az oxidatív stressz közvetlen kapcsolatára (az a folyamat, amelynek során a test nem képes szintetizálni az összes oxigént, így szabad gyököket hoz létre) instabil szabad gyökök, hogy semlegesítsék őket.

Ami a tápanyagokat illeti, az E és C vitaminokat, valamint a béta-karotinnal és a szuper gyümölcsös kivonatokkal, például a Goji Berry-vel és a gránátalmával javasolja.

"Az étrended jó első lépés [a szabad gyökök elleni védelemben]" - Echoes DR. Szürke, megjegyezve, hogy ez az első védelmi vonal. "A következő az, hogy a megfelelő bőrápolási termékekkel gondoskodjon a test kívülről."Ehhez egy jó tisztítószert javasol, hogy távolítsa el a szennyező részecskéket, az antioxidánsban gazdag krémeket és a szérumokat olyan összetevőkkel, mint a zöld tea kivonat, a gyümölcskivonatok, valamint az A, B3, C és E vitaminok, valamint a fényvédő (természetesen). "Különösen a cink fantasztikus összetevő, hogy megkeresse, hogy ez megvédje a környezeti stresszhatalmakat és a káros sugarakat" - mondja, mert ez egy fizikai blokkot hoz létre (a páncél pajzsát, ha akarod) a kültéri stresszorok és a bőr között. Végül, soha ne becsülje alá a lefedést, a kalap viselését, vagy egyszerűen csak arra gondol, hogy elkerülje a sok időt a közvetlen napfényben.

Annak érdekében, hogy megvédje magát, ezek a legjobb fényvédők az arcodnak-a krétás csíkok látványában. És ezek az összetevők, amelyekkel minden * bőrproblémával foglalkozni kell.