Ennek a vezérigazgatónak egy év alatt 8 UTI-je volt (és hadd mondjam el, tudok kapcsolatba lépni)-itt van, amit tett róla

Nem tudok rólad, de soha nem gondoltam az UTIS-nél, amíg kaptam egyet. És most, hogy több mint egy tucat volt, szinte bármit megtennék, hogy megakadályozzam a másikat.

Az ismeretlen számára a húgyúti fertőzés az, amikor a baktériumok belépnek a húgyútra, ami fertőzést eredményez. Alternatív meghatározás: olyan fertőzés, amely tönkreteszi a napját azáltal, hogy fájdalomhoz, klinikába utazáshoz, a gyógyszertárba tett kiránduláshoz és a több fájdalomhoz is. A leggyakrabban ismert tünet az égő érzés, miközben pisil, de más tünetek közé tartozik a vér a pisilésben, a medencei területen lévő fájdalom, valamint a fáradtság vagy émelygés érzései. Ismét: Nap. Romboló.

Mindenesetre, a 2014-es visszacsatolás, amikor Jenna Ryan-most az UQORA vezérigazgatója és alapítója, a márka, amely az embereknek proaktívan segíti az irányítást a húgyúti egészségi állapotukban, egy év alatt nyolc nyolc. "Uti-apokalipszisemnek hívom"-mondja. "Mindig küzdöttem az UTIS -szel, de ez az év különösen fárasztó volt. Kétségbeesetten tudtam eljutni a problémán, de többször azt mondták, hogy kevés lehet, amit tehetek."

Sajnos ez egy rendkívül frusztráló refrén, amelyet valószínűleg meghallgathatott, mert a vaginákkal rendelkező emberek 50–60 % -a legalább egyet fog kapni, a 2013-as tanulmány szerint.

"Amikor az UTIS -szel kapcsolatos kérdésem csúcsán voltam, nagyon egyedül éreztem magam a küzdelemben" - mondja Ryan. "Egyik közeli barátomnak vagy családomnak sem volt UTI-je, mint én, miért történt velem?"A" áfonya gyümölcslé "és a" inni áfonya "tipikus tanácsát, győződjön meg róla, hogy helyesen törölsz", csak nem vágta le. Ez a tapasztalat arra ösztönözte Ryan-t, hogy a mostanában férje, Spencer-jével 2017-ben találta meg az UQORA-t.

Görgessen tovább, hogy többet megtudjon Ryan tapasztalatairól és arról, hogy mit kell tennie egy UTI -ról.

Mi okozza az UTI + életmód megváltoztatását

Tehát hogyan léphetnek be a baktériumok a húgyútra? "Sok ember számára ez a szexből, a testmozgásból, a túl hosszú üléséből vagy a hólyag tartásából származhat” - mondja Ryan. „És általában a nők sokkal hajlamosabbak Utisra. Ennek oka az, hogy az urethrák rövidebbek, mint a férfiak urethrák. Ez azt jelenti, hogy a baktériumoknak nem kell olyan messzire utazniuk, hogy bejuthassanak a húgyútra. Fennáll annak a veszélye, hogy UTI -t kapunk bármikor, amikor a baktériumokat bevezetik a húgyútra."

Kiindulási pontként néhány dolgot megtehetsz, hogy proaktív maradj a húgyúti egészséggel kapcsolatban. "Bár nem elég mindenkinek, a szex után pisilni és hidratált maradni a megfelelő kiindulási hely, amikor a húgyúti egészségre vonatkozik" - mondja Ryan.

Hűvös, hűvös, hűvös. De az a tény, hogy egyesek csak hajlamosabbak az UTI -ra, függetlenül attól, hogy mit csinálnak (gyakran anatómiai tényezők miatt), a tipikus tanácsokat, például a "törlőképességet a hátra", különösen a Sting -t teszik ki. Igen, ez jó gyakorlat - mondja Ryan, de néhány embernek többre van szüksége a proaktív gondozáshoz.

Hogyan lehet elősegíteni a húgyúti egészséget

Soha nem gondoltam, hogy sokat gondolok a húgyútomról, de mindezen keresztül rájöttem, mennyire fontos a húgyúti egészség egészsége. Ezért van az UQORA-nak három különféle tudomány által támogatott terméke, amelyet az urológusokkal és a tudósokkal együttműködve fejlesztettek ki, amelyek mindegyike az egészséges-idő-urtiális traktus előmozdításának elősegítésére szolgál.

VÁSÁROLJ MOST

Vásároljon most Cél 25 dollárt+ Vásárlás most ellenőrzés 25 USD+ Vásárlás Most promóciós $ 25

Az első, a Target, az eredeti UQORA termék. A rózsaszín limonádé-ízesített por (sokkal ízletesebb, mint az áfonya juice, az IMO) feloldódik a vízben, így rázza és iszik, hogy segítsen a húgyúti kiürülni a szex után, testmozgás vagy utazás (vedd azt, ami általában az UTI-k kiváltja). A képlet tele van olyan célzott tápanyagokkal, mint a kalcium (amely elektrolitként működik), citromsavval (ami a vizeletét kevésbé savassá teszi) és a B6 -vitamin (amely szelíd diuretikumot mutat, ami azt jelenti öblítés).

Következő lépés a Control, amely az állandó alapvonal fenntartásáról szól, a biofilm-A-szerszám megtisztításával-a baktériumok rejtett maradni tudnak. Naponta két kapszulát vesz, amelyek olyan összetevőkkel vannak kitöltve, mint a kurkumin, a kurkumaban található vegyület, amelyről azt találták, hogy az Uqora szerint a biofilm megzavarása segíti a biofilmet.

És végül: Promote, amely egy olyan probiotikum, hogy az emésztés segítése helyett kifejezetten az egészséges hüvelyi mikrobióm előmozdítása céljából készült, három különböző Lactobacillus baktérium törzsével. "Ha a hüvelyi mikrobióma nincs egyensúlyban a Lactobacillus egészséges populációival, akkor ez befolyásolhatja a húgyúti egészséget azáltal, hogy befolyásolja a húgyúti mikrobiómot is" - mondja Ryan. Itt van a kézzelfogható tanácsok és az egészséges húgyúti traktus.

Szeretné népszerűsíteni a saját húgyúti egészségét? Vegyen 20 százalékot az UQORA első megrendeléséről.com/wellandgood.

Art: Nos+jó kreatív