A karrierguru lapozása munkatársam barátom energiájú vámpírré válik, és munkám kezd szenvedni

A „Két órás barát” kifejezést használom, de természetesen, ha a munkanapja nyolc vagy kilenc vagy akár (Isten tiltja) tíz óra hosszú, akkor valószínűleg nem fog naponta két órát adni a rászoruló munkatársainak. Tehát a kapcsolat kezelésének első lépése az, hogy elismerjük magának-hogy nem adhatsz meg mindent, amit tőled akar. A következő lépés az, hogy kitaláljuk, mit tud Adj neki. Lehet, hogy úgy dönt, hogy hetente kétszer ebédelhet vele, vagy napi két 20 perces kávét készíthet vele. Lehet, hogy aláírja a GChat -ot, hogy napi 15 percig beszéljen vele. Gyere ki egy olyan időgazdálkodási rendszert, amely jól érzi magát ahelyett.

A kapcsolat kezelésének első lépése az, hogy elismerjük magának-hogy nem adhatsz meg mindent, amit tőled akar.

Amikor időt tölt a munkatársával, ne feledje, hogy a barátodként is ott van, hogy ott is legyen. Tehát a vele való idejét nem szabad elengedni, hogy csak a problémáit megoldja, vagy életét vegye igénybe. Beszél valamiről a te problémák vagy a te hétvégi tervek vagy a te Munka rohadék. Ha ez a személy arra törekszik, hogy jó barát legyen neked, akkor magában kell lépnie a fejedben lévő dolgokkal. A két órás barátok csodálatos, támogató, vidám, jó emberek lehetnek, tehát ne ess a szokása, hogy feltételezze, hogy csak azért, mert a saját problémáinak tornádójának középpontjában él, nem tud vagy nem Olyan barátnak akar lenni, akivel jártál vele. A legtöbb ember, mint te magad, büszke és örömmel jár arra, hogy jó hatással van más emberekre. Valójában az egyik legjobb dolog, amit megtehetsz érte, az, hogy azt mondja neki, hogy jó barát, hogy értékelje a tanácsát, hogy pozitív hatással volt az életedre. Képzelje el, milyen szépen érzi magát, ha valaki ezt mondja neked. Olyan, mint egy kis ölelés még a leghidegebb és legnehezebb lélek számára.

Miután eldöntötte, hogy mennyi időt szentelhet erre a kapcsolatra, és hogy proaktív módon kölcsönösen előnyös lesz, a következő lépés az, hogy eldöntse, hogyan kell üzenetet küldeni a két órás barátodra való áttéréshez. Valószínűleg nem ültem le, és azt mondanám neki, hogy az összes oxigént kiszívja a kapcsolatából, és hogy a munkavégzésed a szinte állandó és nehézkes interakció közvetlen következményeivel szenved vele. Ha elmondja neki, hogy ő a probléma (még akkor is, ha van), csak hozzáadja a szörnyű önképét, és rettegett a problémákra szerelhető listán.

Ennek ellenére, amikor úgy dönt, hogy ezt a tervet mozgásba állítja, el kell mondania neki, hogy a változások jönnek. Ha nem mondod neki, hogy vissza fogsz vonni a kapcsolatodból, akkor azonnal érzékelni fogja, amikor megteszi, és akkor mindkettő aggódni fog amiatt, amit a másik ember gondolkodik, és akkor megbánja egymást És valószínűleg elvisel egy passzív agresszív esést, amely mindkettőt szörnyűnek érzi magát.

Amikor elmondja, hogy a változások jönnek, tegye rólad, nem ő. Amikor bejelentkezik a napi 20 perces kiosztott kurva fesztiválra, vagy amikor elmész a napi rövid kávéra, mondjon valamit, például: „Most valóban víz alatt érzem magam a munkahelyemen. Ez egy intenzívebb fulladás, mint általában, mert, mint tudod, ez a hely szörnyű (a munka csak annyira szörnyű, nem igaz?!) És kapok egy csomó szart a hiányzó határidőkhöz, és nincs látszólag ésszerűen látható mondanivalója a találkozókon. Tehát minden nap ebéden keresztül kell dolgoznom/a GCHAT -ból aláírva/Lime a kávéfutásomat, hogy felzárkózhassak, és nem hagyom ki az emelést az év végén. Szeretne megragadni egy italt csütörtökön, hogy megfelelően tudjunk felzárkózni?-Mondja meg neki, hogy ott vagy érte, gyűlölni a munkát, mint ő (még akkor is, ha nem, amit valószínűleg csinálsz-legyél őszinte, a munkahelyek általában szopnak!), de a rendkívül igényes ütemterv szerint nem lehet ott.

Ha negatívan reagál erre, akkor itt az ideje, hogy egy két órás barátról nulla órás barátjává váljon. Mert azok az emberek, akik nem tudják támogatni, nem vagy méltó vagy a támogatásod.

Amy Odell újságíró és szerző, New Yorkban él. A Cosmopolitan volt szerkesztője.com, amely hivatali ideje alatt az évezredes nők egyik legnépszerűbb és díjnyertes helyszínévé vált. Szenvedélyesen mentorálja az embereket, hogy karrierjükben kezdjék. Austinból, Texasból származik.

Kövesse őt a Twitteren, az Instagram -on, a Facebook -on, és iratkozzon fel hírlevelére itt.

Legyen karrierkérdés Amy számára? Küldjön e -mailt nekünk a Goodwork@wellandgood címen.com.

Több jó@munka:
A főnököm éjszakákon és hétvégén sms-t küld nekem?
Hogyan készülhetek fel munkatársam szülési szabadságára anélkül, hogy kizárnám őt, mielőtt elment volna?
Ez egy mítosz, hogy meg kell találnia egy mentort, hogy eljusson a Work-here-nél
Csak több tapasztalattal rendelkező embert hagytak el, és úgy érzem magam, mint egy csaló