Az urológus szerint hogyan néz ki a „normál” pisilés minta

Ami a mennyiséget illeti, pisilni kell, dr. Eilber azt mondja, hogy a legtöbb ember akár 2/3-os liter-vagy alig három csésze vizeletet tud tartani a hólyagban egy időben. Tehát amikor eltalálja a fürdőszobát, látnod kell ról ről Olyan sok folyadék (nem az, hogy szükségszerűen ki kellene dobnod a mérőpoharat). "Ami nem normális, az, hogy gyakran csak néhány evőkanál vizeletével vizelnek" - mondja DR. Buja. Az ilyen típusú pisilés a húgyúti fertőzésre (UTI), a hiperaktív hólyag szindrómára vagy a prosztata problémáira utalhat, ezért ügyeljen arra, hogy az ASAP elsődleges orvosi orvosánál egyeztetést foglaljon le.

Mostanra remélhetőleg egy kicsit elégedettebbnek érzi magát a vizelési szokásaival, érdemes megjegyezni, hogy ha nem, akkor meg lehet változtatni őket (legalább egy kicsit). "Ha valaki túl gyakran vizel, megpróbálhatja a folyadékok és a hólyag irritálószerek, például a koffein, a szénsavas italok és a savas folyadék csökkentését" - mondja DR. Buja. Időközben, ha nem érzi magát úgy, mintha eléggé pisilsz, és a kiszáradás tüneteit (például a szomjúságot, a szájjal és az agyi ködöt) érezheti, akkor lassan próbálsz több H2O -t beépíteni a napodba.

Most csak annyit kell tennie, hogy megkapja a 411 -et a kakasmintáján (mert igen, ez is egy dolog).