Esztétikus vagyok, és pontosan itt kell mosni az arcát, attól függően, hogy mekkora napszakban dolgozik
Dél déli mozgatórugói
Edzés előtt
Ha a nap folyamán edzést tervez, akkor meg kell tennie mindig Távolítsa el a sminkjét, mielőtt elkezdené izzadni. "A testmozgás előtt mindig távolítsa el a sminket, mivel" ez kulcsfontosságú az eltömődött pórusok és a felhalmozódás megelőzéséhez, amely a testmozgással és az izzadással előfordulhat " - mondja DR. Bátya. A smink eltávolításának csodálatos módja, miközben megakadályozza a bőr szárazságát is, a micelláris víz használata, amely nagyon szelíd, vagy egy tisztító balzsam. A bőrtípusától függően előfordulhat, hogy a tisztítás után nem kell hidratálást alkalmaznia, de ha az arca szűknek vagy szorosan érzi magát, fontolja meg a könnyű krém rétegezését.
Edzés után
Tisztítsa meg, hangoljon, hidratálja és alkalmazza az SPF -et, majd kövesse a sminktel, ha így választ. Néhány nagyszerű lehetőség a nap közepén lévő tonerhez az EPI. A logika egyensúlyi toner (65 dollár), ami különösen jó a téli hónapokban, mivel aloe vera -t tartalmaz, hogy megnyugtassa és megnyugtassa, míg a hialuronsav növeli a hidratációt. Ahhoz, hogy egy könnyű SPF alkalmazzon, mielőtt visszatér a napra, a Charlotte Tilbury Invisibrury UV hibátlan alapozó (55 dollár) "Hyaluronsav -hidrátok és védi a bőrt, ami nagyszerűvé teszi a dél -napi alkalmazást" - mondja DR. Bátya. Ráadásul jól játszik a sminktel
Éjjeli baglyok
Edzés előtt
"Használjon tisztítószert, sminktisztítót és/vagy toner minden a smink és a maradék napjától az edzés megkezdése előtt ki van kapcsolva " - mondja DR. Bátya. Ez minden bőrtípus számára fontos, de nem tárgyalhatónak kell tekinteni, ha smink, sokat izzad, vagy hajlamos a pattanásokra és a felesleges olajra. - mondja Garshick.
Edzés után
Az Ön preferenciájától függően értelme lehet az egész esti bőrápolási rutin elvégzése a testmozgás után, még akkor is, ha néhány órával az alvás előtt van. Véleményem szerint ez bőséges időt ad a termékeinek a bőrébe való felszívódáshoz (a párna helyett). Annak érdekében, hogy kihasználhassa a bőrének éjszakai javítási ciklusát, csak három lépéssel, mossa meg az arcát egy szelíd tisztítószerrel, használjon retinolt vagy hámlasztó kezelést, és fejezze be a dolgokat hidratálóval.
