Hogyan tanítottam meg a machu picchu túrázás a hála erejét

De miután a szívverésem lelassult, és rájöttem, hogy olyan természetes funkciót tapasztalok, amellyel oly sok éve éltem, egy pillanatra megfontoltam a következő lépéseimet. Dühös lehetek az univerzumra, hogy korán megszereztem a menstruációmat, vagy hálás lehetek, hogy intuitív energiám egy nyitott boltba vezette egy doboz tamponnal. A B opciót választottam, amely beállítja a túrám többi részének hangját. Akkor és ott elköteleztem magam, hogy hálával közelítsem meg az egyes egymást követő kihívásokat. Köszönöm a jóságnak, hogy kihagytam a cipzáras billást, hogy megtaláljam ezt az apró perui falut. Köszönöm a jóságnak, hogy spanyolul elég folyékony voltam, hogy könnyedén vásárolhassam tamponokat. Köszönöm a jóságnak, hogy ez történt velem a nap előtt túrázás Machu picchu, tehát nem kellett szabadon bedugnom az akaratom ellen egy 12 órás túra során.

És akkor itt volt az ideje: maroknyi tamponnal, harapnivalókkal és egy liter vízzel fegyveres, mint valaha, mint valaha, a Machu Picchu túrázásról. Egy 4 a után szemmel láttam.m. Hívás egy meredek, órás kiránduláshoz az Aguas Calientes teljes sötétségében, hogy napkeltekor eljuthassam Machu Picchu-ba (20 perces buszt vettem volna 7 a-ban.m., de nincs napfelkeltek), de, wow, izgatott voltam. Elismerően aggódtam a fürdőszoba logisztikájáért a szent régészeti területen, mert a földön nulla fürdőszoba van, és a kapu előtti egyetlen létesítményt használni kell, ki kell lépnie és újra be kell lépnie, és egy nap legfeljebb háromszor meg kell lépnie a napi engedélyemmel. De ellenálltam annak a vágynak, hogy átkozjam az időszakomat, hogy arra kényszerítsem, hogy több fürdőszobai futást tegyek, mint amire általában szükségem van, és teljesen rendben voltam.

A Machu Picchu régészeti lelőhelyének feltárása mellett a turistáknak lehetősége van arra, hogy előzetes engedélyeket kérjenek a Machu Picchu-hegy mászására, további három órás oda-vissza túrát és további 2000 láb magassági emelkedést adva a teljes élményhez. A "Amikor Machu Picchu" mentalitással feliratkoztam, hogy megtapasztaljam az egészet… mielőtt tudnám, hogy túráznék a menstruációmra, azaz. Arra törekedtem, hogy azt akartam, hogy könnyedén elvegyem a testemet, és bebizonyítottam magamnak, hogy korlátlan vagyok, még menstruáció közben is. Végül úgy döntöttem, hogy nem utaztam eddig, hogy hagyjam, hogy a menstruációm megakadályozza, hogy egyszeri életen át tartsam az életen át tartó pillanatot. Ha meg tudnám csinálni, bármit meg tudnék csinálni, Mondtam magamnak.

Szóval, mentem érte. Fizikailag kondicionált vagyok a fitnesz órák tanításából, de az adrenalin segített átmenni az alsó hátam és a menstruációval kapcsolatos lassúságon. És minden lépéssel megjegyeztem, hogy hálás vagyok: a lábaim, a tüdőm, a hátam, a rugalmasságom. A következő dolog, amit tudtam, felhők vesznek körül, félelmesen, amit a testem csak tett, és ez bizonyosan tudta, hogy sokkal többet tudok kezelni, mint amennyit eredetileg gondoltam.

Túl gyakran alábecsüljük hatalmunkat. Ebben a pillanatban, miközben figyelmen kívül hagytam a világ csodáját, rájöttem, hogy értékeljük, amit már tudunk hatékonyan motiválni, hogy többet tudjunk elérni, mint amennyire lehetségesnek gondoltuk.

A Macchu Pichu túrázása után elköteleztem magam, hogy mindig egy igazságos menstruációs kupával utazom, és nem számít, amikor azt gondolom, hogy várhatóan megérkezik a menstruációm. Nem tudok felkészülni mindenre, de hálás vagyok, hogy ellenálló vagyok szinte bármit is kezelni. Hálás vagyok a múltbeli óráimért, ahonnan segítenek előrehaladni; Hálás vagyok egy olyan kapcsolat végéért, amely nem szolgált; Hálás vagyok azért, hogy erős testem felvette a hegyeket. És igen, hálás vagyok a perui tamponokért.

Így segített a thaiföldi elefántok az egyik írónak, mint a pokolban erősnek érezni magukat. És hogy egy másiknak találta, hogy egy másik búvárkodás Közép -Amerikában meglepően meditációs.