Miért szagol a kakasom kénnek?? Ételek és egyéb okok, amelyek büdösek

Magas kénes ételek

Ami a problémás ételeket illeti, itt van néhány kéntartalmú élelmiszer, amelyek felelősek lehetnek a különösen büdös kakukért:

1. Keresztes zöldség

Az olyan keresztes zöldségek, mint a brokkoli, a karfiol, a brüsszeli hajtások, a spárga és a káposzta, magas kén, és így ha túlzottan fogyasztják, néhány kellemetlen fürdőszobai élményt eredményezhetnek. "Ezek az ételek néhány embert duzzadnak és gázosnak érzik magukat, mert az általuk tartalmazott rostmennyiség miatt" - tette hozzá Zeitlin. „Ha duzzad meg ezekből az ételekből, de szereti enni őket, jobb lenne a bélén, ha a nyers helyett főtt főzött enni." Az OK? A főzés elősegíti a szálak egy részének lebontását az emésztés könnyebbé tétele érdekében.

2. Állati fehérje

Ez a jobbvörös hús, a baromfi, a hal, a sertés és a tojás mind a gáz illatát is képes, mondja Zeitlin. Ennek oka az, hogy az állati alapú fehérjében található egyes aminosavak ként tartalmaznak. Sőt, ha van a steak borral vagy sörrel, akkor ez még szűkebb is lehet, mivel az alkohol is kiválthatja a kellemetlen, rosszindulatú BMS -t is.

3. Alliumok

Imádhatja a zöldségeket és a húsokat hagymával és fokhagymával, de ezek rangsoroláshoz vezethetnek és POOPS - mondja Zeitlin. Köszönöm, kén! Ők is fodmap ételek, vagyis reakciót okozhatnak az IBS -ben vagy más bélérzékenységben szenvedőknél.

4. Szárított gyümölcs

Tudom, hogy a Medjool dátumai * a * snack, amelyet most meg kell enni, de a szárított gyümölcs általában magas kéntartalmú (a gyümölcs megőrzésére használják)-és ha nagy adagokban fogyasztják, akkor a gáz illatát rossz lehet. Ragaszkodjon egy kis adaghoz, és cseréljen frissre, amikor csak tud, hogy a gáz ellenőrzése alatt tartsa.

5. Tejtermék

Ez az összes legnagyobb árulás. "A tejtermékek kénben gazdagok" - mondja Zeitlin. "Ugyanakkor nem mindenkinek, aki sajtot eszik, nem megfelelő kakas. Ha laktóz-intolerancia vagy tejfehérje-allergiájú, és tejtermékeket eszik, a bél nem lesz képes megfelelően felszívni az ételt, és arra készteti, hogy a kakasok rosszabb szagot érjenek el, mint mások, mint mások, mint mások. Ez a szag kén aromával jön ki, de a laktózból származik, nem pedig a kénből."

Egyéb GYIK a kakukról

Mi okozza a hasmenést, amely rothadt tojásoknak illatos?

A testület által tanúsított gastroenterológus, Samantha Nazareth, MD, a rothadt tojás illatú hasmenés jelzi a malabszorpciót vagy a fertőzést. „Ha folyamatban van [büdös] hasmenés, ez azt jelentheti, hogy a test nem szánt vagy lebont valamit (laktóz/fruktóz/szénhidrát intolerancia, hasnyálmirigy -elégtelenség), ha van egy GI -állapot (például IBD vagy celiakia), vagy van egy fertőzés ” - magyarázza. „Különösen büdös hibák a Giardia, a parazita és a Clostridium difficile, C. Röviden, ami baktérium."

Mit jelent ez, ha a kakuk kémiai illata van?

Noha a kén nem szagolja különösen a kémiai szagokat, technikailag az. Mindenesetre az ajurvédikus szakember és a Shakti Iskola alapítója, Katie Silcox, MA, azt mondja, hogy ha furcsa illatú kakukkarulása van, ha a vegyi anyag illata van-ez egyértelmű mutatója lehet a rossz étrendnek. - Ettél már feldolgozott ételeket, amelyek tele vannak vegyi anyagokkal?" kérdezi. „Ha igen, próbálja meg néhány napig kivágni ezeket az ételeket, és nézze meg, hogy megváltozik -e a szag."

Miért szagol a kakukom édes kénnek??

Még mindig elgondolkodva, mit jelent ez, ha a kakuk kén illata van? „A kén illata az alacsonyabb/gyengült anyagcsere -kapacitást jelezheti, és súlyosbodhat olyan dolgok fogyasztásával, mint a tojás, a hagyma, a bab, a brokkoli, a spárga, a fokhagyma és nélkül fűszerek ” - mondja Silcox, aki a New York Times legkelendőbb szerzője Egészséges boldog szexi: Ayurveda bölcsesség a modern nők számára. Ezenkívül megosztja, hogy az ajurvédikus gyógyászatban az édes illatú vagy kóstoló dolgok jelezhetik a Kaphic egyensúlyhiányt.

"Ez túl sok nehézséget jelent" - magyarázza Silcox. „Próbáljon csökkenteni a magas zsírtartalmú ételeket, és csökkenti a zsír/édességek bevitelét. Az egészséges zsírok mérsékelt mennyiségben nagyszerűek számunkra, de ha van egy hétvégi máj/epehólyag, a túl sok zsír lassú emésztést okozhat, és hozzájárulhat azokhoz a furcsa illatokhoz."

A jó hír az, hogy vannak olyan ételek, amelyek csökkentik a széklet szagát. „Próbáljon meg az ételt gyömbérrel, kurkuma, kömény, koriander, édeskömény és fekete borssal fűszerezni, hogy felébreszti az emésztési folyamatot, és segítsen az emésztési folyamatoknak a kénes ételek emésztésében” - javasolja a Silcox.

Mit jelent, ha a kakuk erős illata van?

Ha a furcsa illatú kakát egy különösen erős illat jellemzi, amely úgy tűnik, hogy elhúzódik, a Silcox azt mondja, hogy ez egy jelző lehet, hogy az emésztőrendszer gyullad meg. "Ez az is lehet, hogy az emésztése kissé túlmelegedett" - tette hozzá. - Az utóbbi időben sok forró fűszeres ételt ettél? Mi van az alkohollal? Ezt a hagyományos gyógyászatban „tűzvíznek” tekintik. Próbáljon néhány napig eltávolítani a fűszeres, sült ételeket és az alkoholt, és nézze meg, hogy ez megváltoztatja -e a szagot."

Egy másik ok, amiért a poo különösen erős lehet? Székrekedéssel bírtak. "A székrekedés azt jelentheti, hogy ritkábban megy a fürdőszobába, kemény székletekkel rendelkezik, vagy akár úgy érzi, hogy minden nem jött ki" - mondja DR. Názáret elmagyarázza. „Ha a poop hosszabb ideig ül a vastagbélben, akkor tovább erjeszt."A székrekedéssel kapcsolatos büdös helyzet elkerülése érdekében DR. Názáreti azt mondja, hogy növelheti a víz és a rostbevitelét, és aktívvá válhat. Ezzel segít a dolgok mozgásában és kevésbé büdösnek, mondja.