6 A COVID-19-nek való kitettség kockázatával rangsorolt ​​szabadtéri tevékenységek

Kültéri covid-19 expozíciós kockázat, a tevékenység szerint

1. Kint edzés

"Ha egyedül futsz, azt hiszem, valószínűleg jól vagy. Az egyetlen dolog, amit mondanám, hogy bátorítanám az embereket, amikor futnak, amikor valaki más fut, hogy tartsanak egy kis távolságot ettől a személytől " - mondja DR. Plescia. "Soha nem tudhatod, hogy valaki fiatalnak és létfontosságúnak tűnhet -e, de lehet, hogy vannak olyan komoly mögöttes feltételek, amelyek valóban veszélybe sodorják őket."

Ha másokkal gyakorolsz, a kockázat növekszik.

"Soha nem tudhatod, hogy ez a személy beteg lehet -e, és különösen tünetmentes lehet" - mondja. "Menni valakivel, egy kis távolság megtartása a futás közben, rendben van. De ha kint van az edzőjével, akkor megáll, és az edzője talán egy kis pep -beszélgetést tart neked, és nagyon közel áll hozzád, hogy beszéljen veled, és izgatott és animált, hogy milyen nagyszerű edzés Olyan dolgok, amelyekre csak vigyáznod kellett, mert elkaphatja a Covid-19-et, ha valaki túl közel van hozzád és beszéljen."

Ha egy Ön és néhány barátja találkozik a parkban egy HIIT -seshért, érdemes lehet egy kicsit távolabb maradnia egymástól, mivel sokkal nehezebben lélegzik.

"Ha igazán keményen lélegzik, akkor talán tartson egy kicsit több távolságot másoktól. Csak azt hiszem, ez valószínűleg körültekintő, de a hat láb valószínűleg még mindig megfelelő " - mondja.

2. Lazítás egy parkban, strandon vagy nyilvános medencénél

Az idő eltöltése a parkokban és a strandokon nagyszerű, mert elterjedhet, ha nem zsúfoltak, nem zsúfoltak. Amikor az ilyen kommunális tér felé tart, ne feledje, hogy el akar menni, ha túl elfoglalt lesz, főleg az ünnepi hétvégén.

"A probléma olyan helyeken, mint a strandok és a parkok az ünnepi hétvégén, látszólag az, ha mindenki megtartja a távolságot, és kint, akkor valószínűleg rendben van" - mondja DR. Plescia. "De az emberek elengedték az őrét. Egy ideig odakint vagy, beszélgetést folytat valakivel, vagy belekerül valakivel, akit ismersz, és bár lehet, hogy a következő dolog, amit tudsz, hogy tudod, hogy elfelejti, akkor a következő dolog, amit tudsz. az a tény, hogy meg kell tartania némi távolságot."

Különösen óvatos lesz, ha július negyedik tűzijátékra indul.

"Ha egy csoporttal leszel, akkor tudod, győződjön meg róla, hogy az olyan emberek, akiket meglehetősen jól ismersz, és bízik benne, ideális esetben a családtagok vagy igazán közeli barátok, akikkel talán egyébként is lógott." - mondja. "Mert sötét, ugyanúgy, mint hozzáadott óvatosság, amikor jössz, és tartsa szemmel, ki van körülötted, és próbálja korlátozni a távolságot a többi embertől."

Nehezebb gyakorolni a biztonságos szokásokat, ha a tengerparton vagy a medencében tartózkodik.

"Maszkok viselése a tengerparton kihívást jelent, mert forró és homokos, és ha a vízbe akarsz menni, akkor nem mehet a vízbe a maszkjával" - mondja. És amikor a vízben vagy "Nem mozoghat olyan gyorsan, tehát ha valaki túl közel van, akkor nem tudsz kijutni olyan gyorsan az útból, mintha a szárazföldön állna."

3. Vásárlás egy szabadtéri piacon

Biztonságban látogat egy szabadtéri bolhapiacot vagy a Farmer's Market -t. De megint maradjon védett egy arcfedővel, és tartsa meg a távolságot.

"Ha elkezdi zsúfolni, nehéz lehet távol tartani az emberektől [egy piacon], és ez valami, amire óvatos lehet" - mondja DR. Plescia. "Ha egy piacra megy, korlátozza az ottani idejét. Ne menj és lógj órákig, csak menj egy rövid ideig. Úgy tűnik, hogy a fertőzés élettelen tárgyakon keresztüli áthaladásának kockázata nem olyan fontos mód, amelyet látunk, de ez lehetséges. A nagy óvintézkedés az, hogy megbizonyosodjon arról, hogy a kezét, amint hazaér, vagy ha ott van, akkor is, ha ott van, ha vannak olyan létesítmények, ahol kezet moshat. Ez egy körültekintő dolog lenne."

4. Étkezés egy szabadtéri étteremben

"A [éttermek] általában egy kicsit szervezettebb [mint bár], és több képesség van a zsúfolás ellenőrzésére. A legtöbb esetben valaki jön az asztalhoz, hogy kiszolgálja Önt Kicsit biztonságosabb " - mondja DR. Plescia. "De még mindig van ez a kérdés, hogy az asztaloknál az emberek gyakran sokkal közelebb ülnek, mint hat láb egymástól. És tehát van olyan potenciál, amelyre képes lehet -e valakitől, akit ismersz. Általában az asztalokat hat láb elválasztja, így nem lesz veszélyben a közeli parti partitól."

Ha olyan dolgokról van szó, mint a menük és az ezüst edények, sok étterem megteszi a szükséges óvintézkedéseket.

"Sok étterem mozogott az eldobható menük és az eldobható étkezési edények felé" - mondja. "De azt is megtudtuk, hogy egyre nyilvánvalóbbá válik, hogy a COVID-19 átadási módja a légzőszervi cseppek. Tévedjen az óvatosság oldalán, és gyakran mossa meg vagy fertőtlenítse a kezét.

5. Ivás egy kültéri bárban

"Van némi csökkentés a kockázatnak, mert szabadban vagy" - mondja DR. Plescia. "A probléma az, hogy amikor egy bárban vagy, akkor általában ott vagy, mert valami olyasmit iszik, így maszk viselése valamiféle kihívást jelent."Ha a dolgok kissé elfoglaltak, és mindenki egyszerre akar egy italt, nehéz fenntartani a távolságot. "Van egy olyan pont, ahol ha közel áll valakihez, és animált módon beszél, vagy különösen, ha köhögnek vagy tüsszentnek, akkor jelentős kockázatnak vetik alá magát."

Az utóbbi napokban az olyan államok, mint Arizona és Ohio, átalakították rúdjukat, amikor a Covid-19 esetek szárnyalnak.

"Úgy gondolom, hogy ennek van értelme, mert a [bárok] csak olyan környezet, ahol sokkal több kockázati lehetőség van" - mondja DR. Plescia. "Nehéz, mert nehéz a bárokban, szeretek bárba menni, hogy megértsem, hogy az emberek ezt hiányolják. De ez valószínűleg az egyik olyan dolog, ahol csak sok kockázatot kap, és akkor tudod, amikor az emberek néhány italt fogyasztanak, ők is elengedik az őrüket, és nem olyan óvatosak."

6. A Contact Sports játék

Bármely sport, ahol meg kell érintenie az embereket, magas kockázatú.

"Az embereknek vigyázniuk kell a sportokra, amelyek sok közelséget vagy akár kapcsolatba lépnek" - mondja DR. Plescia. "Jó példa a kosárlabda. Az emberek szeretnek a parkba menni és kosárlabdázni. Ez egy szórakoztató játék. Teljesen együttérzem ezt. De ez egy agresszív sport, és nagyon sok ember nagyon közel van, és valaki más arcán lélegzik. Valami, amit az embereknek szem előtt kell tartaniuk, hogy az ilyen típusú sportokkal kapcsolatos szabadtéri tevékenységek közül néhány potenciálisan nagy kockázatot jelent. A kosárlabda kockázatos; A golf viszont valószínűleg rendben van."

Legyél türelmes

A meghallgatás során DR. Fauci elismerte, hogy ezek a rendeletek nehézek, de ne hagyja, hogy elriasztják Önt.

"Nem szabad a közegészségügyi törekvéseket úgy tekintenünk, mint a megnyitás akadályának" - mondja DR. Fakócik. "A kinyitási járműnek kell tekintenünk, mint egy járművet. Nem akarod csak mindent korlátozni, mert az emberek nem fogják ezt tolerálni. Így szabadban kaphat, kölcsönhatásba léphet egy maszkot. Próbáld elkerülni az emberek szoros gyülekezetét, gyakran mossa meg a kezét. De ne csak tegye meg mindent, vagy egyáltalán nem. Képesnek kell lennünk arra, hogy az embereket kijuthassák és élvezzék magukat a rendelkezésünkre álló biztonságos iránymutatásokon belül. Tehát végezzen közegészségügyi munkát az Ön számára, szemben az ön ellen."