Alapvető, hogy nincs több futópad hirtelen *hűvös *

És akkor ott van az a tény, hogy a futópadok már régóta a legkeresettebb kategóriák a testmozgási berendezésekben, a piac ötször nagyobb piacon, mint a helyhez kötött kerékpárpiac, amelyet a Peloton vezérigazgatója, John Foley gyakran idézett, John Foley. Ezt szem előtt tartva, vajon csoda, hogy ez a malom (kacsintás!(?

A kínzási eszköztől (igen, tényleg) a csúcstechnológiáig

A futópadok nem mindig voltak annyira áhíthatóak. Valójában, mondja Petrzela, valójában eszközként használták őket a kemény munkaerő hatására, sőt a 18. és 19. században a fogvatartottak visszajátszását is okozták. (Beszélj egy „részőrmről.”)

Csak az 1970 -es években a futópadok valóban fitnesz eszközként tartottak. "Az első megfizethető otthoni futópad kiskereskedelem körülbelül 399 dollárért volt, és kezdetleges volt, fából készült görgőkkel és egyetlen be- és kikapcsolóval" - mondja Petrzela. „A korai kocogási őrületnek határozottan alacsony technológiájú, hátrányos hangulatú volt, de ironikusan nemzeti időtöltéssé vált, részben ennek a nehézkes gépnek köszönhetően, amely lehetővé tette az amerikaiak számára, hogy otthon vagy az egészségügyi klubokban futópadot érjenek el."

A mai futópadok ellentétesek az analógnak, ami részét képezi annak az oknak, hogy miért olyan lenyűgözünk őket. "A futópadok nagyon -nagyon hosszú utat tettek az elmúlt 10 évben" - mondja Siik. „Mindig a mobiltelefonokkal egyenlő vagyok. Képzelje el az első mobiltelefonot, ami valaha volt, és gondoljon arra, ami most van."

Ennek a logikának a felhasználásával az Equinox Precision Precision Running Studios -ban használt futópadok megegyeznek az iPhone X -vel. Kizárólag a márka számára, külön-külön építették őket kifejezetten az osztály gyorsváltozására, intervallum-stílusú formátumra, olyan funkciókkal, mint egy egy tapintású gomb, amely lelassítja a futópadot a kívánt helyreállítási sebességhez, és az iparág leggyorsabb lassulási aránya. (Fordítás: Nem tartja a kedves életet, amikor megvárja, amíg a sprint sebessége elmúlik.)

A Technogym új Skillrun futópadja, amelyet az év elején mutattak be, frissíti a Run Osztály tapasztalatait a NYC Mile High Run Clubban és a Sky -nál. Ideális azok számára, akik unatkoznak a hagyományos beltéri futásokkal, úgy tervezték, hogy utánozhassa a pro-athlete gyakorlatokat, mint például a szánkó és az ejtőernyős futások, további berendezések nélkül, és a bio-kulcsa technológiája a statisztikákat, például az állóképességet, az agilitást és az erőt valós időben.

És akkor ott van a Peloton futófelülete, amelyet a kényelem szem előtt tartásával hoztak létre. Van egy sokk-elnyelő öv, amely csökkenti az egyes lépések hatását, két egyszerű vezérlőcsoportot, amelyek lehetővé teszik a sebesség és a lejtés megváltoztatását, és egy 32 hüvelykes HD érintőképernyőt digitálisan továbbfejlesztett hangzással, így teljesen elmerülhet a márka élőben elmerülve. vagy igény szerinti osztályok.

A futás megkapja a butik fitneszkezelést

A csúcstechnológiájú futópadok új hulláma megragadhatja az emberek érdeklődését, de a butik futóosztályok kísérő emelkedése az tartás bekapcsoltak.

Ezek az osztályok általában a két tábor egyikébe tartoznak. Néhányuknak ünnepi, partiszerű légkör-ideálisja van azok számára, akik unatkoznak a futáshoz. A Rumble Boxing első dedikált futópad -stúdiója nagyon hasonlít, amikor 2019 -ben megnyílik a NYC -ben. „Szeretnénk szórakoztatóvá tenni a futás és az erő edzését. Időszak ”-mondja Noah Neiman, a Rumble társalapítója. „Várjon megemelkedett mintákat, egyedi dübörgő zene és mániákus figyelmet az ügyfél számára a szórakoztató tényező emelésére.(Nem az, hogy nem fogsz megszakítani egy komoly izzadást is, azt mondja, hogy az a magas szintű képzés, amelyet elvárhatott a Rumble Boxing-tól, átadja a futópad stúdióját is.)

A csúcstechnológiájú futópadok új hulláma megragadhatja az emberek érdeklődését, de a butik futóosztályok kísérő emelkedése az tartás bekapcsoltak.

Más stúdiókban azonban a szórakozás hátsó helyet foglal el az oktatáshoz. Az Equinox precíziós futó laboratóriumainál ez a taktika a futók minden szintjén, az abszolút kezdőktől a tapasztalt sportolókig húzott. Vegyük a zenét, például-az osztályú hangzások kb. 70 % -a nem lilrikus dallamokból áll, tehát Drake hangja nem versenyez az edzővel, aki folyamatosan tippeket készít, hogy a hallgatók jobb futókká váljanak.

A megvilágítást is gondosan figyelembe veszik a kromoterápia tanulmányai alapján (más néven a színes fények használata a fizikai állapot megváltoztatására). "A fényélmény támogatja a tartalmat-soha nem zavarja"-mondja Siik. „Az edzésenként átlagosan körülbelül 110-115 fényváltozásunk van, és minden edzésnek megvan a saját könnyű aláírása, amelyet a tökéletes elhalványulások és a színváltás a sprintről a helyreállításra vált."

Az igény szerinti futó edzések szintén visszahúzzák a butik fitnesz rajongókat a futópadra. Az olyan alkalmazások, mint a stúdió és az AAtiv, a butik fitnesz órák csak audio verzióit szállítják, zenei, ranglisták és oktató útmutatásokkal kiegészítve. A Peloton futófelülete viszont a video útvonalon halad. Képernyői négy különböző osztályú formátumot közvetítenek, futnak, sétálnak és padlóval- 12 új osztályt beállítva minden nap bevezetni.

A Peloton társalapítója és Coo Tom Cortese úgy gondolja, hogy a stúdión kívüli megközelítés a futópad edzésekhez az elkövetkező években a jelentős növekedés érdekében alapul. "Elég nehéz, hogy eljuttasson az edzőterembe, és még nagyobb kihívást jelent, ha egy -két hetet előre kell ütemeznie, mert a kedvenc oktatóinak néhány órán belül könyvei vannak." - indokolja. „Sokkal könnyebb az idődben, saját otthonának kényelmében dolgozni."

Nem számít, hogyan vagy hol tart egy futóosztályt, egy dolog biztos: tudományosan bebizonyosodott évtizedek óta hogy átalakítsa elméjét és testét, és ez lehet csak a vonzerejének legnagyobb része. "Az emberek jelenleg kétségbeesetten vannak, hogy a lehető leghatékonyabb edzéssel rendelkezzenek" - mondja Siik. „És az emberiség legfontosabb fizikai aktivitása a futás cselekedete.-Nincs szükség felszerelésre, és kivéve a zúgó új futópadot, azaz.

Készen áll a futócipő csipkéjére? Próbálja ki ezt a futópad hacket egy komoly zsákmány -lendületért, és nézd meg ezeket a tippeket a futópad edzés hatékonyabbá tétele érdekében a Peloton Tread edzőtől.